Clinica Bem Fisio Fisioterapia Medicina e Bem Estar

10/06/2025

A avaliação postural é fundamental para entender como está a sua postura e evitar problemas no futuro. 😁

Com isso, desvios posturais podem ser identificados e posteriormente tratados, além da análise de outros fatores que podem ser risco ⚠️ para problema de coluna, como excesso de peso, por exemplo.

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01/04/2025

A perda involuntária de urina, que chamamos de incontinência urinária, pode ser tratada com fisioterapia, sabia disso? 😱

É a fisioterapia do assoalho pélvico, que ajuda a fortalecer a região e permite livrar o paciente desse problema. 😁👍 Com isso o paciente consegue recuperar sua qualidade de vida e envelhecer com saúde.

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13/01/2025

A fisioterapia geriátrica tem como público-alvo os pacientes com mais de 65 anos e visa melhorar a sua qualidade de vida. 😁

Assim, pode gerar benefícios como prevenção de quedas, maior independência, melhora da postura, mais equilíbrio e coordenação motora 👏, redução de dores e muito mais.

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07/01/2025

A fisioterapia pélvica é indicada para pessoas que têm alterações nos músculos do períneo. 👀

Os principais benefícios desse tratamento são evitar problemas como incontinência urinária ou bexiga caída.

Entretanto, as disfunções se***is também são situações frequentes em consultórios de fisioterapia pélvica.

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24/12/2024

21/08/2024

Não sofra mais com dores no ombro. Aprenda a tratar as lesões e viva em paz. Lesões no ombro podem ser causadas por várias atividades, desde esportes até movimentos repetitivos no trabalho. 🧑‍🤝‍🧑

O tratamento pode incluir fisioterapia, exercícios específicos, aplicação de calor ou frio, medicação para dor e, em casos graves, cirurgia.

É importante buscar atendimento médico imediatamente para evitar que a lesão se torne mais grave e interrompa suas atividades diárias. 👨‍🔬

Com o tratamento adequado, é possível aliviar a dor e recuperar a mobilidade no ombro.

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15/08/2024

Você sabia que a paralisia facial é uma alteração neurológica que afeta o funcionamento do nervo facial ou regiões do cérebro responsáveis pelos movimentos da face? 😮 Isso pode causar sintomas como boca torta, dificuldade para fechar um dos olhos e formigamento ou falta de expressão no rosto. 😔

Mas não se preocupe! Existem tratamentos específicos para a paralisia facial, como o uso de medicamentos como antibióticos, em caso de infecção bacteriana, e anticoagulantes, em alguns casos de AVC, ou a cirurgia para a remoção de tumores. 🏥

Se você está sofrendo com a paralisia facial, saiba que é possível recuperar sua confiança!

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08/08/2024

Para quem passa o dia inteiro no escritório. 💻👆

Reuniões, relatórios, telefonemas, metas, prazos…

O alongamento contribui para aliviar o estresse, diminuir a tensão no corpo e mantê-los mais descansado no trabalho.

3 tipos de alongamentos para ajudá-lo a evitar problemas de saúde:

🔸 Cuide das costas e ombros: estique os braços para o alto, com os dedos entrelaçados

Mantenha esta posição por 30 segundos, e sinta a musculatura alongando

🔸 Para os braços e pulsos: em pé ou sentado, estique um dos braços em frente ao corpo, puxando-o pelo cotovelo com a outra mão

Mantenha-se nesta posição por 20 segundos e faça com o outro

🔸 Cuidando das pernas: em pé, junte as pernas lateralmente. Dobre uma delas e segure-a pelo pé, até alongar a parte anterior da coxa

Mantenha-se nesta posição por 30 segundos e repita o movimento com a outra perna.

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05/08/2024

A fisioterapia geriátrica, como seu nome já diz, é dedicada à dar atenção para a saúde dos idosos. 👵

Afinal, nessa fase da vida as necessidades são diferentes, porque ossos e músculos se comportam de maneira diferenciadas. 👍 Assim, o tratamento ajuda o idoso a combater e tratar doenças, a se manter ativo e independente.

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01/08/2024

As dores intensas costumam limitar as atividades de vida prática do indivíduo. ❌

Segundo a OMS, 55% das pessoas vivem com dores musculares. 🤦🏼‍♀️

A fisioterapia pode ter um papel fundamental no tratamento das dores intensas, pois possuem resultados excelentes na recuperação dos pacientes. 😉✅

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