07/08/2026
Imagina você com 80, 90 anos. Passou a vida inteira comendo do jeito que queria e, de repente, vem alguém dizendo o que você pode ou não pode comer. Justamente num momento da vida que eles perdem o prazer no alimento… pq perdem parte do paladar, a boca f**a seca, o olfato diminui, a visão piora e, às vezes, nem enxerga direito o que está no prato… Aí alguém resolve tirar o açúcar, o café, o pão, o vinho, o sal...
Para muitos idosos, esses alimentos não representam apenas sabor.
Representam memória.
Representam conforto.
Isso é especialmente importante nos idosos frágeis, com demência ou doenças graves.
Nesses casos, muitas vezes é mais importante preservar o prazer de comer e a qualidade de vida do que fazer uma dieta perfeita.