09/07/2026
As alterações no cortisol, o principal hormônio do estresse, podem causar sintomas físicos e emocionais profundos, afetando o peso, a imunidade e o humor.
Níveis cronicamente desregulados exigem avaliação clínica.
📈 Cortisol Alto (Hipercortisolismo)
Geralmente associado a estresse severo prolongado, uso de corticoides, obesidade ou doenças raras como a Síndrome de Cushing.
Sinais Comuns: Ganho de peso (especialmente na barriga e rosto), pressão alta, insônia, fraqueza muscular e queda na imunidade.
Riscos: Aumenta a glicose no sangue (elevando o risco de diabetes tipo 2) e enfraquece os ossos.
📉 Cortisol Baixo (Hipocortisolismo)
Pode ocorrer devido a problemas na glândula adrenal, como a Doença de Addison, doenças autoimunes ou a interrupção abrupta do uso de corticoides.
Sinais Comuns: Fadiga extrema, pressão baixa, fraqueza, náuseas e perda de peso inexplicada.
🧪 O cortisol naturalmente varia ao longo do dia, atingindo picos pela manhã e níveis mais baixos à noite. Por isso, o diagnóstico geralmente envolve dosagens no sangue (coletadas preferencialmente pela manhã), na saliva ou na urina de 24 horas.
Se você sofre com alguns desses sintomas vale investigar. Sempre com uma avaliação individualizada.
