29/07/2026
A introdução alimentar e a infância trazem uma das maiores angústias para os pais: "será que meu filho está comendo o suficiente?"
Diante do medo da seletividade, é muito fácil transformar a mesa em um cabo de guerra.
A Nutri Samanta Munhoz conhece essa realidade não apenas pelos livros e pelo consultório, mas também pela sua própria rotina como mãe. E a grande virada de chave para proteger o seu pequeno é entender que o sucesso das refeições depende do respeito mútuo. A sua missão é oferecer o melhor; a dele é escutar a saciedade do próprio corpo. 🥦✨
Por volta dos dois anos, a recusa pode aparecer e, na maioria das vezes, faz parte do crescimento. O segredo para não deixar essa fase virar um problema crônico é voltar para o básico: manter a rotina, dar o exemplo, comer junto e tirar o foco da bronca. Quando a pressão acaba, o interesse do seu filho pela comida volta.
Mas lembre-se: se a recusa for extrema ou vier acompanhada de muito sofrimento, pode ser o momento de uma investigação mais profunda com a nossa equipe multiprofissional.
Aqui na Nanile, nós acolhemos a história da sua família para que a hora da refeição volte a ser sinônimo de paz com a comida e prazer na mesa” em vez de “paz, nutrição e afeto.🤍
