Espaço Ser

Espaço Ser Yoga e terapias para autoconhecimento. Seja, sempre!

Esse frio pede cuidado. Não adie. Nos dias frios, o corpo pede calor, acolhimento e um pouco mais de cuidado.A Massagem ...
12/08/2026

Esse frio pede cuidado. Não adie.

Nos dias frios, o corpo pede calor, acolhimento e um pouco mais de cuidado.

A Massagem Abhyanga, com óleo aquecido, proporciona uma experiência profundamente relaxante, ajudando a aquecer, nutrir a pele e deixar o corpo mais solto e confortável.

Ambiente aquecido, lençol térmico, toalhas aquecidas, cobertor… tudo pro teu conforto e bem-estar.

✨ Talvez seja o momento de se permitir esse carinho.

Agende sua Abhyanga no Espaço Ser.

10/08/2026

Evento gratuito!
Na Pontinho de Luz, dia 15/08, às 10h.

🧉 Traga seu chimarrão e venha saborear um mini coquetel enquanto conversamos sobre O Poder dos Aromas, suas sensações, memórias e emoções.

✨ Com a terapeuta Fernanda Cassel.

Você também sente que precisa de um pouco de paz dentro de você? Talvez o que esteja faltando seja uma pequena pausa con...
09/08/2026

Você também sente que precisa de um pouco de paz dentro de você?

Talvez o que esteja faltando seja uma pequena pausa consciente.

Um momento para respirar, sentir o corpo, reconhecer o que está acontecendo dentro de você e escolher como deseja responder — em vez de simplesmente reagir.

Autorregulação emocional não significa deixar de sentir.
Significa aprender a permanecer consigo mesma, mesmo quando a emoção é intensa.

A respiração, a meditação e a presença podem ser caminhos para voltar para si. 🤍

E se, hoje, você se oferecesse alguns minutos de calma?

06/08/2026

Quando fazemos o que amamos, não cansamos tanto assim.

O corpo até pode sentir o esforço, mas a alma encontra um motivo para continuar.

Talvez o seu cansaço não venha do excesso de tarefas. Talvez ele venha do excesso de atividades que já não fazem sentido para você.

Quando vivemos desconectados dos nossos valores, dos nossos talentos e daquilo que nos faz sentir vivos, tudo pesa mais.

Encontrar sentido no que fazemos não significa que todos os dias serão fáceis. Significa que, mesmo nos desafios, existe um propósito que nos impulsiona.

Vale a pena se perguntar:
O que, na minha rotina, alimenta a minha vida? E o que apenas consome a minha energia?

Às vezes, uma pequena mudança de direção já transforma completamente a caminhada.

Às vezes, acreditamos que estamos conduzindo a nossa vida, mas, sem perceber, quem segura o volante são os medos, as fer...
03/08/2026

Às vezes, acreditamos que estamos conduzindo a nossa vida, mas, sem perceber, quem segura o volante são os medos, as feridas e as experiências que ainda não foram elaboradas.

Quando o passado assume a direção, repetimos caminhos que já não fazem sentido. Repetimos ciclos. Não seguimos rumo ao novo.

Tomar o volante de volta não significa apagar a história. Significa reconhecer o que aconteceu, aprender com isso e escolher, conscientemente, um novo caminho.

A pergunta é:
Quem está dirigindo a sua vida hoje?

✨ Se essa reflexão fez sentido para você, compartilhe com alguém que também precisa olhar para essa direção.

O Poder dos AromasVocê já percebeu como um simples aroma pode trazer lembranças, mudar o humor ou transmitir uma sensaçã...
03/08/2026

O Poder dos Aromas

Você já percebeu como um simples aroma pode trazer lembranças, mudar o humor ou transmitir uma sensação de acolhimento?

Neste encontro, vamos conversar sobre o fascinante universo dos aromas e compreender como eles podem influenciar nossas emoções, nosso bem-estar e o nosso dia a dia.

Será uma manhã leve, de troca de experiências, boas conversas e muitas descobertas.

📍 Pontinho de Luz
📅 15/08
🕙 10h
💚 Evento gratuito

🧉 Traga seu chimarrão e venha saborear um mini coquetel!

Será um prazer compartilhar esse momento com você. Espero te encontrar lá! ✨

Bhakti, o yoga do amor. 🤍Hoje vivi uma imersão profunda no Espaço Shantipur, guiada por Radhanath Das, aprofundando a pr...
01/08/2026

Bhakti, o yoga do amor. 🤍

Hoje vivi uma imersão profunda no Espaço Shantipur, guiada por Radhanath Das, aprofundando a prática devocional e o caminho do coração.

Hoje foi um dia para lembrar que o amor, a presença e a entrega também são práticas.

Que eu possa levar um pouco dessa essência para a minha vida e para cada encontro que compartilho. 🙏

Você não precisa esperar o corpo ou a mente pedirem socorro para começar a cuidar de si. 🤍A yoga é um convite para desac...
31/07/2026

Você não precisa esperar o corpo ou a mente pedirem socorro para começar a cuidar de si. 🤍

A yoga é um convite para desacelerar, respirar com consciência e encontrar equilíbrio em meio à correria do dia a dia.

Se você busca mais leveza, presença e bem-estar, venha praticar comigo. Cada aula é um momento para cuidar do corpo, da mente e de você.

✨ Turmas:
• Terças às 8h
• Quintas às 18h45

Que tal reservar esse tempo para você?

Endereço

Rua Ana Neri, 64
Sapiranga, RS
93800476

Telefone

+5551980121272

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