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Fernanda Voese Angnes

Ligar Como chegar Entre em contato com o consultório

Naturopata- Saúde Integrativa 🍃
Sua saúde começa no seu Intestino
Doutorando em Ciências da Saúde Integrativa

20/10/2026

Faltam poucos dias para a imersão Reset Power, já garantiu sua vaga?✨

Comenta Reset que vamos te enviar todas as informações.

19/10/2026

Se tem uma conversa que precisa sair dos consultórios e chegar até você, é essa: 🫀 a prevenção começa muito antes do exame.

No meu consultório e na palestra que acabei de apresentar, falei sobre um órgão que quase sempre é esquecido quando o assunto é saúde — mas que é o centro de tudo: o intestino.

É lá que vivem cerca de 70% das células de defesa do corpo. É lá que decidimos, todos os dias, se o nosso organismo vai funcionar em equilíbrio ou em estado de alerta. Quando a mucosa intestinal está saudável, ela protege. Quando está inflamada, silenciosamente, ela abre espaço para processos que a gente não quer nem nomear.

Não existe fórmula mágica — e eu nunca prometeria isso. Mas existe ciência provando que um intestino equilibrado cria um ambiente interno menos inflamado e mais capaz de se defender. E ambiente é tudo.

Cuidar do intestino é o primeiro passo de uma prevenção que começa no prato, no sono, no estresse — muito antes de qualquer diagnóstico.

✨ Se você quer começar essa conversa com o seu corpo, me chama no direct. Vamos olhar para a causa raiz — juntas.

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18/10/2026

É tempo de alegria, é tempo de festa 🎊

É tempo de Oktoberfest 🍻

17/10/2026

Aquele tipo de mensagem que deixa o nosso coração quentinho e que mostra que meu trabalho como naturopata transforma vidas 💚!

17/10/2026

Fê como foi o Outubro pra ti?!

Acho que cada registro dispensa legenda!
A vida me ensinou que tudo tem um porque, tudo precisa fazer sentido. De nada adianta trabalhar 15h por dia, estudar 10 anos sem parar, faturar 100 mil por mês e não ter vida. Eu demorei muito para aprender porque vivia com medo, medo de dar mais um passo, medo de não ser boa o suficiente, medo de ser julgada, medo 😧
Eu já vivi tempos difíceis, oh se vivi, nossa vida nunca foi um mar de rosas onde tudo era fácil, não era. So eu e o Leandro e amigos mais próximos sabem… nós e Deus!

Mas eu nunca perdi a fé de que um dia tudo que estávamos plantando seria colhido.

Acreditar no meu porque, defender o que acredito, me colocar em primeiro lugar, amar, cuidar da minha saúde como um todo aplicar na minha vida tudo que eu estudei e ainda estudo virou muitas chaves…

Hoje eu digo sim pra mim e não quando é preciso!
Eu sigo meu trabalho muitas vezes sim 12, 15 horas por dia, mas também me permito uma tarde de folga com as minhas filhas, uma noite de festa com os amigos, uma viagem…
Mas também passo finais de semana todo estudando

Tudo é equilíbrio! É dedicação! É trabalho! É amor pelo que faz e pelos que estão contigo 🤍

Respeito seu tempo, mas não desista de buscar o melhor todos os dias ✨

16/10/2026

Você já sentiu aquela vontade de comer mesmo sem estar com fome? 🍫🍞

Às vezes, a compulsão alimentar vai muito além da comida. Ela pode estar relacionada às emoções, ao estresse, ao cansaço e até à forma como nosso cérebro busca alívio e recompensa.

Por isso, não se trata simplesmente de ter força de vontade ou de se controlar mais. É importante olhar para as possíveis causas e compreender o que o seu corpo está tentando comunicar. 💚

✨ Cuidar da sua saúde também é olhar para dentro, entender seus sinais e buscar o equilíbrio de forma integral.

Seu corpo merece cuidado, não julgamento!

💬 Você já tinha pensado que a vontade de comer pode ter relação com algo além da fome?

BemEstar

15/10/2026

Você sabia que o seu intestino comanda muito mais do que a sua digestão? 🌿✨

Muitas vezes, o corpo dá sinais de que algo não vai bem, mesmo quando você não sente dor de barriga.

Alterações no funcionamento intestinal podem se manifestar de diferentes formas, e observar esses sinais é um passo importante para cuidar da sua saúde de maneira integral.

💚 Cuidar do intestino é olhar para o corpo como um todo.

No meio da correria, você tem prestado atenção aos sinais que o seu corpo dá?

Você conhece os 5 sinais de um intestino inflamado? Eu te conto
🤍 Inchaço abdominal frequente;
🤍 Alterações no funcionamento do intestino;
🤍 Cansaço frequente;
🤍 Alterações na pele; e
🤍 Sensibilidade a determinados alimentos

📌 Salve este conteúdo para consultar depois e compartilhe com alguém que também precisa olhar com mais carinho para a saúde intestinal!

15/10/2026

É sobre verdade! É sobre ter Fé e acreditar!

Feliz Dia ✨

14/10/2026

O intestino não é só digestão. Ele comanda muito mais do que você imagina.

👇 Comenta RESET que eu te mando o link da aula gratuita.

13/10/2026

Você sabia que o seu intestino é considerado o “mestre dos órgãos”? 🌱

Quando ele está em desequilíbrio, aparecem os sinais: cansaço que não passa, intestino preso, inchaço, pele sem viço, dificuldade para emagrecer... E a maioria das pessoas tenta resolver só na superfície, sem olhar para a causa raiz.

A verdade é que não existe saúde de verdade sem cuidado com o intestino. É dele que nasce sua energia, sua imunidade, sua clareza mental — e a sua melhor versão. 💛

Por isso eu criei a Imersão Reset Power, no dia 27/10 🍂

Uma experiência para você entender o seu intestino de verdade e dar o passo definitivo rumo à vitalidade que você merece.

👉 Quer garantir sua vaga? Comente aqui embaixo a palavra RESET e eu te envio todas as informações no privado.

Te espero lá — vai ser transformador. ✨

Fernanda Angnes — Naturopata, Mestre e Doutoranda em Ciências da Saúde Integrativa.

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Santa Cruz Do Sul, RS
96810166

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