Otimeasy

27/09/2022

🤜🏼🤛🏼

05/01/2022

Deixando claro que, nossas aulas estão normal.

28/02/2021

18/01/2021

Agora a Otimeasy conta com a AVALIAÇÃO CORPORAL, um exame que fará uma análise completa do seu corpo: peso, medidas, frequência cardíaca, percentual de gordura, massa óssea e até mesmo sua idade corporal. Através da avaliação você poderá acompanhar sua evolução de três em três meses de treino além de saber o que precisa ser potencializado. 📊

O melhor de tudo isso é que você receberá todos os dados avaliados no seu celular via WhatsApp. 📈📲

Então não perde tempo!! Bora avaliar o seu corpo? 📝 Chama a Otimeasy no direct do Instagram ou pelo WhatsApp 51 99707-6744 (Juliano).

18/09/2020

Nunca foi só FUTMESA! Partiu, ajudar?

Acesse o site http://www.amejuju.fonte.esp.br/ e colabore com esta campanha que esta nos momentos finais do segundo tempo.

Além de ajudar você concorre a diversos prêmios!

06/08/2020

➡️ TREINO FUNCIONAL 🏃🏾‍♀️🏃🏼
- Acelera o metabolismo e queima gordura;
- Correção da má postura e desequilíbrios musculares;
- Venha conhecer outros benefícios.

Marque seu horário: (51) 99905-0389

06/08/2020

➡️ PILATES 🤸🏻

- Aumento da Resistência Física;
- Melhora a postura;
- Aumento da concentração;
- Muitos outros benefícios.

Marque seu horário: (51) 996447845

26/06/2020

Os benefícios do Pilates para Idosos:👵👴
📌Alívio da dor.
📌Alívio do estresse;
📌Prevenção de lesões.
📌Melhora dos reflexos.
📌Melhora a mobilidade.
📌Melhora a flexibilidade.
📌Maior percepção dos movimentos.
📌Melhora do equilíbrio.



Venha fazer uma aula experimental.
📌 Rua Marechal Deodoro, 1008.
📞 51.999050389.
🍀

23/06/2020

💦 A hidratação correta, principalmente durante os treinos, é essencial para um bom desempenho. Ela mantém o corpo saudável e evita lesões e doenças mais graves! E você já se hidratou hoje? É necessário beber água, mesmo durante os dias frios.



Venha fazer uma aula experimental.
📌 Rua Marechal Deodoro, 1008.
📞 51.999050389.
🍀

18/06/2020

📸Estamos com muitas saudades de todos os nossos parceiros, e para matar essa saudade que tal postar uma foto no nosso espaço? 😍



Venha fazer uma aula experimental.
📌 Rua Marechal Deodoro, 1008.
📞 51.999050389.
🍀