O ouro do emagrecimento

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Você não precisa compensar tudo hoje. Só precisa retomar o controle e fazer escolhas melhores que na última segunda. Sal...
31/08/2026

Você não precisa compensar tudo hoje. Só precisa retomar o controle e fazer escolhas melhores que na última segunda. Salve para lembrar e siga meu perfil para transformar pequenas decisões em grandes resultados.

30/08/2026

Parou o Mounjaro e a fome voltou? Isso não significa abstinência. Entenda o que realmente acontece — e me siga para mais informações sobre emagrecimento.

30/08/2026

Glicada alta não é só um número no exame: é um sinal que merece atenção.

Quer entender seus exames e melhorar sua saúde metabólica? Me siga.

Você não precisa de um corpo perfeito. Precisa de saúde, força e orgulho de não ter desistido de você.Se você também est...
30/08/2026

Você não precisa de um corpo perfeito. Precisa de saúde, força e orgulho de não ter desistido de você.

Se você também está vivendo essa transformação, me siga. O melhor ainda está por vir.

29/08/2026

Seu corpo pode reagir ao emagrecimento aumentando a fome e reduzindo o gasto energético. Não é só força de vontade.

Você já sentiu que ficou mais difícil emagrecer depois de perder alguns quilos? Comenta aqui e me siga para entender melhor o seu emagrecimento.

29/08/2026

Você não precisa correr para perder gordura. Precisa encontrar um cardio que consiga manter.

Você prefere caminhar ou correr? Comenta aqui e me segue para mais estratégias de emagrecimento.

A balança mostra o peso. A jornada revela a sua força.Se você está nessa caminhada, me siga. Ainda temos muitas vitórias...
29/08/2026

A balança mostra o peso. A jornada revela a sua força.

Se você está nessa caminhada, me siga. Ainda temos muitas vitórias pela frente.

28/08/2026

Seu peso não conta toda a história.

Ferritina, ácido úrico e PCR podem trazer pistas importantes do contexto inflamatório e metabólico. TSH, T4 livre e T3 livre ajudam na avaliação da tireoide. E glicemia, hemoglobina glicada, insulina, HOMA-IR e HOMA-beta ajudam a entender melhor o metabolismo da glicose.

Emagrecimento também é investigação.

Salve para lembrar dos exames e envie para quem está tentando emagrecer.

E me siga: aqui eu explico seus exames e seu emagrecimento de um jeito simples.

28/08/2026

Hematócrito alto não significa automaticamente excesso de testosterona. Existem outras causas que precisam ser investigadas.

Você sabia disso? Comente aqui e me siga para mais conteúdos sobre hormônios e saúde.

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Salvador, BA
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