03/09/2024
Todos nós somos norteados por sistema de crenças. A grosso modo, podemos dizer que as crenças são as ideias mais internas que vamos construindo sobre nós mesmos, sobre os outros e sobre o mundo.
O produto disso é o mapa interno que usaremos como lente, a qual filtra o que enxergamos e que nos permite dar atenção e valor somente ao que lhe é familiar.
O nosso cérebro trabalha no modo economia de energia, sempre. Essa economia é questão de sobrevivência e a energia só é desprendida quando muito necessário. Nosso organismo economiza a todo momento.
As crenças fazem parte de uma estrutura psicológica profunda que contribui para essa economia. É uma forma mais fácil e acessível de pensar, interpretar, sentir e interagir com o mundo.
O problema dessa estrutura, é que tem muitas crenças que são inconscientes, no sentido de não nos darmos conta delas, não sabermos quais são e como elas influenciam nas nossas experiências.
As crenças nos trarão uma forma automática (economia de energia) de pensar e agir, e por isso que dentro de um processo de autoconhecimento, é fundamental entender quais são as suas crenças.
Somente assim será possível ter autonomia de verdade!
Você tem alguma ideia de quais crenças você carrega?
