Consultório de Psicanálise e Psicopedagogia

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Salvador, BA
Consultório de Psicanálise e Psicopedagogia

Psicopedagogo desde 2018, Psicanalista a mais de 13 anos e Terapeuta TRG.

30/08/2026

A ansiedade nem sempre é apenas medo do futuro.

Existe uma ansiedade compreensível, diante de uma prova, entrevista, exame ou decisão importante.

Mas existe também uma ansiedade excessiva, desproporcional, ou que aparece sem que a pessoa consiga entender de onde vem.

Nesses casos, a situação atual pode ser apenas a porta de entrada para algo mais profundo: um medo antigo, uma experiência não elaborada, uma sensação de ameaça, rejeição, perda ou fracasso.

Cuidar da ansiedade não é simplesmente dizer "fique calmo".

É perguntar: o que essa ansiedade está tentando proteger?

Nem tudo pode ser controlado.
Mas muita coisa pode ser cuidada.

Projeto Clínica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional

23/08/2026

Cuidar da dor emocional não é apagar a história.

Não é fingir que nada aconteceu.
Não é simplesmente esquecer.

Cuidar é poder olhar para a dor com mais compreensão, escuta e tempo.

Às vezes, aquilo que nos faz sofrer não está claro para a consciência. A pessoa sente angústia, tristeza, ansiedade ou medo, mas nem sempre consegue entender de onde isso vem.

Buscar ajuda não é fraqueza. É um gesto de cuidado consigo mesmo.

Quando uma dor pode ser escutada e elaborada, ela deixa de ocupar o mesmo lugar dentro da pessoa.

A história não desaparece, mas pode deixar de comandar silenciosamente o presente.

Projeto Clínica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional

16/08/2026

Projeto Clínica Viva
"A infância não f**a para trás"

A infância passa no calendário, mas nem sempre passa na vida emocional.

Algumas experiências antigas continuam aparecendo na forma como a pessoa ama, teme, se protege, se culpa ou busca reconhecimento.

Isso não signif**a culpar a infância por tudo. Signif**a compreender que certas marcas ainda podem estar atuando no presente.

Cuidar da vida emocional é olhar para a própria história com mais compreensão, não para f**ar preso ao passado, mas para abrir espaço para viver de outro modo.

Projeto Clínica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional.

09/08/2026

Neste Dia dos Pais, o Projeto Clínica Viva homenageia todos os homens que exercem a função paterna com presença, cuidado e responsabilidade.

Mas também deixa uma reflexão: muitos homens cresceram ouvindo que “homem não chora”, “homem não sente medo” e “homem precisa aguentar tudo”.

Essas falas podem construir armaduras emocionais que dificultam o reconhecimento da dor e a busca por ajuda.
Pai também sente.
Pai também se cansa.
Pai também precisa de cuidado.
Cuidar da saúde emocional não é fraqueza. É uma forma de responsabilidade consigo mesmo e com aqueles que se ama.

Feliz Dia dos Pais.
Projeto Clínica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional

❤️

02/08/2026

Às vezes, a pessoa percebe que está vivendo de novo uma história parecida: Uma relação que machuca, uma escolha que se repete, uma sensação de abandono, rejeição, culpa ou desvalorização.

Nem sempre a repetição acontece porque a pessoa quer sofrer. Muitas vezes ela repete porque algo antigo ainda não foi elaborado.

Aquilo que não foi cuidado pode continuar buscando uma saída no presente.

Reconhecer uma repetição é o primeiro passo para construir uma escolha diferente.

Projeto Clínica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional

26/07/2026

Lembrar não é a mesma coisa que reviver.

Lembrar é reconhecer que algo aconteceu.
Reviver é sentir, no corpo e na emoção, como se aquilo ainda estivesse acontecendo.

Cuidar da vida emocional não é apagar o passado. É ajudar a pessoa a lembrar sem ser arrastada novamente para dentro da dor.

Quando uma história pode ser lembrada com mais segurança, ela deixa de comandar silenciosamente o presente.

Projeto Clínica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional

19/07/2026

Quando a dor emocional não encontra palavras, muitas vezes ela aparece no corpo.

Um aperto no peito, um nó na garganta, uma tensão constante ou um cansaço sem explicação podem carregar histórias que ainda precisam de cuidado.

Todo sintoma físico deve ser avaliado com responsabilidade. Mas cuidar da vida emocional também é aprender a escutar o corpo.

Projeto Clínica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional

13/07/2026

Projeto Clinica Viva
Pílulas de Cuidado Emocional

Tema de hoje:

A dor que o tempo não cura sozinho

21/12/2025

Terapia psicanalítica é um processo de autoconhecimento e transformação

Se você tem vivido momentos de ansiedade, tristeza, ou sente que algo em você precisa de cuidado, há caminhos para transformar essa dor. Você não precisa enfrentar isso sozinho. Agende uma consulta e dê o primeiro passo na construção de novos caminhos.

Endereço

Salvador, BA
40060-001

Telefone

(71) 98889-9627

Site

http://www.sandorferenczi.com/index.php/blog-psicanalise/48-artigos/365-a-fobia-do-pequeno-hans, https://psiadilton.verc

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