Fisioterapia Crâniocervical

15/10/2017

Muito importante entender como é a vida de quem tem alguma doença crônica e ter empatia. Nunca faça comparações entre uma gripe, resfriado, enxaqueca, ou qualquer que seja o sintoma. Seja um ser de luz e ofereça o seu amor, compreensão e o que for preciso as pessoas que sofrem diariamente de dor crônica.

20/09/2017

Se você toma algum remédio, você precisa ler isto!

Tomar remédio faz parte da vida de muitas pessoas, especialmente a medida em que envelhecemos. ...

10/09/2017

Um dos motivos que gera desconforto e dor na região entre as escápulas.
Tratamento é importante? Sim! Porém, acredito que a tomada de decisão individual em praticar uma atividade física para tornar mais fácil a postura estática do dia a dia é o ponto chave.
F**a a dica!!

01/11/2016

Acabei de receber essa foto de .lbsilva . Foto dos meus ex fofinhos que continuam fazendo aula em Salvador. Tô aqui me controlando pra não transbordar emoções... Sinto que a ligação continua com cada um deles, esse carinho infinito e as lembranças de um relacionamento cultivado dia após dia, semanas, meses e anos. Carolzinha, muito obrigada por me enviar as fotos com muito carinho, vc realmente é especial!!! Amo muito todos vocês!!!

13/09/2016

O que você precisa saber nos primeiros dias.

A maior felicidade de qualquer paciente em um pós operatório é o momento em que ele retorna para casa. Porém, é neste exato momento em que,...

02/09/2016

O hiperboloide e a fisioterapia

Trata-se de um pequeno acessório criado por um dentista brasileiro, que é utilizado em muitas áreas da saúde como a odontologia, fisioterapia, fonoaudiologia. Quem trabalha com a reabilitação orofacial já tem intimidade com este instrumento, principalmente os profissionais que tratam as patologias da articulação temporomandibular (ATM). Porém o que muita gente não sabe é que este instrumento tem agrega alto valor para outras abordagens na fisioterapia. Alguns dos casos em que ele pode ser usado são: paralisias faciais, cirurgias de câncer de cabeça e pescoço, parkinsonianos, cirurgias estéticas na face, entre outros.
O hiperboloide auxilia na consciência do movimento, mobilidade articulação (ATM), treino de coordenação, força, alongamento, exercício miolinfocinetico.
Demais né gente?
Procure um fisioterapeuta habilitado para tratamento com o hiperboloide.

03/07/2016

Olá queridos!!! Estou de recesso do trabalho na linda Fortaleza, mas tem coisas que não dá pra desligar, como a cabeça de Fisio. 😊😊 Acompanhem rapidinho esse texto muito interessante que escrevi com carinho.
Eu estava no shopping Iguatemi em Fortaleza quando presenciei Mãe e filho (aproximadamente 8 anos) entrando no elevador. De repente, a porta do elevador se fecha e bate no ombro do menino. O garoto reagiu de forma tranquila, enquanto todos que estavam no elevador tomaram um susto e a mãe se desesperou. A mãe dizia "onde está doendo, filho?" (massageando a cabeça da criança). E o filho dizia "não está doendo mãe." A mãe insistentemente dizia "está doendo sim!!!"
Por mais que a criança dissesse que não estava sentindo dor, ela insistia; e por fim disse "tá dando uma de durão, mas quando sair daqui, sei que vc vai chorar e dizer que está doendo".
O comportamento de mãe protetora é normal, mas não se pode dizer quando uma criança deve sentir dor, pois o que ocorre neste momento é a educação de que "se bateu, doeu". O cérebro é ensinado que quando uma situação desse tipo acontecer, ele deve sentir dor. E automaticamente sentimos dor.
Quantas vezes você já viu uma criança correndo e de repente cair no chão? Observe que, na maioria das vezes, é apenas um pequeno tombo e elas ficam quietas. Quando os pais se aproximam com cara de apavorados, nervosos, perguntando se está tudo bem, onde machucou, onde ta doendo,... a criança começa a chorar.
Atos como estes, acontecem a todo momento e devemos vigiar as nossas palavras e ações para não educar o cérebro das crianças e no meu caso, o dos pacientes a este tipo de reprodução de comportamento.
Como isso acontece na nossa profissão? Quando o paciente reproduz um movimento e vc pergunta "e aí, doeu??"
Nao devemos induzir o que vai ocorrer em uma patologia, em um tratamento. O paciente deve ser capaz de construir a sua própria interpretação.
O nosso cérebro é capaz de construir grandes coisas. Não o subestime!!! Os nossos pensamentos, atitudes e ações cooperam para a compreensão
do que podemos sentir e na nossa melhora. E é por isso que o tratamento da dor crônica deve ser paralelo a uma nova programação de pensamentos, palavras e ações.
Rebeca Sodré - Fisioterapeuta

31/05/2016

Linfotaping no pós cirúrgico de esvaziamento cervical. É quase um "me pinte aqui pra Timbalada" 😂😂😂

25/05/2016

A escápula é ponto de partida e de chegada de muitos músculos, e por isso devemos dar valor aos exercícios de mobilidade e estabilização desta região. Os músculos partem para a região da cabeça, ombros, coluna cervical, torácica. Os exercícios em cadeia fechada são uma ótima opção para trabalhar a descarga de peso nos membros superiores, consciência corporal, força, resistência e propriocepção; e os exercícios na parede são excelentes para iniciar este treino, antes de serem iniciados no solo, onde a sobrecarga é maior.

24/05/2016

Sentar é o fumo do momento.
A posição sentada é considerada um grande fator de risco para a saúde do trabalhador. Pesquisas compravam e continuam encontrando evidências sobre a postura sentada por tempo prolongado e o risco aumentado de desenvolver doenças severas como vários tipos de câncer, doenças cardíacas e diabetes do tipo 2.
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Sitting is the New Smoking. Office sitting is taking a major toll on employee health. Researchers have found and continue to find evidence that prolonged sitting increases the risk of developing several serious illnesses like various types of cancer, heart disease and type 2 diabetes .
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22/05/2016

Ei, hoje eu mando um abraçaço!!!!!!!! Porque um abraço é um afago na alma e cura (se não tudo, quase tudo!) 😉

Abraçar é terapêutico. Transfere energia, e dá à pessoa que é abraçada um estímulo emocional. Precisamos de quatro abraços ao dia para sobreviver, oito para manter-nos e doze para crescer. Um abraço faz-te sentir bem.

16/05/2016

A cada dia mais pessoas me dizem o quanto foi importante ver as minhas publicações sobre a DOR. Há seis meses, aproximadamente, venho levantando esta bandeira de conscientização das pessoas de que viver com dor não é normal. Sentir dor, em alguns momentos, faz parte de um sistema de alarme ao corpo de que algo não está bem e precisa de cuidados. Mas acostumar com a dor e achar que tem que conviver com ela, aí é diferente. Então mais uma vez, EM LETRAS GARRAFAIS ALERTO, VIVER COM DOR NÃO É NORMAL.
Viva também com alegria, sem sofrimento, disposto, sem dor!!! Procure um profissional capacitado para a sua melhora.
Estou disposta a te ajudar!! 😉😊😘