Dr. Daniel Sadigursky - Cirurgia do Pé e Tornozelo

Dr. Daniel Sadigursky - Cirurgia do Pé e Tornozelo Médico Ortopedista
Especialista em Cirurgia do Pé e Tornozelo

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A primeira dor ao colocar o pé no chão pela manhã não é apenas um incômodo, é um sinal de que algo na estrutura do seu p...
10/07/2026

A primeira dor ao colocar o pé no chão pela manhã não é apenas um incômodo, é um sinal de que algo na estrutura do seu pé precisa de atenção. Muitas vezes, essa sensação pode ser um indicativo precoce de inflamações crônicas como a fascite plantar, que se não tratadas corretamente, limitam drasticamente a sua qualidade de vida e o seu rendimento em atividades físicas.

Como especialista em cirurgia de pé e tornozelo, meu objetivo é identificar a origem desse processo biomecânico e não apenas tratar o sintoma momentâneo. Não normalize a dor.

Salve este post e agende uma avaliação para um diagnóstico preciso com quem entende da anatomia complexa do seu corpo.

Temos dois ossos minúsculos debaixo do dedão chamados sesamoides. Eles funcionam como pequenas polias, ajudando na movim...
01/06/2026

Temos dois ossos minúsculos debaixo do dedão chamados sesamoides. Eles funcionam como pequenas polias, ajudando na movimentação diária e suportando todo o nosso peso. A dor na parte da frente do pé, logo abaixo do dedão, pode ser um forte sinal de sesamoidite.

A sesamoidite ocorre quando esses ossos e os tendões ao seu redor inflamam devido ao estresse repetitivo. Esse é um problema muito comum em corredores, bailarinos e também devido ao uso frequente de saltos altos.

O principal sintoma é uma dor intensa na planta do pé, que costuma piorar ao caminhar ou apoiar o peso. Se ignorada, a inflamação pode se tornar crônica. O tratamento envolve repouso, gelo, palmilhas adequadas e adaptação dos calçados.

Não limite os seus passos. Busque avaliação especializada!

Dr. Daniel Sadigursky
Médico Ortopedista
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Você sabia que o arco plantar é a base de sustentação do nosso corpo? Ele funciona como um amortecedor natural, distribu...
28/05/2026

Você sabia que o arco plantar é a base de sustentação do nosso corpo? Ele funciona como um amortecedor natural, distribuindo o peso e garantindo equilíbrio durante a caminhada ou corrida. Quando essa estrutura está fraca, problemas como fascite plantar, dores nos calcanhares e até nos joelhos podem surgir.

Felizmente, é possível fortalecer essa região com exercícios simples que você pode fazer em casa. Tente colocar uma toalha no chão e puxá-la apenas com os dedos dos pés. Outra ótima opção é tentar pegar pequenas bolinhas de gude com os dedos e transferi-las de um lado para o outro. Caminhar descalço na areia também é um excelente estímulo!

Lembre-se: se sentir dores constantes, procure um especialista para avaliação.

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A menopausa traz mudanças profundas que vão muito além dos sintomas mais conhecidos. Com a queda abrupta do estrogênio, ...
25/05/2026

A menopausa traz mudanças profundas que vão muito além dos sintomas mais conhecidos. Com a queda abrupta do estrogênio, o corpo feminino sofre uma redução na produção de colágeno, afetando diretamente a elasticidade e a resistência dos tendões e ligamentos.

Nos pés, essa alteração hormonal pode se manifestar como dores persistentes, rigidez articular e um risco aumentado para inflamações crônicas, como a fascite plantar e a tendinite do calcâneo. Além disso, a diminuição da densidade óssea eleva a vulnerabilidade a fraturas por estresse.

Ignorar esses sinais compromete sua mobilidade e qualidade de vida. Adaptar o calçado, investir em fortalecimento e buscar um acompanhamento ortopédico especializado são passos essenciais para proteger sua base e caminhar com conforto nessa nova fase.

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A entorse do tornozelo em inversão é uma das lesões ortopédicas mais comuns, ocorrendo quando o pé vira abruptamente par...
21/05/2026

A entorse do tornozelo em inversão é uma das lesões ortopédicas mais comuns, ocorrendo quando o pé vira abruptamente para dentro. Esse movimento estira ou rompe os ligamentos da região lateral, gerando dor intensa, inchaço imediato e hematomas.

Muitas vezes negligenciada, a famosa "torção" exige cuidados imediatos. O tratamento inicial baseia-se no protocolo de repouso, aplicação de gelo, compressão e elevação do membro. No entanto, a avaliação médica especializada é fundamental. Tratar a lesão incorretamente pode resultar em instabilidade crônica, fazendo com que o tornozelo falhe repetidamente no futuro.

