Dra Juliana Regis A Da Costa

Dra Juliana Regis A Da Costa Psiquiatria | CRM - 28803 🩺
Cuidando da sua saúde mental com leveza e respeito✨

A essência feminina vai muito além dos papéis que desempenhamos todos os dias. Ela está na nossa capacidade de acolher, ...
26/08/2026

A essência feminina vai muito além dos papéis que desempenhamos todos os dias. Ela está na nossa capacidade de acolher, influenciar, cuidar, construir e liderar com propósito.

Mas nenhuma liderança é sustentável quando a saúde mental é negligenciada.

Mulheres foram ensinadas a serem fortes, a dar conta de tudo e a cuidar de todos. Porém, a verdadeira força também está em reconhecer limites, respeitar emoções e compreender que cuidar de si mesma não é egoísmo, é responsabilidade.

Que possamos ser mulheres que cuidam da mente, fortalecem a alma e lideram sem perder sua essência.

Obrigada minha amiga Caroline Corrêa por me proporcionar viver uma tarde tão especial ao lado dessas mulheres incríveis.

O Chá das Esposas de Legendários também é um convite ao cuidado.Em meio à correria da vida, às responsabilidades do lar,...
24/08/2026

O Chá das Esposas de Legendários também é um convite ao cuidado.

Em meio à correria da vida, às responsabilidades do lar, da família e de tantas outras demandas, somos lembradas de que cuidar da saúde mental não é um luxo, é uma necessidade.

Este encontro nos recorda que mulheres também precisam ser acolhidas, ouvidas e fortalecidas. Precisam de momentos para respirar, compartilhar suas histórias, renovar suas forças e receber amor.

Porque uma mulher que cuida do seu coração, da sua mente e da sua alma encontra mais equilíbrio para viver seu propósito e continuar edificando tudo aquilo que Deus colocou em suas mãos.

Cuidar de si também é um ato de amor.
Descansar também faz parte da jornada.
E pedir ajuda também é sinal de coragem.

Eu e minha casa a serviço do Legendário número I 🧡 Jesus
21/08/2026

Eu e minha casa a serviço do Legendário número I 🧡 Jesus

Minha amiga,tem uma coisa que eu queria muito que você soubesse:Você não precisa esperar ser perfeita para começar a viv...
19/08/2026

Minha amiga,

tem uma coisa que eu queria muito que você soubesse:

Você não precisa esperar ser perfeita para começar a viver.

Você não precisa ter todas as respostas, controlar todas as situações ou estar bem o tempo todo para merecer dias felizes.

A saúde mental também é sobre acolher a mulher que você é hoje, e não apenas buscar a mulher que deseja se tornar.

Seja gentil consigo mesma.

Você está carregando batalhas que nem todos conhecem e, ainda assim, continua seguindo em frente.

Respire.

Descanse quando for preciso.

Peça ajuda quando necessário.

E nunca se esqueça: você merece receber o mesmo amor e cuidado que oferece a todos ao seu redor.

Com carinho Dra Juliana 🧠

Já que hoje é o Dia do Psiquiatra, eu quero te dizer que a escolha da minha profissão vai muito além de uma carreira.Cui...
14/08/2026

Já que hoje é o Dia do Psiquiatra, eu quero te dizer que a escolha da minha profissão vai muito além de uma carreira.

Cuidar da saúde mental do outro é assumir a responsabilidade de acolher histórias, respeitar dores e caminhar ao lado de pessoas em momentos que muitas vezes ninguém mais vê.

É compreender que por trás de cada sintoma existe uma vida.
Por trás de cada diagnóstico existe uma história.
E por trás de cada consulta existe um ser humano que precisa ser visto, ouvido e cuidado.

Ser psiquiatra é acreditar diariamente que existe esperança, tratamento e recomeço.

Hoje celebro não apenas a profissão que escolhi, mas o propósito que ela despertou em mim.

E entre todas as escolhas que eu poderia fazer, essa continua sendo uma das mais bonitas da minha vida.

O que aconteceu comigo?A verdade é que você não está ficando fraca, egoísta ou menos capaz.Você está vivendo uma das mai...
07/08/2026

O que aconteceu comigo?

A verdade é que você não está ficando fraca, egoísta ou menos capaz.

Você está vivendo uma das maiores transformações da vida.

A ciência já mostrou que a maternidade provoca mudanças reais no cérebro feminino. Mas antes da ciência explicar, muitas mulheres já sentiam isso no coração.

Por isso, falar sobre saúde mental materna é tão importante.

Porque toda mãe merece saber que não está sozinha. Que seu cansaço tem voz. Que suas emoções importam. E que pedir ajuda não faz dela uma mãe pior.

Cuidar da saúde mental não é um luxo. É uma necessidade. E uma das formas mais bonitas de cuidar de quem você ama é não esquecer de cuidar de você também.

Endereço

Salvador, BA

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Juliana Regis A Da Costa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar