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Consultório de Fisioterapia Karina Moss Abreu

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Brasil
Santo André, SP
Consultório de Fisioterapia Karina Moss Abreu

Essa página é destinada a todos que queiram saber mais sobre os cuidados com a saúde ,bem estar e

26/08/2026

Você trata a mandíbula… mas o pescoço continua doendo?

▶️ Ou cuida da cervical, melhora por alguns dias, mas logo a tensão volta para o rosto?

🔥Isso acontece porque mandíbula, face e cervical não trabalham de forma isolada.

➡️Essas regiões compartilham músculos, movimentos e vias de processamento da dor.

➡️Por isso, apertar os dentes, dormir mal, viver sob estresse ou ficar muito tempo sem se movimentar pode aumentar a tensão tanto na mandíbula quanto no pescoço.

E atenção: isso não significa que exista algo “fora do lugar” ou que a culpa seja apenas da sua postura.

Significa que precisamos olhar para o conjunto:

• movimentos da mandíbula e da cervical
• hábitos de apertamento
• sono e respiração
• sensibilidade do sistema nervoso
• rotina e fatores emocionais

❗️Tratar somente o local que dói pode não ser suficiente.

🎯 Uma avaliação individualizada ajuda a entender quais fatores estão mantendo os seus sintomas e qual caminho de tratamento faz sentido para você.

Você sente dor na mandíbula e no pescoço ao mesmo tempo? Conte aqui nos comentários ou me chame no direct.

📍 Atendimento em Santo André – SP
Fisioterapeuta Karina Moss Abreu

25/08/2026

✅ Sim, continue com seu tratamento medicamentoso

A fisioterapia veio para somar!

O que realmente transforma a dor crônica é uma equipe multidisciplinar:
🧠 Neurologista avalia
💊 Médico prescreve
️ 🧘 Psicóloga acolhe
️ 🦵 Fisioterapeuta movimenta

Todos juntos olhando para você

💬 O próximo passo é simples: agendamos (online ou presencial), olha seu histórico e descobre o que precisa alinhar no tratamento!

Manda mensagem por direct ou só clicar no link da bio🤳🏼

21/08/2026

⚠️ Talvez a sua dor ainda esteja presente
Mas você já não é a mesma diante dela ❗️❗️❗️

✅️Você dorme melhor

✅️Movimenta-se com mais confiança

✅️Voltou a fazer algo que havia abandonado

✅️As crises estão menos frequentes ou duram menos tempo

🎯Seu corpo já não reage com o mesmo medo.

▶️Tudo isso também é melhora

Em um tratamento bem conduzido, a intensidade da dor é importante mas ela não é o único indicador de evolução.

Eu também observo sua funcionalidade, sua autonomia, sua segurança para se movimentar e a forma como você consegue retomar a própria vida.

Porque melhorar não é apenas esperar a dor desaparecer.

É construir, de maneira gradual e individualizada, um corpo mais preparado e uma vida cada vez menos limitada por ela.

Se você sente que a dor tem ocupado espaço demais na sua rotina, talvez seja o momento de olhar para o seu caso com mais profundidade.

📲 Entre em contato pelo direct e agende sua avaliação.

📍 Atendimentos em Santo André e São Bernardo do Campo

Karina Moss Abreu
Fisioterapeuta
Dor crônica e Fisioterapia Bucomaxilofacial

Salve este Reels para se lembrar de reconhecer também as evoluções que não aparecem apenas na escala de dor. 💜

12/08/2026

▶️ A fisioterapia bucomaxilofacial não olha apenas para o local da dor.

▶️ Ela avalia como a face, a mandíbula e a região cervical trabalham em conjunto — e como isso pode afetar sua mastigação, a abertura da boca e suas atividades do dia a dia.

Você pode procurar essa especialidade quando apresentar:

• dor ou tensão na mandíbula e na face
• dificuldade ou limitação para abrir a boca
• desconforto durante a mastigação
• cefaleias associadas à tensão muscular
• fadiga nos músculos da face
• necessidade de acompanhamento após cirurgias da face ou da ATM

✅️Cada paciente é avaliado de forma individual

A partir disso, o tratamento pode incluir técnicas manuais, exercícios personalizados, educação em dor e orientações sobre hábitos que influenciam os sintomas.

🎯 O objetivo não é apenas aliviar a dor: é recuperar função, conforto, confiança e segurança para se movimentar. 💜

Você se identificou com algum desses sinais? Me chame no direct e agende sua avaliação.

📍 Atendimento em Santo André — Campestre

Dra. Karina Moss Abreu | Fisioterapeuta

05/08/2026

🚨 Você tem fibromialgia e também sente dores no rosto, peso na mandíbula ou dores de cabeça frequentes?

Essa conexão não é coincidência ❗️

⭕️ Na fibromialgia, o sistema nervoso pode ficar mais sensível e permanecer em estado de alerta

⭕️Quando isso se soma ao sono ruim, ao estresse e à tensão muscular, a face também pode começar a doer.

