Psicóloga Bárbara Medeiros

02/03/2026

Entre livros, planos e sonhos antigos que hoje ganham forma, começo o mês de março atravessando meus próprios medos, iniciando novos desafios, mas com a mesma coragem que incentivo em cada paciente que atendo.

É claro que eu estou com medo. É claro que estou me perguntando se vou dar conta, se vai dar certo… mas é aquela história, “tá com medo, vai com medo mesmo”.

Ser psicóloga também é se permitir crescer, recomeçar e ocupar novos espaços. Que esse semestre e o mestrado sejam do tamanho dos meus sonhos e da minha coragem. 📚🌿🍀🌻

10/09/2024

27/08/2024

“Encontrei o significado da minha vida, ajudando os outros a encontrarem o sentido de suas vidas” V. Frankl

Feliz por comemorar esse data, e pela certeza de estar no caminho certo, desempenhando essa linda profissão de forma ética, respeitosa, acolhedora e empática.

Obrigada aos tantos que confiam no meu trabalho, me desafiam e impulsionam a ser cada dia melhor. Que eu possa sempre ser ouvidos acolhedores e abraços reconfortantes para todos que passam pela minha vida. 🌻

Parabéns aos colegas psicólogos e psicólogas pelo dia de hoje! 🌻

12/10/2023

Feliz Dia das Crianças!🍭

Que hoje possamos rir, brincar e nos reconectar com a criança que vive dentro de cada um de nós. E redescobrir a alegria simples que muitas vezes esquecemos na correria da vida adulta.

Feliz dia das crianças para todas as nossas crianças que nos ensinam diariamente sobre pureza, alegria, amor e esperança de dias melhores. É que também nos permitem sermos crianças novamente em cada nova sessão. 🥰

Com carinho das Psicólogas e .leilapclaro

27/08/2023

Ser psicóloga é ser o colo, o
ombro amigo, o abraço, o lenço, é acolher sem julgar.

É dar ouvido a dor que o outro
nunca pôde compartilhar
com ninguém.

Me sinto muito grata e honrada por ter sido escolhido pela psicologia, e por todos que me escolhem para compartilhar suas dores, que me permitem acompanhar seus crescimentos.

Feliz dia aos colegas que desenvolvem seu trabalho pautado no ética e amor a profissão.

13/08/2023

Parabéns mãe por nunca permitir que eu sentisse a ausência do meu pai, embora ele tenha feito muita falta tu sempre me amou por dois! ❤️

Não romantizo o fato da minha e muitas outras mães terem exercido a maternidade solo. Mães solos não são guerreiras, elas só precisaram ser fortes pois alguém não cumpriu seu papel. No entanto não posso deixar de honrar e parabenizar todas as mães que amaram e amam por dois!

Feliz dia dos pais aos que são referências de afeto, atenção,generosidade, segurança e dedicação.

04/02/2023

“Amar é uma decisão, mas fazer dar certo é uma escolha que fazemos diariamente.”

Eu sempre prezei por relações tranquilas, estáveis de respeito e companheirismo.

Muito embora por algum tempo eu vivi o contrário disso. Talvez por imaturidade, por falta de autoestima, por pensar e aceitar menos do que eu queria e merecia.

Demorei um tempo para aprender que eu não precisava aceitar menos do que eu acreditava merecer. Demorei inclusive para saber o que eu queria de verdade.

As experiências passadas deixaram marcas, cicatrizes e precisei primeiro me “curar”, para entender o que fazia sentido, o que era aceitável, e o que era inadmissível é inegociável em uma nova relação.

5 anos atrás quando conheci o Jonathan, eu sabia exatamente o que eu buscava em um relacionamento, e o que eu não conseguiria tolerar.

As experiências anteriores, o longo caminho de autoconhecimento, terapia e estudos me tornaram uma pessoa mais resiliente e me fizeram entender os meus valores e o que era inegociável em uma relação.

Isso tudo quer dizer que nossa relação é perfeita? Que o Jonathan é um príncipe encantado e eu vivo um conto de fadas? Não!

Isso tudo me fez aprender que relacionamento é construção, respeito, responsabilidade afetiva, caminhar junto e o desejo de dar certo.

Não temos uma relação perfeita, mas temos uma relação de construção, uma relação saudável, com diálogo, amor, respeito e nada menos do que acreditamos merecer.

Amar é uma escolha, ter uma relação saudável precisa de duas pessoas saudáveis, dispostas a amar, perdoar e ter uma vida significativa.

Feliz 5 anos e 2 dias ❤️

21/11/2022

Lembre-se de ser gentil, de espelhar gentilezas, mas não esqueça de também ser gentil com você!

Pode parecer clichê, mas sempre tem alguém precisando ser lembrado de ser gentil consigo. Pode ser que eu mesma precisasse ser lembrada de ser gentil comigo.

O fato é que precisamos ser mais gentis, e precisamos cuidar melhor de nós mesmo. A vida irá cobrar isso de nós hora ou outra.

Ótima segunda, ótima semana pra todos nós!

15/11/2022

O arco-íris vem para provar que a vida pode ficar mais colorida e iluminada após a tempestade passar. 🌈

05/09/2022

A maturidade e o autoconhecimento tem me permitido descobrir que o que vale a pena são as conexões com a minha verdadeira identidade e os meus valores, o resto é detalhe e imposição de uma sociedade ditadora de regras.

Ótima semana! 🌻

26/07/2022

Quem dera todos os lugares do mundo fossem seguros e cheio de amor como a casa dos nossos avós. Feliz daqueles que vivem ou viveram a experiência de dar e receber amor de avós!

Mas não se engane, não pense que ser avô ou avó é só dar mimo aos netos, você sabia que a participação saudável de avós na criação dos netos tem muitos benéficos emocionais para as crianças e também para os avós?

A convivência entre avós e netos proporciona a criança um melhor desenvolvimento infantil pois os pequenos recebam mais estímulos e aprendem a conviver com diferenças e com pessoas diferentes, experimentando diferentes aprendizados e novas experiências.

Ao que diz respeito à saúde mental dos vovôs e das vovós, conviver com os netos é um ótimo “remédio” natural contra a ansiedade, tristeza e depressão. Conviver e até ajudar a cuidar dos netos é sinônimo de valorização social para os avós e uma boa forma de enfrentar a solidão na velhice, uma forma dos avós sentirem-se útil.

A troca afetiva entre netos e avós é importante tanto para formação dos mais novos, quanto para o bem-estar emocional dos mais velhos.

Avós e netos também são saúde mental. 🥰

Então um feliz dia dos avós em especial para minha vó amada e para todos aqueles que são ou desempenham o papel de avós, que zelam, dão amor e são abrigo e acolhimentos aos netos. 🥰

28/05/2022

Permita-se conectar ao que te da paz, traz alegria e leveza para sua vida. 🌻

Ótimo final de semana!