https://www.facebook.com/1952692258380477/

Dra Daniele Kickhöfel Rozales - Psiquiatra Adultos & Infância/Adolescência

Página Principal
Brasil
Santa Cruz do Sul, RS
Dra Daniele Kickhöfel Rozales - Psiquiatra Adultos & Infância/Adolescência

Psiquiatria e Psicoterapia

09/08/2026

Dia dos Pais tem um signif**ado ainda mais especial quando a gente entende que, no fim, o que f**a são os momentos que vivemos juntos.

Este ano, vamos passar o Dia dos Pais de um jeito diferente: viajando, descansando e aproveitando alguns dias em família. E talvez seja justamente isso que mais importa: poder parar um pouco a rotina e estar perto de quem a gente ama.

Lucas, feliz Dia dos Pais. Que bom poder dividir a vida contigo e acompanhar de perto o pai que você é. Tenho muito orgulho de nós e, principalmente, da família que estamos construindo juntos. 🤍

E a todos os meus pacientes que são pais, filhos ou que vivem essa data de uma forma diferente: desejo um domingo de carinho, presença e, acima de tudo, respeito pela própria história.

Que cada um possa viver esse dia da maneira que fizer sentido para si.

Feliz Dia dos Pais! 💙

27/06/2026

✅ Não sair da primeira consulta com um diagnóstico fechado.
✅ Precisar voltar algumas vezes para entender melhor o que está acontecendo.
✅ Ouvir “vamos observar mais um pouco” antes de iniciar ou mudar uma medicação.
✅ Ter dias bons e dias difíceis durante o tratamento.
✅ Melhorar aos poucos, sem perceber uma mudança de uma hora para outra.
✅ Descobrir que nem tudo precisa ser tratado com remédio.
✅ Mudar uma hipótese diagnóstica quando novas informações aparecem.
✅ Perceber que ansiedade, irritabilidade, insônia ou dificuldade de concentração podem ter mais de uma causa.
✅ Entender que um bom tratamento envolve acompanhamento, e não apenas uma receita.

A psiquiatria não é uma corrida para encontrar respostas rápidas.
É um processo de escuta, investigação e construção de um cuidado que faça sentido para cada pessoa.

◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Daniele Rozales | Médica Psiquiatra e Psicoterapeuta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 Mais informações: (51) 98157-6186⠀⠀⠀
📍 Rua Fernando Abott 391, sala 304

23/06/2026

Muitas pessoas acreditam que a ansiedade e a depressão estão relacionadas apenas aos pensamentos ou às emoções.

Mas existe um fator que costuma ser subestimado: a rotina.
Quando os horários mudam todos os dias, o sono f**a desregulado, as refeições acontecem sem organização e cada dia parece diferente do outro, o cérebro precisa gastar mais energia para lidar com a imprevisibilidade.
E, para quem já está emocionalmente sobrecarregado, isso pode aumentar a sensação de descontrole.

A rotina não existe para deixar a vida engessada.
Ela funciona como um ponto de apoio.
É ela que ajuda o corpo a entender quando descansar, quando produzir, quando se alimentar e quando desacelerar.

Muitas vezes, o objetivo não é criar uma rotina perfeita.
É construir uma rotina possível.
Pequenos hábitos consistentes costumam ser mais importantes para a saúde mental do que grandes mudanças que duram apenas alguns dias.
Quando tudo parece confuso por dentro, ter alguma estrutura por fora pode fazer diferença.

◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Daniele Rozales | Médica Psiquiatra e Psicoterapeuta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 Mais informações: (51) 98157-6186⠀⠀⠀
📍 Rua Fernando Abott 391, sala 304

20/06/2026

Nem sempre é sobre futebol.

É sobre estar junto no sofá, dividir a torcida, ouvir as perguntas, dar risada e criar memórias que, muitas vezes, acontecem sem a gente perceber.

💛💚Entre a rotina corrida, o trabalho e os compromissos, esses momentos simples acabam sendo os mais valiosos.

Hoje foi dia de torcer pelo Brasil e aproveitar o que mais importa: estar em família.

15/06/2026

Muitas pessoas chegam à terapia acreditando que precisam aprender a lidar melhor com os outros.

Mas, ao longo do processo, descobrem algo diferente: precisam aprender a lidar melhor consigo mesmas.

Quando começamos a reconhecer nossos limites, expressar nossas necessidades e dizer alguns “nãos”, nem todo mundo reage bem.

Isso acontece porque as mudanças nem sempre afetam apenas quem está em terapia. Elas também mudam a dinâmica das relações.

E sustentar essa nova versão de si mesmo pode ser desconfortável.

