Josi Costa Terapeuta

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🌿Fitoterapia e Reequilíbrio Corporal com estratégia real. 💫+2mil atendidos com terapias naturais e estilo de vida. 🥼Pós-graduada em Fitoterapia, Naturopatia, Ozônioterapia, Saúde,...
💜 Seu cuidado começa aqui👉🏼 https://linktr.ee/JosiCostaTerapeuta

01/06/2026

💜O diagnóstico e o tratamento oncológico mexem com as emoções e o sono.

💧Óleos essenciais como Lavanda ou Bergamota são ferramentas poderosas para acalmar a mente, reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade do seu sono sem dependência. 🪻🍊

🥼Josi Costa — Fitoterapeuta APS e GIC.
🥼Especialista em Fitoterapia e Naturopatia🌿
🥼Especialista em Ozonioterapia e Oxiterapia
🥼Especialista em Saúde Complementar e Saúde Integrativa
🥼Especialista em Nutrição Ortomolecular e Nutracêutica Clínica

📱Informações pelo Whatsapp 91 9 9343-7035terapeuta

28/05/2026

🔥 Pare de Mascarar Sintomas! Entenda o Poder da Medicina Natural Raiz.

Você passa o dia inteiro combatendo sintomas de cansaço, má digestão, insônia ou dores constantes? Tomando um remédio para cada queixa? É hora de mudar o jogo!

A Fitoterapia não é apenas "chazinho". É ciência! Ela trata a raiz do problema, oferecendo um cuidado integral e devolvendo o equilíbrio que o seu corpo perdeu. Pense nela como a água que rega e nutre, em vez de apenas cortar as folhas secas.

Eu sou Josi Costa, Fitoterapeuta com múltiplas especializações em Naturopatia, Saúde Integrativa e Nutrição Ortomolecular. Minha missão é traduzir o que o seu corpo está gritando e usar o poder das plantas medicinais e tratamentos naturais para te devolver a vitalidade.

Transforme sua saúde de dentro para fora. Vamos tratar a causa real?

📞 Agende seu horário pelo Direct ou pelo WhatsApp: 91 9 9343-7035.

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26/05/2026

Muitos pensam que é “apenas chá”. 🍵

Na verdade, uma consulta com plantas medicinais envolve diagnóstico complementar, escolha das ervas corretas e acompanhamento especializado.

👉 É cuidado de verdade, de forma natural e responsável.

🥼Josi Costa — Fitoterapeuta APS e GIC.
🥼Especialista em Fitoterapia e Naturopatia🌿
🥼Especialista em Ozonioterapia e Oxiterapia
🥼Especialista em Saúde Complementar e Saúde Integrativa
🥼Especialista em Nutrição Ortomolecular e Nutracêutica Clínica

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25/05/2026

🌿🫶 Tem cuidado da sua saúde como deveria?

Estamos encaminhando para o meio do ano com o coração cheio de aprendizados.

🌟 A natureza nos ensina, dia após dia, que o cuidado pode ser simples, natural e cheio de significado.

💚 Olhe para o mês de junho com mais consciência do seu autocuidado!

🌻Josi Costa — Fitoterapeuta APS e GIC.
🥼Especialista em Fitoterapia e Naturopatia🌿
🥼Especialista em Ozonioterapia e Oxiterapia
🥼Especialista em Saúde Complementar e Saúde Integrativa
🥼Especialista em Nutrição Ortomolecular e Nutracêutica Clínica

📱Informações pelo Whatsapp 91 9 9343-7035terapeuta

🍃💬 O que você mais aprendeu com a natureza? Escreve aqui! 👇🏼

22/05/2026

A dor constante drena a sua energia e faz tarefas simples parecerem uma maratona. Até quando você vai adiar o seu bem-estar? ⬇️

Você levanta da cama e a rigidez nas articulações já avisa que o dia será longo. A queimação, o incômodo persistente e aquela sensação de exaustão que nenhum descanso consegue apagar... Viver com dores articulares crônicas ou diagnósticos autoimunes afeta o corpo, a mente e o espírito.

Muitas vezes, a abordagem convencional foca apenas em silenciar os sintomas temporariamente. Mas, como terapeuta integrativa, eu sinto na pele e entendo na ciência que o caminho é outro: é preciso buscar a raiz do problema.

Como mostra a imagem acima, a verdadeira transformação acontece quando unimos:
🌱 Fitoterapia: O uso estratégico e seguro de plantas medicinais para desinflamar o terreno biológico.
💧 Aromaterapia: Óleos essenciais puros atuando no alívio físico e no equilíbrio do sistema nervoso.
Essa união devolve a leveza, o movimento e o controle da sua rotina. O seu diagnóstico não precisa ditar as regras da sua vida.

