Coluna Mais Saúde

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Coluna Mais Saúde, Quiroprático/a, Avenida Prefeito Helio Terra, 515, Santana da Vargem.

09/08/2026

Hoje é dia de celebrar aqueles que ensinam pelo exemplo, protegem, aconselham e estão presentes em cada etapa da nossa caminhada. 💙

Ser pai é construir memórias, transmitir valores e oferecer um amor que acompanha os filhos por toda a vida.

A Coluna Mais Saúde deseja um Feliz Dia dos Pais a todos que exercem essa missão com carinho, dedicação e responsabilidade.

Nosso reconhecimento e gratidão a todos os pais! 💙

03/08/2026

Sentir dor na lombar não significa automaticamente que você tenha uma hérnia de disco. Porém, quando uma hérnia irrita ou comprime um nervo, a dor pode irradiar para o glúteo e para a perna, acompanhada de formigamento, dormência ou perda de força.

Por isso, não tente descobrir a causa apenas pelos sintomas. Uma avaliação individual é essencial para entender o que está provocando o desconforto e definir o cuidado mais adequado.

Na Coluna Mais Saúde, avaliamos sua mobilidade, seus sintomas e sua rotina para verificar se a quiropraxia pode fazer parte do seu plano de cuidado. A terapia manual é uma das opções consideradas para quadros de dor lombar e ciática, geralmente associada a exercícios e orientações específicas.

💡 Dica do Dr. Luís:
Se a dor se repete, limita seus movimentos ou desce para a perna, não espere piorar. Investigue a causa e cuide da sua coluna com responsabilidade.

Se houver perda de sensibilidade na região íntima, alteração no controle da urina ou do intestino, ou fraqueza importante nas pernas, procure atendimento médico imediatamente.

📍 Agende sua consulta e descubra como a quiropraxia pode cuidar da sua coluna hoje mesmo!
📲 WhatsApp: (35) 99750-2796 (Link na bio)
Av. Hélio Terra, 515 - São Luiz, Santana da Vargem - MG

31/07/2026

Dores no pescoço e nos ombros podem ser sinais de que seu corpo está sobrecarregado.

Má postura, tensão muscular, uso prolongado do celular, muitas horas no computador e estresse podem afetar a região cervical, causando rigidez, limitação de movimento e desconforto ao longo do dia.

A quiropraxia ajuda a melhorar a mobilidade das articulações, reduzir tensões e devolver mais leveza para sua rotina, sempre com uma avaliação individualizada.

💡 Dica do Dr. Luís:
Não espere o desconforto aumentar. Quanto antes você cuida da cervical, mais fácil é recuperar movimento e bem-estar.

📍 Agende sua consulta e descubra como a quiropraxia pode cuidar da sua coluna hoje mesmo!
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Av. Hélio Terra, 515 - São Luiz, Santana da Vargem - MG

29/07/2026

Dor que começa na lombar e desce para a perna não deve ser ignorada.

A dor ciática é um sinal de que há compressão ou irritação no nervo ciático, podendo causar formigamento, fraqueza e dificuldade até para atividades simples do dia a dia. Muitas vezes, ela está relacionada a problemas como má postura, sobrecarga ou alterações na coluna.

A quiropraxia atua diretamente na causa, ajudando a reduzir a pressão sobre o nervo e devolvendo mais mobilidade e qualidade de vida.

💡 Dica do Dr. Luís:
Dor irradiada não é algo normal. Quanto antes tratar a causa, mais rápido você recupera sua liberdade de movimento.

📍 Agende sua consulta e descubra como a quiropraxia pode cuidar da sua coluna hoje mesmo!
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27/07/2026

✨ Seu corpo sustenta seus sonhos. A sua coluna sustenta o seu corpo.

A coluna vertebral é muito mais do que uma estrutura de sustentação. Ela protege a medula espinhal, dá estabilidade aos movimentos e influencia diretamente o funcionamento de todo o organismo.

Quando está alinhada, o corpo se movimenta com mais facilidade, as tensões diminuem e a qualidade de vida melhora. Porém, pequenos desconfortos ignorados podem evoluir e limitar atividades simples do dia a dia.

A quiropraxia atua na identificação e correção de alterações biomecânicas da coluna, promovendo mais equilíbrio, mobilidade e bem-estar de forma segura e personalizada.

Não espere a dor aparecer para começar a cuidar de você. A prevenção continua sendo o melhor caminho.

💡 Dica do Dr. Luis Carlos:
"Cuidar da coluna é investir na sua qualidade de vida. Pequenos cuidados hoje fazem toda a diferença no seu futuro."

📍 Agende sua consulta e descubra como a quiropraxia pode cuidar da sua coluna hoje mesmo!
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24/07/2026

A má postura pode fazer parte da rotina sem que você perceba. Com o tempo, rigidez, tensão no pescoço e desconfortos nas costas podem começar a aparecer.

Observar os sinais do corpo é o primeiro passo para cuidar melhor da sua coluna, do seu movimento e da sua qualidade de vida.

Agende uma avaliação na Coluna Saúde e receba um atendimento individualizado.

📲 WhatsApp: (35) 99750-2796
📍 Prefeito Hélio Terra, 515
Santana da Vargem, Minas Gerais

Cuidar da coluna é cuidar da sua rotina.

20/07/2026

Amizade também é cuidado. 💙

É caminhar junto, respeitar os limites, incentivar novos movimentos e estar presente nos dias leves — e também nos mais desafiadores.

Neste 20 de julho, celebramos as conexões que tornam a caminhada mais leve, saudável e cheia de bons momentos.

Marque nos comentários aquela pessoa que sempre faz parte da sua caminhada. 🤝

Feliz Dia da Amizade!

Coluna Saúde
Movimento, bem-estar e conexões que fazem bem.

13/07/2026

Dor ciática tem tratamento. Agende hoje mesmo sua avaliação!

10/07/2026

Não ignore os sinais, agende já!

06/07/2026

Sentir dor não é normal!
Agende sua avaliação hoje mesmo

Endereço

Avenida Prefeito Helio Terra, 515
Santana Da Vargem, MG
37195-000

Site

https://www.colunamaissaude.com.br/

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