Mas existe uma diferença importante entre ser aceito pelos outros e precisar se apagar para ser aceito.
A terapia não muda quem você é. Muitas vezes, ela ajuda você a parar de esconder quem sempre foi.
◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Daniele Rozales | Médica Psiquiatra e Psicoterapeuta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 Mais informações: (51) 98157-6186⠀⠀⠀
📍 Rua Fernando Abott 391, sala 304

03/06/2026

Hoje foi o primeiro dia do Congresso Brain 2026. 🧠

Um dia de muito aprendizado, troca de experiências e contato com profissionais que compartilham o mesmo propósito: compreender cada vez mais a mente humana e oferecer um cuidado de qualidade.

Participar de eventos como esse é uma forma de me manter atualizada e levar para o consultório o que existe de mais relevante e atual na área da saúde mental.

Foram muitas reflexões, novos conhecimentos e a certeza de que estudar continuamente faz parte do compromisso que tenho com cada paciente.

E esse foi só o primeiro dia. 💙

27/05/2026

Em algum momento da vida, muitas pessoas param e pensam: “eu achei que já estaria em outro lugar.”

Talvez com a carreira mais definida.
Talvez em um relacionamento estável.
Talvez com a vida mais organizada ou com mais certezas.

Essa sensação de estar “atrasado” costuma aparecer quando começamos a nos comparar com os caminhos das outras pessoas, amigos, colegas ou até com o que vemos nas redes sociais. Mas a verdade é que a vida raramente segue o roteiro que imaginamos aos 20 anos. Mudanças de planos, recomeços, pausas e redirecionamentos fazem parte da trajetória de muitas pessoas, mesmo que isso nem sempre seja visível.

Nem sempre estar em um lugar diferente do que você imaginou signif**a fracasso.

Às vezes signif**a apenas que a sua história está seguindo um caminho próprio, com tempos e aprendizados que não precisam ser iguais aos de ninguém.

Se essa sensação de comparação ou frustração tem sido constante, olhar para isso com mais profundidade também pode ser um passo importante de cuidado consigo mesmo.
Nem sempre é sobre estar atrasado. Às vezes é apenas sobre reorganizar o caminho.

◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Daniele Rozales | Médica Psiquiatra e Psicoterapeuta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 Mais informações: (51) 98157-6186⠀⠀⠀
📍 Rua Fernando Abott 391, sala 304

20/05/2026

Você pensou, avaliou, fez o que parecia certo. Tomou uma decisão importante. Mas, ao invés de alívio…
veio o desconforto, a dúvida, o peso.

E isso confunde.
Porque existe uma expectativa silenciosa de que, quando fazemos a escolha “certa”, automaticamente deveríamos nos sentir bem. Mas nem sempre é assim.

Mesmo uma boa decisão pode envolver perda, mudança, incerteza e adaptação.

E o seu emocional precisa de tempo para acompanhar aquilo que, racionalmente, já foi decidido. Isso não signif**a que você errou. Signif**a que você está processando.

Na prática clínica, isso aparece com frequência: pessoas que fizeram escolhas importantes e ainda assim se sentem inseguras, ansiosas ou sobrecarregadas. Por isso, cuidar da saúde mental também é entender que nem tudo se resolve apenas com lógica.Às vezes, é preciso espaço para elaborar, organizar e dar sentido ao que você está vivendo.

💙 Se você já passou por isso, saiba: você não está sozinho.
👉 E se esse desconforto tem sido constante, talvez seja o momento de olhar para isso com mais cuidado.

◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Daniele Rozales | Médica Psiquiatra e Psicoterapeuta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 Mais informações: (51) 98157-6186⠀⠀⠀
📍 Rua Fernando Abott 391, sala 304

13/05/2026

Agradar todo mundo tem um preço. E, muitas vezes, ele é alto demais.

Quando você não consegue dizer “não”, começa a acumular cansaço, frustração e até ressentimento. Aos poucos, vai se afastando de quem você é e do que realmente precisa.

Colocar limites não é sobre afastar pessoas, mas sobre construir relações mais saudáveis e verdadeiras.

A psicoterapia pode te ajudar a reconhecer esses padrões, fortalecer sua segurança emocional e aprender, aos poucos, a se posicionar sem culpa.

Você também merece ser prioridade na sua própria vida.

◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀Daniele Rozales | Médica Psiquiatra e Psicoterapeuta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 Mais informações: (51) 98157-6186⠀⠀⠀
📍 Rua Fernando Abott 391, sala 304

Endereço

Rua Fernando Abott 391, 304
Santa Cruz Do Sul, RS
96810-072

Telefone

+5551981576186

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Daniele Kickhöfel Rozales - Psiquiatra Adultos & Infância/Adolescência posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.