Jaya - Yoga e Ayurveda

01/10/2026

Setembro acabou... mas o seu estado pode mudar hoje mesmo!

Na terça, tivemos um encontro profundo.
Corpo desacelerou...
Mente silenciou...
E muita gente saiu diferente de como chegou.

Se você não esteve conosco, ainda dá tempo.

A gravação está disponível para você praticar no seu ritmo, em casa — sem pressão, só presença.

E no dia 06/10 a jornada continua.

Você pode escolher:
🌱 Começar agora pela gravação
🌱 Ou entrar direto no próximo encontro

Mas não adiar mais.
Porque o que você está sentindo hoje não melhora sozinho.
Me diz aqui — você está precisando mais de
"UMA PAUSA" ou se reencontrar?
🌼

29/09/2026

29/09/2026

CÍRCULO DE REEQUILÍBRIO
Setembro Amarelo + Outubro Rosa

Um ciclo de 3 encontros semanais, nas terças às 19h, para quem sente que precisa voltar para si.
Cada encontro com um foco diferente:

🔸 1. Corpo e respiração - 29/Set
Liberar tensões, voltar ao corpo, respirar com presença

🔸 2. Mente e presença - 06/Out
Silenciar o excesso, encontrar clareza interna

🔸 3. Energia e reorganização - 13/Out
Retomar direção, leveza e fluxo interno

Você pode participar de um encontro apenas
ou viver o ciclo completo.
Não é sobre performance.
É sobre cuidado.

📅 Terças-feiras
⏰ 19h às 20h30
📍 Espaço JAYA Yoga ou On-line

💰 Investimento:
Público Geral:
1 encontro: R$81
Ciclo completo: R$197

Alunos regulares em dia:
R$27 1 encontro
Ciclo completo: R$70

Vagas limitadas — grupo reduzido.

Se fizer sentido pra você, me chama no WhatsApp.

23/09/2026

🌿 CÍRCULO DE REEQUILÍBRIO
Setembro Amarelo + Outubro Rosa

Um ciclo de 3 encontros semanais, nas terças às 19h, para quem sente que precisa voltar para si.
Cada encontro com um foco diferente:

🔸 1. Corpo e respiração - 29/Set
Liberar tensões, voltar ao corpo, respirar com presença

🔸 2. Mente e presença - 06/Out
Silenciar o excesso, encontrar clareza interna

🔸 3. Energia e reorganização - 13/Out
Retomar direção, leveza e fluxo interno

Você pode participar de um encontro apenas
ou viver o ciclo completo.
Não é sobre performance.
É sobre cuidado.

📅 Terças-feiras
⏰ 19h às 20h30
📍 Espaço JAYA Yoga

💰 Investimento:
Público Geral:
1 encontro: R$81
Ciclo completo: R$197

Alunos regulares em dia:
R$27 1 encontro
Ciclo completo: R$70

Vagas limitadas — grupo reduzido.

Se fizer sentido pra você, me chama no WhatsApp.

11/09/2026

Você realmente precisa de mais uma técnica…?
ou precisa parar de ignorar o que seu corpo já está dizendo?

Porque o sinal está aí.
Na respiração curta.
Na tensão que não vai embora.
Na mente que não desacelera.

A questão não é se existe solução.
A questão é:
por quanto tempo você ainda vai continuar tentando resolver tudo
do mesmo jeito que te trouxe até aqui?

O Yoga Terapêutico não é milagre.
Mas também não é pouco.

Ele muda o estado de onde você vive…
e isso muda tudo.

Agora é simples — e desconfortável:
você vai continuar só assistindo…
ou vai começar a agir?

Comenta EU COMEÇO
e assume o compromisso com você.

03/09/2026

Como vc sente que estão suas células neste instante?

Perceba e faça seu movimento agora, antes que seja tarde demais.

A decisão é sua — e o primeiro passo pode começar em poucos segundos.

Digite EU COMEÇO
e escolha como quer seguir: on-line ou presencial.

Você não precisa esperar o momento perfeito.

Ao se posicionar agora, você assume a responsabilidade pelo seu próximo passo.

Digite EU COMEÇO
e vamos juntos.

02/09/2026

O ritual mais simples de presença já existe dentro da sua casa.

Um “mantra” inesperado… feito de sons, leveza e brincadeira — para lembrar que presença não precisa ser complicada, precisa ser viva.

Entre o riso e o caos do dia, existe um ponto de consciência onde a gente escolhe não descarregar o mundo nas crianças… e sim estar com elas.

Se isso te tocou, é porque existe um chamado aí dentro.

Em breve: 9 dias de prática guiada para purificar a mente e sustentar esse estado de presença no cotidiano.

Me chama para reservar tua vaga.

02/09/2026

Agosto já passou…
e talvez você esteja com aquela sensação de que poderia ter feito diferente, melhor...

Mas ainda dá tempo.

A verdade é simples:
não é sobre esperar o momento ideal…
é sobre decidir agora.

Esse carrossel não é só reflexão.
É um ponto de virada.

Porque em poucos meses, você pode continuar no automático…

ou começar a construir algo que realmente faça sentido pra você.

🌿 Mais presença
🌿 Mais clareza
🌿 Mais energia
🌿 Mais direção

Foi por isso que eu criei o desafio:
RENOVAR — 9 dias de Purificação
Uma jornada guiada para você:
✨ desacelerar a mente
✨ limpar excessos do corpo
✨ reorganizar seus hábitos
✨ se reconectar com o que realmente importa

Não é sobre fazer mais.
É sobre fazer com consciência.

Se você chegou até aqui… você já sabe.
Algo precisa mudar.

👉 Me chama no direct ou Whats com:
“EU COMEÇO”
(On-line e/ou presencial)

As vagas são limitadas.

29/08/2026

A culpa aprisiona quando vira identidade.

Hoje o convite é romper esse ciclo, atravessar a solitude com consciência e reencontrar a abundância que nasce da confiança.

Soltar a culpa não é fugir… é amadurecer.

28/08/2026

Hoje o tarô trouxe um chamado simples, mas direto:

Sair da ilusão.
Parar de se comparar.
Assumir a própria maturidade.
Ouvir a orientação interna.
E lembrar… você já é existência, não precisa provar nada.

SIMPLES assim!

Se algo aí dentro mexeu, talvez esse recado também seja pra você.