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Salvador Pilates

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Salvador Pilates, Fisioterapeuta, Rua Luiz Martins Catharino Gordilho, 152/Sl. 02/Graça (Antiga Rua Flórida), Salvador.

Salvador Pilates | Você em equilíbrio 🌿
RPG • Pilates • Fisioterapia • Acupuntura
20 anos de experiência em saúde e movimento
📩 Agende sua avaliação

71 991457989

06/08/2026

Sua postura pode influenciar diretamente na saúde da sua coluna e na forma como seu corpo responde ao longo do dia.
Passar muitas horas sentado, especialmente em uma mesma posição, favorece o aumento da tensão muscular, dores nas costas, no pescoço e nos ombros, além de diminuir a mobilidade e a circulação.
Mas existe uma boa notícia: pequenas mudanças na ergonomia e pausas regulares durante o trabalho fazem uma grande diferença.

✨ Não existe postura perfeita. Existe a necessidade de variar as posições e manter o corpo em movimento.

Se você sente dores frequentes ou desconforto ao trabalhar sentado, procure uma avaliação fisioterapêutica. Cuidar da postura é investir na sua qualidade de vida.

Saúde Pilates QualidadeDeVida MovimentoÉSaúde Prevenção

18/07/2026

🤸‍♂️ Pilates é só para vovó? MITO! 👵❌

Se você ainda acha que Pilates é apenas um exercício leve para a terceira idade, está na hora de rever seus conceitos!

No vídeo, você vê atletas de elite do futebol, basquete, vôlei e surfe — como Cristiano Ronaldo, LeBron James e Gabriel Medina — usando o Pilates como peça-chave na sua preparação física.

Por que eles fazem? porque o Pilates:

🎯 Fortalece o core (centro do corpo).
🧘‍♂️ Melhora a flexibilidade e a mobilidade.
🛡️ Ajuda na prevenção de lesões de alto impacto.
⚡ Potencializa a força e o equilíbrio.

Ou seja: o Pilates é para todos, desde quem busca mais qualidade de vida no dia a dia até quem treina em alto rendimento!

Venha experimentar o Salvador Pilates!

Quer sentir na pele os benefícios que transformam o corpo dos maiores atletas do mundo? Venha fazer aula com a gente e descubra o que o Pilates pode fazer por você.

📍 Estamos em Salvador esperando por você!

📲 Clique no link da nossa bio ou mande uma mensagem no Direct para agendar o seu horário.

10/05/2026

Maternidade é a arte de encontrar equilíbrio em meio ao movimento constante. É força que sustenta, mas também é a suavidade que acolhe.

Neste Dia das Mães, celebramos aquelas que dedicam tanto de si para cuidar do outro, lembrando que o autocuidado também é uma forma de honrar a sua própria jornada.

Um abraço especial a todas as mães da nossa comunidade Salvador Pilates.

04/05/2026

Quando o marketing do estúdio f**a nas mãos da nova geração... 😂

Eles já sabem tudo: do Pilates ao RPG, da Fisioterapia à Acupuntura. Se até eles já dão o recado, o que você está esperando para vir cuidar da sua saúde com a gente aqui na Graça?

Visita guiada aprovada!

30/04/2026

O corpo não precisa de mais esforço, precisa de mais consciência. No Salvador Pilates, cada detalhe do movimento é pensado para que você sinta a mudança acontecer de dentro para fora.

A precisão técnica é o que transforma o exercício em cuidado. Venha experimentar essa conexão.

📍 Rua Luiz Martins Catharino Gordilho, 152 - Graça, Salvador.

📲 Agende sua aula pelo WhatsApp: 71 99145-7989.

29/04/2026

Muitas vezes, a busca pelo exercício se resume ao cansaço, mas o Pilates nos ensina que o corpo precisa, acima de tudo, de consciência.

No Salvador Pilates, vamos além da força física. Cada movimento é projetado para cultivar mobilidade, aliviar tensões e desenvolver uma postura que transborda confiança.

Nossa metodologia na Graça se adapta a você: seja para fortalecer com inteligência, ganhar vitalidade ou simplesmente encontrar um refúgio de paz em meio à rotina. Cuidar de si mesmo com precisão técnica e atenção dedicada é um verdadeiro luxo que você merece.

✨ Vamos dar início à sua jornada de movimento consciente?

Agende sua aula e sinta a diferença no corpo e na mente!

📱 WhatsApp: (71) 99145-7989
📍 Link na Bio para mais informações.

27/04/2026

No Pilates, aprendemos que cada detalhe importa. A precisão do movimento reflete a atenção que damos a nós mesmos.

Incluir sua saúde na lista de prioridades de hoje é o primeiro passo para um corpo mais forte e uma mente mais equilibrada. Menos esforço automático, mais consciência em cada movimento.

Estamos aqui para ajudar você a se colocar em primeiro lugar. Venha sentir a diferença de um movimento feito com intenção.

Endereço

Rua Luiz Martins Catharino Gordilho, 152/Sl. 02/Graça (Antiga Rua Flórida)
Salvador, BA
40150-480

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:00
Terça-feira	07:00 - 19:00
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