Psicoterapeuta Vitor Mascarenhas

Psicoterapeuta Vitor Mascarenhas Terapia Cognitiva, Behaviorismo, Análise do Comportamento, Modificação do Comportamento, Neuropsi

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O envelhecimento traz mudanças naturais no cérebro, como lentificação do processamento, pequenas falhas de memória e dif...
07/09/2026

O envelhecimento traz mudanças naturais no cérebro, como lentificação do processamento, pequenas falhas de memória e dificuldade em dividir a atenção. Isso é esperado e não significa demência. A perda cognitiva só se torna preocupante quando começa a afetar a autonomia, a rotina, a segurança e o comportamento — podendo evoluir para Comprometimento Cognitivo Leve ou demência.

Pesquisas recentes mostram avanços importantes no diagnóstico precoce, como o biomarcador pTau217, capaz de identificar alterações neurodegenerativas antes dos sintomas. Novas imunoterapias também têm retardado a progressão da demência em fases iniciais.

Em idosos muito longevos (90+), fatores como sedentarismo, depressão e osteoartrite aumentam o risco de déficit cognitivo, enquanto vínculos sociais e alguns indicadores de saúde podem atuar como proteção. A gravidade da demência está ligada à carga total de lesões cerebrais, reforçando que o envelhecimento cognitivo depende tanto do cérebro quanto do estilo de vida, saúde emocional e suporte familiar.

Referências bibliográficas:
Alzheimer’s Association. 2025 Alzheimer’s Disease Facts and Figures. Alzheimer’s & Dementia, 2025.
Jack, C. R., et al. “Blood biomarkers for Alzheimer’s disease: pTau217 and diagnostic advances.” Nature Reviews Neurology, 2025.
Santos, R. L., et al. “Longitudinal cognitive and functional changes in older adults with mild and moderate dementia.” Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology, 2026.
BRAVO 90+ Study Group. “Neuropathological correlates of cognitive impairment in Brazilian nonagenarians.” Brain Pathology, 2026.
Livingston, G., et al. “Dementia prevention, intervention, and care: 2025 update.” The Lancet Neurology, 2025.
World Health Organization. Dementia: Key Facts and Global Updates. WHO, 2025.

O envelhecimento é uma fase marcada por mudanças físicas, emocionais e sociais que influenciam diretamente a saúde menta...
28/08/2026

O envelhecimento é uma fase marcada por mudanças físicas, emocionais e sociais que influenciam diretamente a saúde mental. Pesquisas mostram que fatores como perda de autonomia, isolamento social, doenças crônicas e dependência funcional podem aumentar o risco de depressão, ansiedade e sofrimento psíquico entre pessoas idosas. Ao mesmo tempo, estudos destacam que a espiritualidade, os vínculos afetivos, a convivência social e o acesso a intervenções psicológicas adequadas são fundamentais para fortalecer a resiliência e promover bem-estar nessa etapa da vida. Terapias como a Cognitivo-Comportamental, a Gestalt-terapia e abordagens expressivas têm apresentado resultados positivos na redução de sintomas e na melhoria da qualidade de vida. A literatura científica reforça que envelhecer com saúde mental não depende apenas de cuidados individuais, mas também de políticas públicas que garantam apoio, acolhimento e espaços de convivência. Envelhecer com dignidade é possível quando o cuidado emocional é visto como parte essencial da vida.

Referências
Silva, M. M. et al. (2026). Promoção da saúde mental da pessoa idosa com transtornos mentais: uma revisão integrativa sobre intervenções psicológicas. Revista de Medicina, 105(4), e-242952.
Sousa, G. S. et al. (2025). Pessoas idosas dependentes e sua saúde mental: estudo multicêntrico brasileiro. Cadernos de Saúde Pública, 41(5).

Dia do PsicólogoSer psicólogo, para mim, é muito mais do que exercer uma profissão. É estar diante de histórias, compree...
27/08/2026

Dia do Psicólogo
Ser psicólogo, para mim, é muito mais do que exercer uma profissão. É estar diante de histórias, compreender diferentes formas de existir e contribuir, com conhecimento científico, ética e responsabilidade, para a saúde mental e o desenvolvimento de cada pessoa.
É também aprender diariamente a ser assertivo e empático, sabendo acolher sem julgamentos, escutar com atenção e, quando necessário, intervir com firmeza, respeito e propósito.
Tenho orgulho de exercer a Psicologia e de fazer parte de uma profissão que transforma, acolhe e também nos transforma diariamente.
27 de agosto, Dia do Psicólogo.

De maneira geral, o estudo conclui que as alterações de memória relacionadas ao envelhecimento podem ser compreendidas a...
27/08/2026

De maneira geral, o estudo conclui que as alterações de memória relacionadas ao envelhecimento podem ser compreendidas a partir da interação entre processos cognitivos e alterações neurofuncionais. A redução da eficiência do hipocampo parece contribuir para dificuldades na associação de elementos e na recuperação de informações contextuais, enquanto alterações nos sistemas frontais podem prejudicar estratégias executivas, monitoramento e memória da fonte.
O artigo, portanto, não apresenta o envelhecimento como uma simples “perda de memória”. Ao contrário, demonstra que diferentes componentes da memória apresentam diferentes trajetórias. O idoso tende a preservar relativamente bem informações gerais, conhecimentos semânticos e alguns aspectos da memória implícita, enquanto pode apresentar maior dificuldade para codificar, recuperar e discriminar detalhes específicos de acontecimentos episódicos.
Do ponto de vista neuropsicológico, essa conclusão é especialmente importante porque demonstra que a avaliação da memória em idosos deve ser multidimensional. Não basta perguntar se a pessoa “lembra” ou “não lembra”. É necessário investigar atenção, codificação, aprendizagem, evocação imediata e tardia, reconhecimento, memória episódica, memória semântica, memória de fonte e funções executivas, permitindo diferenciar alterações esperadas do envelhecimento de alterações cognitivas mais significativas.
Referência:
Craik, F. I. M. (2023). Memory, aging and the brain: Old findings and current issues. Aging Brain, 4, 100096. https://doi.org/10.1016/j.nbas.2023.100096.

O envelhecimento e os transtornos psiquiátricos caminham juntos de maneiras que muitas vezes passam despercebidas. Falar...
25/08/2026

O envelhecimento e os transtornos psiquiátricos caminham juntos de maneiras que muitas vezes passam despercebidas. Falar disso com clareza ajuda a reduzir estigma, ampliar cuidado e fortalecer autonomia na vida adulta e na velhice.
O envelhecimento envolve mudanças biológicas, sociais e emocionais. A forma como cada pessoa vive essa fase depende de fatores como história de vida, suporte social, saúde física e acesso a cuidados. Essas transformações podem aumentar a vulnerabilidade a condições como depressão, ansiedade, demências e outros transtornos psiquiátricos.

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