Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

https://www.facebook.com/2118774985117332/

Aline Ribeiro - AR Consultoria & Saúde

Página Principal
Brasil
Santos, SP
Aline Ribeiro - AR Consultoria & Saúde

Aline Ribeiro - A.R. Consultoria e Saúde, tem como principal objetivo a implantação de melhorias em Saúde, tanto na família quanto da organização.

09/05/2026

🚨 Empresas já entenderam uma coisa:
funcionários emocionalmente exaustos produzem menos, adoecem mais e se afastam mais rápido.

Enquanto muita gente ainda trata saúde mental como “frescura”, empresas começaram a enxergar o impacto real da saúde psicoemocional no desempenho, nas relações e na qualidade de vida.

Ansiedade constante, sobrecarga mental, dificuldade de concentração, esgotamento e sintomas silenciosos de TDAH têm aparecido cada vez mais nos ambientes corporativos — especialmente entre mulheres que passaram anos tentando “dar conta de tudo”.

Cuidar da saúde emocional deixou de ser luxo.
Hoje é necessidade, prevenção e qualidade de vida. Conheça nosso programa que adequa suas empresas às normas da NR-1 e melhora a vida de todos à sua volta, inclusive a sua.

Reserve seu horário:
💚 WhatsAPP 48-99106-6675

06/05/2026

Muitas vezes, a inteligência e a responsabilidade acabam virando uma "armadura". Como você entrega resultados, cumpre prazos e resolve problemas com maestria, ninguém imagina o volume do caos que pode estar acontecendo aí dentro.

Ser funcional não significa que é fácil. Significa que você desenvolveu estratégias para navegar em um mundo que nem sempre entende o seu ritmo. Mas sustentar essa engrenagem o tempo todo gera um cansaço que vai muito além do físico. ⚖️🌿

Se você se sente exausta por ter que ser "funcional demais", saiba que sua competência não anula o seu diagnóstico. E o seu diagnóstico não apaga a mulher brilhante que você é.

Entender como sua mente funciona é o primeiro passo para trocar a autocrítica pela autocompaixão. Você não precisa dar conta de tudo sozinha. 🤍

Você já sentiu que sua inteligência "esconde" os seus desafios? Vamos conversar nos comentários. 👇

02/05/2026

Você já parou no meio do dia e pensou:
"Acho que tô precisando voltar pra terapia."
Essa frase não aparece à toa.
Ela aparece quando o cansaço tá pesado demais pra carregar sozinha. Quando as mesmas situações continuam se repetindo. Quando você percebe que tá reagindo diferente do que gostaria — no trabalho, nos relacionamentos, com você mesma.
Ela aparece quando uma parte de você já sabe a resposta.
Voltar pra terapia não é sinal de que você regrediu. É sinal de que você se conhece o suficiente pra reconhecer quando precisa de apoio.
E isso, por si só, já é um avanço enorme.
Se você tá sentindo esse chamado — talvez não seja coincidência ter parado aqui.
💬 Me conta no direct: o que te fez pensar em voltar?

🔗 Agende sua consulta pelo link na bio.

Reserve seu horário:
💚 WhatsAPP 48-99106-6675

28/04/2026

Ela parece produtividade.

Você responde tudo rápido.
Aceita novas demandas.
Resolve tudo.

As pessoas elogiam.

Mas sua energia começa a diminuir silenciosamente.

Você dorme cansada.
Acorda cansada.
Perde paciência com facilidade.

E continua dizendo:

“é só essa semana.”

Meses passam assim.

O problema é que o corpo tem limites.

Mesmo quando você insiste em ignorá-los
Entre em contato via direct e reserve seu horário.

25/04/2026

Muita gente acredita que voltar para a terapia significa que “regrediu” ou que não conseguiu resolver algo.

E, na maioria das vezes, não é isso.

A vida muda.
Os desafios mudam.
E nós também mudamos ao longo do caminho.

