06/08/2026
Essa é uma das dúvidas que mais escuto no consultório.
Não, você não precisa deixar de usar protetor solar para cuidar da vitamina D.
A exposição solar participa da produção dessa vitamina, mas a mesma radiação também acelera o envelhecimento da pele, favorece manchas e aumenta o risco de câncer de pele.
Se houver suspeita de deficiência, o caminho é investigar e, quando necessário, fazer a reposição com orientação médica.
Proteger a pele e manter bons níveis de vitamina D não são objetivos opostos. É possível cuidar dos dois com segurança.
Dermatologista Dra. Taciana Trevisan | CRM 33711 | Santa Cruz do Sul
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