https://www.facebook.com/139522109805198/

Silvia Silveira - Terapeuta Holística

Página Principal
Brasil
Santa Cruz do Sul, RS
Silvia Silveira - Terapeuta Holística

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Silvia Silveira - Terapeuta Holística, Serviço de saúde alternativa e holística, Santa Cruz do Sul.

23/08/2026

Você não precisa estar sempre ocupada para estar bem.

Descansar também é coragem, e começo de cura.

Silvia Silveira – Terapeuta
📍 Atendimentos online e presenciais
📲 51 98020-3317

16/08/2026

Nem tudo que termina é fracasso.

O que fez sentido ontem, pode não fazer mais hoje, e tá tudo bem.

Honre o que foi, mas permita-se abrir espaço para o novo. 💛

Silvia Silveira – Terapeuta

📍 Atendimentos online e presenciais

📲 51 98020-3317

curaemocional

30/07/2026

Tem um tipo de cansaço que não é do corpo. É de uma mente que nunca desliga.

Que antecipa problemas, controla tudo, sente culpa por parar. Que aprendeu tão cedo a ficar em alerta que agora a calma causa estranhamento.

Isso não é fraqueza. É um sistema nervoso que nunca recebeu o aviso de que já podia descansar.

A boa notícia: isso pode ser trabalhado. Você não precisa viver assim para sempre.

Manda para alguém que está cansada de uma forma que o sono não resolve.

Silvia Silveira – Terapeuta
📍 Atendimentos online e presenciais
📲 51 98020-3317

26/07/2026

A dificuldade nunca foi colocar limite. Foi aguentar a culpa que vem depois.

Porque em algum momento você aprendeu que amar é nunca desagradar. Que se escolher é egoísmo. Que dizer não te torna difícil.

Mas colocar limite não afasta quem te ama de verdade. Afasta quem precisa que você se anule para funcionar.

Se você sente que está presa nesse ciclo, agende uma sessão comigo pelo link na bio.

Silvia Silveira – Terapeuta
📍 Atendimentos online e presenciais
📲 51 98020-3317

24/07/2026

O corpo lembra do que a mente empurrou para longe. E mostra, na dor, tensão, no
desconforto que ninguém explica.

A saída não é se esforçar mais para esquecer. É encontrar um espaço seguro para acolher o que ficou.

Manda para quem precisa desse lembrete.

20/07/2026

Feliz Dia do Amigo. Mas de verdade.

Não o de story bonito e mensagem copiada. O de pegar o celular e ligar. De agendar aquele café que vocês falam há meses. De dedicar tempo real para quem te faz bem.

A correria vai sempre existir. Mas as pessoas que te conhecem de verdade não podem ficar sempre para depois. Amizade também precisa de cuidado. De presença. De intenção.

Manda para aquela amiga ou grupo de amigas como sinal de que está na hora de marcar um encontro. 💛

16/07/2026

Você não veio para consertar a história dos seus pais. Veio para construir a sua.

Enquanto você carrega a missão de corrigir o que aconteceu com eles, não sobra espaço para viver o que é seu. O relacionamento vira reparação e não encontro.

A sua história pode ser diferente. Não porque você vai compensar a deles. Mas porque você se conhece o suficiente para fazer as suas próprias escolhas.

Silvia Silveira – Terapeuta
📍 Atendimentos online e presenciais
📲 51 98020-3317

12/07/2026

Suas emoções não são o problema. Elas são o mapa.

A raiva mostra seus limites. O medo mostra onde precisa de coragem. A tristeza mostra o que precisa ser solto.

Quando você para de lutar contra o que sente e começa a escutar, tudo muda. Se conhecer de verdade é acolher o pacote inteiro. Não só as partes bonitas.
Manda para alguém que precisa ouvir isso. 💛

Silvia Silveira – Terapeuta
📍 Atendimentos online e presenciais
📲 51 98020-3317

09/07/2026

Tem momentos em que você está tão machucada que qualquer toque incomoda. Mesmo o toque de quem quer ajudar.

Alguém estende a mão e você recua. Oferece carinho e o corpo se fecha. Não porque você não quer, mas porque aceitar cuidado exige uma abertura que, naquele momento, parece perigosa demais.

Quando a ferida ainda está exposta, tudo parece ameaça. E o instinto é se proteger. Se isolar. Se fechar. Porque ficar sozinha dói, mas pelo menos é um tipo de dor que você já conhece.

O problema é que esse isolamento que te protege também te priva. E afasta de quem poderia te ajudar a se reconstruir.

Eu sei que dá medo, que a presença de alguém perto de uma ferida aberta parece arriscado. Mas é justamente no vínculo seguro, no tempo certo que a gente reconstrói a proteção que a dor levou embora.

Você não precisa se abrir de uma vez, pode ser aos poucos...No seu tempo. Mas não se convença de que você precisa passar por isso sozinha.❤️

Manda para alguém que está se isolando achando que é proteção, mas no fundo está precisando de presença e ajuda.

05/07/2026

Você não é exagerada. Você foi ensinada a engolir.

E o corpo cansou de guardar o que a boca não teve permissão de falar. A enxaqueca, a tensão, o intestino travado, a exaustão sem explicação, pode ser raiva acumulada que nunca teve espaço.

Raiva não é defeito. É informação. Ela mostra onde estão os seus limites e onde você está se anulando.

Manda pra uma mulher que precisa ouvir isso hoje.

Endereço

Santa Cruz Do Sul, RS

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Silvia Silveira - Terapeuta Holística posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.