Retomar a terapia pode ser uma decisão de autocuidado, consciência e responsabilidade emocional.

Nem sempre é sobre estar no limite.
Às vezes é apenas sobre perceber que você merece apoio em uma nova fase da vida.

Esse conteúdo traz uma reflexão importante sobre recomeços e vale assistir.

14/04/2026

Ambiente saudável não é aquele onde as pessoas são felizes o tempo todo. É aquele que não cria condições para adoecimento. 🏢

E quando esse ambiente é construído com método — e não com ação pontual — os resultados são mensuráveis:

Redução de afastamentos por saúde mental
Queda no turnover voluntário
Melhora nos indicadores de clima (com consequência, não como causa)
Liderança mais disponível para o que importa
Times mais estáveis e produtivos

Isso não acontece com palestra motivacional ou day spa corporativo.

Acontece quando a empresa identifica os fatores de risco psicossocial, mapeia com método e age preventivamente.

Sua empresa já começou?

👇 Comenta RESULTADO e vamos conversar.

10/04/2026

Pesquisa de clima não é mapeamento de risco psicossocial. E confundir os dois pode custar caro para a sua empresa. ⚠️

A pesquisa de clima é uma fotografia de percepção. O mapeamento técnico é uma análise de fatores que sustentam ou prejudicam o comportamento organizacional.

São ferramentas diferentes, com objetivos diferentes.

O diagnóstico técnico de riscos psicossociais:
Segue metodologia validada internacionalmente (NBR ISO 45003)
Identifica fatores ambientais reais — não apenas percepções
Gera dados para ação preventiva documentada e defensável juridicamente
Diferencia sintoma (absenteísmo, turnover) de causa (sobrecarga, assédio, falta de suporte)

Pesquisa de clima pode (e deve) existir. Mas não substitui a responsabilidade técnica de mapear o que realmente está acontecendo.

Sua empresa sabe a diferença?

👇 Comenta DIAGNÓSTICO e vamos conversar sobre como estruturar isso.

08/04/2026

Você já pensou no custo de escolher uma carreira errada?

👉Investimento financeiro
👉Investimento em tempo
👉Frustração

Estas e outras situações podem ser evitadas com autoconhecimento, exploração de cursos e oportunidades.

Ajudar a adolescente a fazer escolhas com sabedoria e conhecimento.

Se você quer dar esse passo com certeza, participe do Grupo de Orientação Profissional e de Carreira que acontece agora no dia 10 de Abril.

Vagas Limitadas.
Contato (13) 996419359

28/03/2026

Ainda tratando a saúde mental como um 'benefício'? Cuidado. ⚠️

A ISO 45003, junto com as Normas Regulamentadoras brasileiras, estabelece que a gestão de riscos psicossociais é uma responsabilidade LEGAL da empresa.

O que isso quer dizer na prática?

➡️ É lei:Sua empresa pode ser responsabilizada judicialmente pela omissão.
➡️É estratégico:Empresas que cuidam da saúde mental de seus times são mais produtivas, inovadoras e lucrativas.
➡️É humano: Pessoas não são recursos. São o maior ativo do seu negócio.

Não espere o problema acontecer. Aja preventivamente.

👇 Comente 'ISO' para saber mais.

"

26/03/2026

👉Saiu na mídia!

Nova regulamentação amplia a responsabilidade das empresas sobre riscos psicossociais e espelha o avanço do adoecimento mental no trabalho no Brasil, e para entender esse cenário Aline Ribeiro, nossa psicóloga, consultora organizacional e diretora da AR Consultoria e Saúde.

✅Quer saber mais?
Chame nossa equipe no direct.

Para ler a matéria:
https://www.gazetamercantil.digital/ignorar-a-nova-nr-1-sobre-riscos-psicossociais-vai-sair-caro-para-as-empresas/

mental

Endereço

Santos, SP
11050-251

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5513981222840

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Aline Ribeiro - AR Consultoria & Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.