Psicóloga Rejane W. Ferro

22/02/2023

27/05/2022

Rejane W. Ferro,
Psicóloga Clínica de formação Psicanalítica, Especialização em Teoria Sistêmica
Psicoterapia Presencial
ou On-Line
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08/03/2022

Difícil é traduzir em poucas palavras o que é ser mulher, mas passam por palavras como família e amor que faz parte de sua essência. Ser mulher não é temer a desafios, é se reinventar e superar obstáculos com muita serenidade, é enxergar a beleza e sutilezas da vida. Outros conceitos também foram agregados ao longo de sua trajetória, como força, conquista, poder, reconhecimento. Mulheres, não importa de onde são, para onde vão, como se desenvolvem, são símbolos de esperança para um mundo melhor.

Feliz dia da Mulher.

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07/03/2022

A ansiedade pós-férias é aquela sensação de angústia que surge quando percebemos que logo mais voltaremos à rotina de trabalho. Em alguns casos, ela é prejudicial. No entanto, podemos controlar um pouco, estas emoções.
Tente imaginar cenários agradáveis que você pode encontrar no trabalho para te ajudar a se sentir mais à vontade, a imaginação é poderosa para ajudar as pessoas a lidar com situações que podem causar ansiedade.
Fazer isso vai te ajudar a se preparar emocionalmente.
Mas se mesmo assim você está sentindo extrema ansiedade ou não consegue realizar as tarefas diárias após retornar ao trabalho, te incentivo a avaliar profissionalmente, sua saúde mental.

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21/02/2022

A nossa saúde mental tem sido afetada em razão da pandemia, estudos comprovam o aumento da prevalência de transtornos de ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e sentimentos como ansiedade, medo, depressão, angústia e entre outros transtornos emocionais que nos tem afetado nesse período de pandemia.
O isolamento social e as recomendações de higiene podem reforçar esses comportamentos obsessivos principalmente aqueles rituais envolvendo lavagem e descontaminação e o medo de contrair a doença, sintomas que soam como sinal de alerta.
É fundamental manter o tratamento e ficar atento aos sinais de intensificação dos sintomas e prejuízos neste período de crise. Precisamos estar atentos a saúde mental no presente e no futuro durante e pós-pandemia, escutar a si mesmo e ao outro com consciência, sem julgamentos, interessados realmente em entender o que está acontecendo, o que estamos escutando que pode ser essencial para o bem-estar de todos.

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