Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 19:00

Herrera Fisioterapia e Quiropraxia

Página Principal
Brasil
Santos, SP
Herrera Fisioterapia e Quiropraxia

Melhore sua qualidade de vida, livre-se das dores. Faça Quiropraxia

31/07/2026

Já segue o Alexandre Herrera | Quiropraxia para aprender como cuidar da saúde da sua coluna!

28/07/2026

Café ruim pode até estar contribuindo pra sua dor.

Parece exagero, mas tem lógica fisiológica por trás:

Um café de má qualidade (torra ruim, muito forte, estômago vazio) irrita a mucosa do estômago e aumenta a acidez [1–3].

Só que o estômago e a nossa coluna “conversam” com os mesmos nervos, na altura das costas (região torácica). Ou seja, o sinal de irritação do estômago chega na medula quase no mesmo lugar por onde passa o sinal de dor do corpo [4–6].

Quando isso acontece, o sistema nervoso f**a mais “ligado”, mais sensível e passa a perceber a dor de forma ampliada. Não é só uma questão de coluna travada ou músculo tenso: o próprio sistema nervoso central pode estar mais irritável por causa do intestino [7,8].

Na prática: cuidar da alimentação, incluindo a qualidade do café que você bebe, também é cuidar do quanto você sente dor.

Agora me conta nos comentários se você fazia ideia disso?

Referências:
[1] Coffee Consumption With The Incident Of Gastritis: Literature Review, J. Applied Nursing and Health, 2023.
[2] Acibadem Health Point — Gastritis and Coffee.
[3] Allied Digestive Health — Can Coffee Cause Gastritis?
[4] WikiMSK — Visceral Pain (estômago mapeado em T6-T9).
[5] Comprehensive Physiology — Physiology of Visceral Pain.
[6] Han et al., PubMed 2015 — convergência de fibras somáticas e viscerais na medula.
[7] Cervero F. — Sensitization in visceral pain and hyperalgesia.
[8] Woolf CJ. — Central Sensitization: A Generator of Pain Hypersensitivity.

27/07/2026

Já segue o Alexandre Herrera | Quiropraxia para aprender como cuidar da saúde da sua coluna!

26/07/2026

Agora me conta, qual é a sua provável lesão no joelho?

Para cada tipo de lesão você terá um tratamento diferente de acordo com as suas necessidades, afinal você ode ter mais de uma lesão associada e isso muda o jogo!

Já me segue para aprender mais em como cuidar da saúde do seu corpo!

24/07/2026

Já segue o Alexandre Herrera | Quiropraxia para aprender a cuidar da saúde da sua coluna!

Corre no link da bio e garanta seu acesso no Reset Lombar e renove sua coluna!

Se atente a altura do tronco e posição do antebraço

Se atente ao posicionamento das mãos

Faça a flexão da outra perna também ao finalizar um lado

Link na bio!

21/07/2026

Já segue o para aprender como melhorar a saúde da suas articulações!

19/07/2026

E você torceu para quem?

18/07/2026

Aviso: o preço da Minimal vai aumentar em agosto 🖤 Até 31/07 você ainda compra pelo preço antigo.

Nos últimos anos eles melhoraram tudo, tecido, caimento, costura e mantiveram o preço.

Agora vai mudar.

Com meu cupom SEUCUPOM você ainda garante o melhor desconto do site.

Corre lá antes que mude!

minimalclub.com.brbr

17/07/2026

Já segue o para aprender como cuidar da saúde da sua coluna!

15/07/2026

Já segue o para aprender como cuidar da sua coluna!

Endereço

Avenida Ana Costa, 374, Sala 111
Santos, SP
11060-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 19:00

Site

http://www.herrerafisioterapia.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Herrera Fisioterapia e Quiropraxia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.