E atenção: nem toda dor orofacial significa que existe apenas um problema na mandíbula.

Muitas vezes, é preciso olhar para o corpo como um todo: sono, músculos, hábitos, movimento, estresse e a forma como o sistema nervoso está processando a dor.

A dor é real, mas ela não precisa controlar todos os seus dias 💜

Salve este carrossel para rever com calma e compartilhe com alguém que precisa entender essa conexão.

Se você tem fibromialgia e convive com dores na face, mandíbula, cabeça ou pescoço, procure uma avaliação individualizada.

📍Atendimentos em Santo André e São Bernardo
📲 Para informações e agendamentos, fale comigo pelo direct.

03/08/2026

Você acorda com a mandíbula cansada, a face pesada ou até com dor de cabeça?

Isso não é "normal"

Enquanto você dormia, sua musculatura pode ter passado horas em tensão.

Neste vídeo, mostro 3 exercícios simples para ajudar a aliviar a região temporal, um dos músculos mais sobrecarregados em quem aperta ou range os dentes.

⚠️ Eles ajudam a aliviar a tensão, mas não substituem uma avaliação quando os sintomas são frequentes.

💬 Me conta nos comentários: você acorda com a mandíbula cansada ou sente dor ao longo do dia?

📍Atendimentos em Santo André e São Bernardo. Agende sua avaliação e descubra a causa da sua dor.

30/07/2026

A fisioterapia serve apenas para aliviar a dor?

Não ❗️

Reduzir a dor é importante, mas o tratamento vai muito além.

▶️ A fisioterapia também ajuda você a recuperar movimentos, diminuir limitações, retomar atividades e compreender os fatores que podem estar mantendo a dor.

▶️ E quando falamos em dor crônica, olhar apenas para uma parte do problema pode não ser suficiente.

▶️ Por isso, no Método Mente-Corpo, unimos fisioterapia, psicologia e medicina da dor para oferecer um cuidado integrado, individualizado e mais completo.

🎯 Quer entender como esse acompanhamento pode ajudar você?

📲 Entre em contato com a nossa equipe e saiba mais sobre o projeto.Aliviar a dor é só o começo…

O verdadeiro trabalho é te ajudar a voltar a viver sem medo de se mexer!

29/07/2026

▶️ Você não precisa esperar a mandíbula travar para procurar ajuda

▶️ Dor na face, estalos com desconforto, cansaço ao mastigar, dor próxima ao ouvido ou dificuldade para abrir a boca já merecem uma avaliação cuidadosa.

▶️ A fisioterapia bucomaxilofacial pode fazer parte do tratamento conservador e também do acompanhamento pré e pós-cirúrgico, sempre de forma individualizada e integrada à equipe responsável.

⚠️ Quanto antes entendermos o que está mantendo os sintomas, mais direcionado pode ser o tratamento.

📩 Agende sua avaliação pelo direct ou WhatsApp.
📍 Atendimentos em Santo André e São Bernardo do Campo

Karina Moss Abreu | Fisioterapeuta

24/07/2026

⚠️ Nem toda verdade sobre a dor crônica é fácil de ouvir

Mas algumas precisam ser lembradas
Sua dor é real!

⭕️ Você não precisa provar o tempo todo o que sente

⭕️ Descansar pode ser necessário, mas o movimento também faz parte do tratamento

⭕️ Melhorar não significa nunca mais sentir dor

➡️ E você não precisa enfrentar tudo isso sozinho

A dor pode ocupar muito espaço, mas ela não precisa definir toda a sua vida

✅️Salve este carrossel para reler nos dias difíceis e compartilhe com alguém que também precisa ouvir essas verdades.

Se você sente que a dor tem limitado sua rotina, me chame no direct para conversarmos sobre o seu caso

Karina Moss
Fisioterapeuta

15/07/2026

Você dorme por várias horas, mas ainda acorda cansada e mais dolorida? 😴 💤

Nem sempre o problema está apenas na quantidade de sono.

🎯 A qualidade do descanso também pode interferir na disposição, na recuperação e na forma como o corpo percebe a dor.

Observe estes sinais:

• acorda cansada mesmo depois de dormir
• desperta várias vezes durante a noite
• sente mais dor após noites ruins
• passa o dia com pouca energia
• o cansaço diminui sua vontade de se movimentar

Isso não significa que o sono seja a única causa da sua dor.
Mas, quando o desconforto persiste, observar como você dorme também faz parte do cuidado.

Durante esta semana, perceba:

🛑Como você dormiu?

🛑Como você acordou?

🛑Como ficou sua dor ao longo do dia?

Reconhecer esses padrões pode ajudar você e o profissional que acompanha seu tratamento a tomarem decisões mais adequadas.

Salve este post para observar seu sono nos próximos dias e compartilhe com alguém que vive dizendo: “Eu durmo, mas não descanso.” 🌙

Dra. Karina Moss Abreu
Fisioterapeuta

Endereço

Avenida Portugal
Santo André, SP
09040-010

Telefone

11 995188493

Site

facebook.com

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