⚠️ Aviso importante sobre os atendimentos: Para garantir um acompanhamento profundo, personalizado e de excelência, eu trabalho com um número restrito de vagas mensais para os planos terapêuticos da JAC. A procura é alta e as vagas para este período estão quase esgotadas.

Não espere o seu corpo travar de vez para tomar uma atitude. Cuidar de você é o melhor investimento que você pode fazer.

Quer dar o primeiro passo para o seu reequilíbrio? Me chama no Direct AGORA! Me conta brevemente o que você está sentindo e vamos desenhar a sua jornada.

📧 [email protected]
📱 (91) 99343-7035
📅 Horários flexíveis para atendimento online

Josi Costa Terapeuta

🌿Fitoterapeuta APS e GIC.
🥼Especialista em Fitoterapia e Naturopatia
🥼Especialista em Ozonioterapia e Oxiterapia
🥼Especialista em Saúde Complementar e Saúde Integrativa
🥼Especialista em Nutrição Ortomolecular e Nutracêutica Clínica

21/05/2026

21 de maio - Dia da Planta Medicinal

21/05/2026

🌿Fitoterapia para olhos secos e ardentes 👀

As plantas vêm da terra para iluminar nossa visão.

🌻Ervas como camomila, eufrasia e calêndula possuem propriedades calmantes e anti-inflamatórias.

👉🏼Para receber orientações personalizadas, entre em contato com a fitoterapeuta Josi Costa e saiba como usar com segurança.

📱91 99343-7035

16/05/2026

A doença celíaca e a intolerância ao glúten pesam muito além da rotina alimentar. 🌾❌

Quando falamos sobre restrição, a maioria das pessoas só enxerga o que está no prato. Mas, nos bastidores, o impacto real acontece na mente e nas emoções.

Existe uma sobrecarga invisível que quem está de fora não consegue ver:
⠀
🧠 O cansaço mental crônico de ter que prever e planejar cada passo, cada refeição.

⚠️ O medo constante e a hipervigilância com a contaminação cruzada.

💔 O desgaste social de recusar convites ou a exaustão de ter que se explicar o tempo todo.
⠀
Muitas mães ainda carregam esse peso em dobro, filtrando as próprias angústias para que os filhos cresçam sem o fardo da exclusão.
Como terapeuta, eu preciso te dizer: nem toda dor é visível aos olhos, mas isso não faz a sua carga ser menor. Se você já se sentiu exausta por ter que justificar o seu autocuidado como se ele fosse um "exagero", saiba que seus sentimentos são legítimos.

O caminho para o reequilíbrio começa quando olhamos para o corpo e para a mente de forma integrada. Você não precisa carregar esse peso sozinha. 🤍

💬 Me conta aqui nos comentários: qual é a parte mais desafiadora da sua rotina hoje? Vamos conversar.

✈️ Conhece alguém que vive essa jornada diariamente? Compartilhe esse abraço em forma de texto no direct dela.

14/05/2026

🌿 Ansiedade, tensão muscular e dificuldade para desligar a mente?

A valeriana não é apenas uma planta tradicional — ela também possui respaldo científico como apoio natural para relaxamento e sono.

📚 Estudos clínicos mostram que: A valeriana pode auxiliar na redução da ansiedade, melhorar a qualidade do sono e favorecer o relaxamento sem causar dependência química como muitos sedativos convencionais.

✔️ DOI: 10.1001/archinte.163.7.803
✔️ DOI: 10.1016/S1087-0792(01)90003-7
✔️ DOI: 10.1002/14651858.CD004515.pub3

✨ Traduzindo a ciência pra você: Seu sistema nervoso precisa entender que está seguro para desacelerar.
A valeriana atua em neurotransmissores ligados ao relaxamento, ajudando o corpo a entrar em estado de descanso de forma mais natural e progressiva.

🌙 Às vezes, o que falta para dormir melhor não é “apagar” o cérebro — é ensinar o corpo a relaxar novamente.

Eu sou Josi Costa — Fitoterapeuta APS e GIC.
Especialista em Fitoterapia e Naturopatia
Especialista em Ozonioterapia e Oxiterapia
Especialista em Saúde Complementar e Saúde Integrativa
Especialista em Nutrição Ortomolecular e Nutracêutica Clínica

Transformo conhecimento científico em cuidado natural acessível para o seu dia a dia.

💬 Salve esse vídeo para lembrar de testar uma rotina natural de relaxamento e me conta depois como você se sentiu.

09/05/2026

Seu único limite é você mesmo.

Endereço

Santa Maria Do, PA
68738000

Telefone

+5591993437035

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