21/08/2026
Eu não quero uma versão perfeita da sua alimentação, quero conhecer a sua alimentação de verdade… Porque o meu trabalho não é fiscalizar o seu prato, contar quantas vezes você “saiu da dieta” ou te ensinar a se controlar ainda mais.
É entender a sua relação com a comida, o que você sente, o que você pensa, o que acontece antes daquele episódio de exagero, o que a comida representa para você.
E, a partir daí, construir um caminho em que você não precise mais viver nessa guerra com a comida.
Se esse é o tipo de nutrição que você estava procurando, f**a por aqui. 🤍✨