A reabilitação focada no fortalecimento e no treino de equilíbrio garante o retorno seguro às atividades diárias e esportivas. Cuide da sua base.

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A bursite retrocalcânea é a inflamação da bursa situada entre o osso do calcanhar e o tendão de Aquiles. Frequentemente ...
18/05/2026

A bursite retrocalcânea é a inflamação da bursa situada entre o osso do calcanhar e o tendão de Aquiles. Frequentemente confundida com a tendinite, ela causa dor, inchaço e sensibilidade na parte de trás do pé, intensificando-se ao caminhar ou usar calçados fechados e rígidos.

O tratamento inicial foca no controle da inflamação através de repouso, compressas de gelo, fisioterapia e, em alguns casos, o uso de calçados abertos ou com elevação no calcanhar para reduzir a pressão local. Ignorar os sintomas pode tornar a condição crônica, dificultando a mobilidade diária. Se você sente esse desconforto persistente, uma avaliação especializada é essencial para diagnosticar a causa exata e evitar complicações no tendão. Priorize o cuidado com quem sustenta o seu corpo.

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Uma dúvida muito comum no consultório é se o joanete (hálux valgo) pode estabilizar ou se irá obrigatoriamente aumentar....
15/05/2026

Uma dúvida muito comum no consultório é se o joanete (hálux valgo) pode estabilizar ou se irá obrigatoriamente aumentar. A resposta é que o joanete é uma deformidade progressiva. Embora a velocidade de evolução varie drasticamente entre os pacientes, a tendência natural é o desvio aumentar com o passar dos anos devido à pressão mecânica e ao enfraquecimento dos tecidos.

Fatores como genética, uso de calçados inadequados e formato do pé influenciam esse ritmo. Em alguns casos, a deformidade pode parecer "estacionada" por um tempo, mas isso não garante que não voltará a progredir. O foco deve ser o controle dos sintomas e a prevenção. Quando a dor ou a dificuldade de calçar sapatos persistem, a avaliação médica é fundamental para definir a melhor conduta.

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A consolidação de uma fratura é um processo biológico complexo e diversos fatores podem atrasar essa "colagem" óssea. Um...
11/05/2026

A consolidação de uma fratura é um processo biológico complexo e diversos fatores podem atrasar essa "colagem" óssea. Um dos principais motivos é a vascularização deficiente: o osso precisa de um fluxo sanguíneo constante para receber nutrientes e células regenerativas. Regiões como o colo do fêmur ou o osso escafoide são conhecidas por essa dificuldade.

Além disso, fatores sistêmicos como o tabagismo, o diabetes não controlado e a deficiência de vitamina D comprometem a regeneração tecidual. No aspecto mecânico, a instabilidade no local da fratura ou o retorno precoce às atividades sem orientação médica podem interromper a formação do calo ósseo. Se sua fratura parece demorar a cicatrizar, uma avaliação ortopédica detalhada é essencial para investigar causas metabólicas ou necessidade de novas intervenções.

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Com certeza, a escolha do calçado vai muito além da estética; ela é fundamental para a saúde biomecânica do seu corpo. C...
07/05/2026

Com certeza, a escolha do calçado vai muito além da estética; ela é fundamental para a saúde biomecânica do seu corpo. Cada atividade física exerce impactos e pressões específicas sobre as articulações.

Um tênis de corrida é projetado para absorver o impacto frontal e impulsionar o passo, enquanto um calçado de academia precisa oferecer estabilidade lateral e suporte para levantamento de peso. Usar o mesmo par para tudo pode sobrecarregar a fáscia plantar, os tendões e até gerar microfraturas por estresse no pé e tornozelo. Além disso, o desgaste irregular do solado altera sua pisada, aumentando o risco de entorses. Proteja sua base: escolha o calçado específico para cada movimento e garanta longevidade para suas articulações.

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As torções de tornozelo são uma das causas mais comuns de idas ao ortopedista, e entender o mecanismo da lesão é o prime...
04/05/2026

As torções de tornozelo são uma das causas mais comuns de idas ao ortopedista, e entender o mecanismo da lesão é o primeiro passo para um tratamento eficaz. Podemos classificar os tipos de entorse principalmente pela direção do movimento:

Inversão : É a mais frequente (cerca de 90% dos casos). Ocorre quando o pé "vira para dentro", lesionando os ligamentos da face lateral (externa) do tornozelo.

Eversão : Menos comum, acontece quando o pé gira para fora, afetando o ligamento deltoide na parte interna. Geralmente está associada a traumas mais graves ou fraturas.

Rotação (Sindesmose): Conhecida como entorse alta, ocorre quando o pé é forçado para fora enquanto a perna gira para dentro. Lesiona os ligamentos que unem a tíbia e a fíbula, exigindo um tempo de recuperação maior.

Fique atento a inchaços e dificuldade de apoiar o peso no chão.

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