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Psicóloga Aline B. Agnes

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Brasil
Santa Cruz do Sul, RS
Psicóloga Aline B. Agnes

Aline Beatriz Agnes
Psicóloga Clínica | CRP 07/30637
Atendimentos online e presencial
✨Reencontre-se. Reequilibre-se. Reconstrua-se.

11/11/2020

Eu, como psicóloga, já ouvi muito “Por que você não pode me atender?” ou “O que você acha que eu tenho?” ou até “Como psicóloga, você podia dar uma conversada com fulano né?”. Diante desses questionamentos, eu trago algumas explicações.
Não devemos atender amigos e familiares pois existe um processo terapêutico, e a intimidade e proximidade do psicólogo com a pessoa fora do consultório, pode interferir negativamente no sucesso desse processo.
Para se chegar a um objetivo, o psicólogo precisa fazer alguns questionamentos sobre a história desse indivíduo, explorando a sua intimidade e sua particularidade, o que pode prejudicar o relacionamento familiar ou de amizade.
Muitas vezes também, a pessoa pode optar por não revelar determinadas questões sobre si mesma por não se sentir à vontade o suficiente com o psicólogo, pois sabe que fora do consultório há uma relação. Por parte do psicólogo também pode envolver opiniões pessoais e não somente profissionais, justamente pela pré concepção sobre o paciente, já que ambos se conhecem.
Se precisa de ajuda, procure um profissional neutro para que o resultado seja realmente proveitoso 🤩

15/10/2020

Não há dúvidas de que a mente e o corpo estão interligados em todos os sentidos. Mas você sabia que a nossa mente é capaz de nos tornar fisicamente doentes?
A psicossomatização pode se manifestar através de sintomas físicos que aparecem em diferentes locais do corpo e que não são explicadas por nenhuma doença ou alteração orgânica, e são ocasionadas, geralmente, por questões emocionais não tratadas.
Alguns exemplos de psicossomatização:
- Enxaqueca;
- Dores no estômago;
- Problemas dermatológicos;
- Constipação ou diarreia;
- Diminuição da libido;
- Falta de ar;
- Gastrite;
- Contraturas e dores musculares;
- Bruxismo.
O tratamento pode envolver medicações para o alívio dos sintomas, no entanto, é importante o acompanhamento psicológico para que as questões emocionais sejam tratadas de forma correta, a amenizando os sintomas e as dores psicossomáticas.
Se observe mais, não somente a mente, ou somente o corpo, mas a relação que mente-corpo tem em sua vida! 🧘🏻

07/10/2020

Não faça aliança com ressentimentos ou qualquer outra coisa que tire a sua paz. Lembre-se que os 2 minutos ruins podem mudar todo o curso do seu dia, e você não quer que isso aconteça, não é mesmo? Observe suas interações e como você reage a elas 🍃

02/10/2020

Muitas pessoas ainda me perguntam a diferença entre ambos e hoje eu vou explicar um pouco sobre o trabalho desses dois profissionais. Apesar de existirem algumas semelhanças, existem diferenças extremamente importantes. Tanto Psicólogos quanto Psiquiatras, são profissionais da saúde habilitados para tratar de questões psíquicas e mentais.
O Psiquiatra é o profissional graduado em Medicina e especializado em Psiquiatria. Esse profissional trabalha com avaliação, diagnóstico e tratamento das doenças mentais. São eles que prescrevem os medicamentos adequados para transtornos e doenças mentais. O tratamento tem como objetivo a redução imediata dos sintomas.
Já o Psicólogo é o profissional com graduação em Psicologia e utiliza a terapia para tratar dos estados e processos mentais, do comportamento do ser humano e de suas interações com o meio físico e mental. O objetivo aqui, não é a redução imediata dos sintomas, mas sim o entendimento das causas.
Em alguns casos, o tratamento psiquiátrico pode ser feito em conjunto com o psicológico, fazendo com que o trabalho se torne mais eficaz para a saúde mental do ser humano.

28/09/2020

Olá pessoal! Pra quem ainda não me conhece, vim aqui me apresentar! 🤗
Sou psicóloga formada pela Universidade de Santa Cruz do Sul desde dezembro de 2018. Atendo presencialmente na cidade de Santa Cruz, mas o atendimento online pode ser realizado de outras cidades também.
A psicoterapia clínica despertou em mim o cuidado que se deve ter com o outro, proporcionado-o carinho e acolhimento em cada palavra e gesto.
Criei esse perfil, com o intuito de proporcionar um espaço de trocas, assim como na prática clínica e que vocês tenham mais acesso à psicologia e tudo que a engloba.
Acredito muito na mudança e espero que juntos possamos nos reinventar, evoluir, desconstruir e se autoconhecer. 🌻

23/09/2020

“Por que procurar um psicólogo se eu tenho meus amigos, que além de me escutarem, não cobram nada por isso?”
Que bom que você tem amigos que você pode desabafar nos piores momentos, que você pode sair para tomar uma cervejinha e conversar sobre a vida e que estão ao seu lado para lhe dar conselhos quando você mais precisa. Isso também é saúde mental.
Porém, esse tipo de aconselhamento é passageiro e é baseado nas vivências pessoais e na realidade dessas pessoas. Isso por que seus amigos não possuem uma bagagem técnica suficiente para interpretar seus problemas levando em conta sua individualidade e seu contexto social.
O psicólogo por outro lado, não se limita a uma conversa cheia de conselhos. Ele vai estimular sua autonomia, para que você consiga entender e saber buscar alternativas para lidar com seus próprios conflitos. Isso tudo baseado em teorias e técnicas científicas.
E aí? Conseguiu compreender a importância de um acompanhamento psicológico adequado? 😊

01/09/2020

Vocé é muito importante!
Pedir ajuda não te torna menos forte, pelo contrário, mostra o tamanho da sua coragem em conseguir encarar de frente suas maiores angústias!
Converse, desabafe, peça ajuda.
Você é maior que tudo isso! 🌼

27/08/2020

Incluir a psicologia na minha vida, me dá a oportunidade de ser transformada todos os dias.

Parabéns à todos os profissionais que escolheram a psicologia por amor! E gratidão à todos que valorizam essa linda é árdua profissão! ✨🌸

25/08/2020

Você sabe o que fazer quando alguém próximo a você estiver passando por uma crise de ansiedade?

18/08/2020

O que é?
Autosabotagem pode ser definida como sendo uma série de ações involuntárias, que acabamos praticando contra nós mesmos, dificultando a realização de tarefas ou conquistas de objetivo.
Por exemplo: você toma uma atitude que te leva a consequências negativas. Você promete a si mesmo que jamais fará isso novamente, depois de um tempo, você se dá conta que repetiu esse comportamento mais uma vez e aí você se frustra.
Embora seja algo bastante comum, esse comportamento costuma não ser claramente percebido pela maioria das pessoas.
Você consegue identificar situações que você se autosabota?

Endereço

Santa Cruz Do Sul, RS

Site

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