Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 16:00

Thais Morato - Psicóloga Clinica

Página Principal
Brasil
Santo André, SP
Thais Morato - Psicóloga Clinica

Psicologia Clínica | Hipnoterapia | CRP: 06/184967 | Atendimento on-line e presencial | Santo André

08/06/2026

Você tem 44 segundos? Então pare por um instante e ouça este vídeo.

Comece a sua semana com mais presença, mais consciência e menos piloto automático. Pequenas pausas ao longo do dia podem ajudar a reduzir a ansiedade, melhorar o foco e trazer mais clareza para lidar com os desafios da rotina.

Quando aprendemos a voltar a atenção para o momento presente, criamos espaço para viver com mais equilíbrio e leveza.

Quer descobrir como o Mindfulness pode transformar a sua rotina? Conheça o meu curso através do link disponível na bio. 💙

05/06/2026

Você sente que descansa, mas continua cansada?

Que mesmo nos momentos de pausa sua mente não para?

Entre notif**ações, preocupações e a sensação constante de ter algo para resolver, muitas pessoas passam o dia inteiro em estado de alerta e isso também gera desgaste.

O mindfulness é uma prática que ajuda a desenvolver presença, atenção e consciência no momento presente, reduzindo a sensação de estar sendo puxada o tempo todo para diferentes direções.

Se você deseja viver sua rotina com mais clareza, equilíbrio e leveza, conheça o curso de Mindfulness no link da bio. 💜

01/06/2026

Nem sempre é fácil estar em silêncio.

Para muitas pessoas, é justamente no silêncio que aparecem pensamentos, emoções e partes de si que foram evitadas por muito tempo.

O mindfulness nos convida a permanecer no momento presente, criando uma âncora para que a mente não fique presa ao passado ou antecipando o futuro. Aos poucos, aprendemos a estar conosco com mais presença, consciência e acolhimento.

Quer saber como o mindfulness pode te ajudar? Clique na bio e conheça o meu curso.

18/05/2026

Você não precisa resolver o futuro hoje.

A ansiedade costuma surgir quando a mente se antecipa: você imagina conversas que ainda não aconteceram, problemas que talvez nem existam, ou f**a revivendo situações tentando “prever” tudo o que pode dar errado. Enquanto isso, o corpo reage como se aquele cenário fosse real gerando tensão, cansaço e sensação constante de alerta.

O mindfulness ajuda justamente a interromper esse ciclo. Quando você volta a atenção para o presente percebendo sua respiração, seu corpo ou o que está fazendo agora seu sistema entende que, neste momento, você está segura.

E isso já reduz signif**ativamente a intensidade da ansiedade, trazendo mais clareza e equilíbrio para lidar com o que realmente está acontecendo.

13/05/2026

A culpa por descansar também é um sinal de desconexão.

Mindfulness te ensina a respeitar seus limites sem precisar se justif**ar o tempo todo.

Vamos começar hoje?

10/05/2026

“A maternidade é uma experiência profundamente ambivalente: pode ser fonte de amor intenso, mas também de perda de si.”

— Adrienne Rich, escritora e autora de Of Woman Born: Motherhood as Experience and Institution

Maternar pode ser também sentir dúvidas, cansaço, culpa e, ainda assim, continuar tentando oferecer presença, cuidado e amor possível.

A maternidade não pede perfeição. Pede humanidade. Pede ser o seu possível. A sua maternidade pede exclusividade você.

E talvez um dos maiores sinais de ser possível seja justamente se preocupar, refletir e buscar fazer o melhor dentro da própria realidade.

Feliz Dia das Mães. 🤍

10/05/2026

Maternar também pode ser sentir dúvidas, cansaço, culpa e, ainda assim, continuar tentando oferecer presença, cuidado e amor possível.

A maternidade não exige perfeição. Exige humanidade.

E talvez um dos maiores sinais de uma boa mãe seja justamente se preocupar, refletir e buscar fazer o melhor dentro da própria realidade.

Feliz Dia das Mães. 🤍

30/04/2026

Na terça-feira foi dia de levar um tema essencial para dentro do ambiente corporativo: a conscientização sobre o autismo.

Foi um prazer compartilhar esse momento com a equipe, promovendo informação, reflexão e, principalmente, mais empatia nas relações do dia a dia. Falar sobre o tema é também abrir espaço para inclusão de forma real e consciente.

Seguimos construindo ambientes mais humanos, respeitosos e preparados para acolher as diferenças.

24/04/2026

Mais um pouco da palestra sobre relacionamento interpessoal no ambiente de trabalho durante a Semana da Saúde na Metalúrgica Formigari.

Foi um encontro com cerca de 200 colaboradores, marcado por reflexões importantes sobre responsabilidade relacional, comunicação e o impacto das nossas atitudes nas relações do dia a dia.

Momentos assim reforçam a importância de levar a psicologia para além do consultório, promovendo ambientes mais conscientes, saudáveis e produtivos.

Endereço

Santo André, SP
09190420

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 16:00

Site

http://plenavidapsicologia.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Thais Morato - Psicóloga Clinica posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.