Psicóloga Karine A. Velasco

Psicóloga Karine A. Velasco Página criada com o intuito de transmitir e desmistif**ar o trabalho do psicólogo e psicanálise

A gente prepara enxoval para o bebê, para os cuidados na gestação/parto... mas como preparar um enxoval para algo que nã...
11/09/2025

A gente prepara enxoval para o bebê, para os cuidados na gestação/parto... mas como preparar um enxoval para algo que não se sabe como vai ser ?

Querida mãe... vão te dizer para se preparar. Porém como? Quando? Em que momento o puerpério vai bater? Ele não bate ... adentra sem pedir licença. E para cada mulher, há um puerpério diferente.

De qualquer forma queria dizer a você, mulher - filha - mãe que está passando por isso, algumas palavras que aprendi com o meu puerpério:

- pode ser que seja leve, e não há nada de errado se for assim;
- pode ser que seja pesado, mas não dura pra sempre.
- o puerpério te fará duvidar de si. Mas isso são momentos. Não esqueça que está construindo - por uma vida - esse lugar chamado mãe.
- pode ser que sinta insegurança; que questione seus sentimentos pelo filho. Mas são só hormônios.
- poderá se julgar por não conseguir de imediato identif**ar os choros do seu filho, mas você saberá ouvir. Isso requer tempo. Não vem assim de graça.
- pode ser que chore. E chore muito no banho. Tá tudo bem, você precisará desse tempo.
- pode ser que se sinta incapaz de cuidar de um ser humaninho. Mas lembre-se que está fazendo o que é possível.
- pode ser que se olhe no espelho e não se reconheça. Calma. Você irá se recomeçar consigo, de um jeito diferente, mas vai.
- pode ser que o pijama seja a melhor roupa. Tudo bem perder a vontade de se arrumar. Isso também vai passar.
- pegue leve com você. Haverá muitas alterações de humor.
- pode ser que questione a si sobre o que fez com a sua vida. Nesses momentos: apenas se acolha.
- pode ser que dê início não sinta aquele amor avassalador pelo seu bebê. Não tenha pressa. Amor é construção.
- o puerpério pode ser muitas coisas... mas não esqueça de se acolher, se abraçar, não se esqueça de chorar... e se precisar peça ajuda.

💙

👉 Que atire a primeira pedra quem nunca sentiu uma forte dor de cabeça após sucessivos eventos estressantes ?Será que nã...
28/04/2025

👉 Que atire a primeira pedra quem nunca sentiu uma forte dor de cabeça após sucessivos eventos estressantes ?
Será que não é o corpo falando que algo doeu nos pensamento?

👉 E aquela gastrite que se desenvolveu? Será que algo não foi bem resolvido ?

👉 A infecção urinária que pode remeter aquilo que a gente guarda pra si ?

👉 Nem todas as manifestações do nosso corpo falarão de alguma questão emocional, mas em determinadas situações pode ter relação sim.
Nosso corpo tem divisões, porém há comunicação entre físico, mental, emocional.
Pra onde será que vai tanta coisa que a gente guarda e não exterioriza?

👉 É aquela velha - e nem tão velha - metáfora do copo quando transborda. Aquele conteúdo que f**a vagando entre mente e emoção, quando não consegue sair vai para onde ? Em alguns casos vai para o corpo.

👉 Você pode achar que não, mas falar é uma forma de dar lugar para aquilo que incomoda!

💡 Um postzinho sobre TDAH na vida adulta. - Reconhecer os sintomas é muito importante.- Realizar uma avaliação com profi...
10/03/2025

💡 Um postzinho sobre TDAH na vida adulta.

- Reconhecer os sintomas é muito importante.
- Realizar uma avaliação com profissional especializado.
- TDAH é para além de ter o diagnóstico fechado e medicação.
- Não esqueça de avaliar o contexto dos sintomas.
- NÃO se limite ao diagnóstico.

Nesse dia da mulher reitero a força que cada mulher carrega, gerando ou não gerando vida. Trecho do livro de Ana Suy - A...
08/03/2025

Nesse dia da mulher reitero a força que cada mulher carrega, gerando ou não gerando vida.

Trecho do livro de Ana Suy - A corda que sai do útero.

Endereço

Duque De Caxias, 1421, Sala 01
Santa Maria, RS

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