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21/10/2026

🌸 Outubro Rosa 🌸

Outubro é um mês de conscientização, cuidado e amor-próprio.
Mais do que lembrar sobre o câncer de mama, esse momento nos convida a olhar com mais atenção para a nossa saúde, valorizar a prevenção e reconhecer a importância do diagnóstico precoce.

Cuidar-se é um gesto de carinho consigo mesma.
Toque-se, observe seu corpo, mantenha seus exames em dia e, sempre que necessário, busque orientação profissional.

✨ Prevenir é um ato de amor-próprio.
A prevenção e o autocuidado salvam vidas.

Com carinho,
Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360

DiagnósticoPrecoce AmorPróprio SaúdeMental Psicologia

18/10/2026

Cuidar da saúde mental é aprender a se escutar, reconhecer seus limites e perceber quando é hora de pedir ajuda. 🤎

Nem sempre precisamos esperar chegar ao limite para começar a cuidar de nós mesmos. A terapia pode ser um espaço de acolhimento, autoconhecimento e construção de novas formas de lidar com emoções, pensamentos, relações e desafios do dia a dia.

Respeitar seus limites não é desistir. Procurar apoio não é fraqueza. E cuidar da mente também é uma forma de cuidar da vida. 🌿

Você não precisa dar conta de tudo sozinho(a).

Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360
📍 Atendimento presencial em Laranjeiras – Serra/ES e online

Autoconhecimento BemEstarEmocional Terapia SerraES

14/10/2026

Viver também é se permitir experimentar o novo. ✨

Nem todos os momentos especiais precisam ser grandes ou planejados. Às vezes, eles começam com um convite, uma experiência diferente, um pouco de coragem e a decisão de sair do automático.

Criar memórias positivas é também uma forma de cuidar da saúde emocional: estar presente, rir, se movimentar, conhecer pessoas, celebrar pequenas conquistas e permitir que a vida traga novas cores para a nossa história.

Que a gente nunca perca a capacidade de se surpreender, viver experiências incríveis e guardar lembranças que façam o coração sorrir. 🌈💛

Se permita viver o novo. Algumas das melhores memórias começam justamente onde termina a nossa zona de conforto.

11/10/2026

Dúvidas sobre a neuroavaliação são muito comuns — e entender como esse processo funciona pode deixar tudo mais claro. 🧠✨

A avaliação neuropsicológica é realizada em etapas e busca compreender o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental de cada pessoa. Ela pode contribuir para a investigação de condições como TDAH, TEA e dificuldades de aprendizagem, além de ajudar no diagnóstico diferencial e no planejamento de intervenções mais adequadas.

Pode ser realizada com crianças, adolescentes e adultos, de acordo com a demanda de cada caso. E nem sempre é necessário encaminhamento médico para iniciar o processo.

Mais do que buscar um diagnóstico, a avaliação ajuda a identificar potencialidades, dificuldades e necessidades específicas, oferecendo uma compreensão mais ampla do funcionamento de cada pessoa.

Se você ainda tem dúvidas sobre a neuroavaliação, entre em contato. 🤎

Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360
📍 Atendimento presencial em Laranjeiras – Serra/ES e online
📲 WhatsApp: (27) 99824-1069

Aprendizagem Psicologia SerraES

04/10/2026

Foi uma alegria participar do Neuro na Prática, um evento tão rico em conhecimento, trocas e aprendizado ao lado de profissionais que são referência na Neuropsicologia. 🧠✨

Saio dessa experiência ainda mais motivada a seguir estudando, aprimorando minha prática e oferecendo um trabalho cada vez mais cuidadoso e qualificado.

Gratidão por cada troca, cada aprendizado e pela oportunidade de estar presente nesse momento tão especial. 🤎

01/10/2026

A primeira sessão de terapia pode gerar muitas dúvidas: “O que eu vou falar? “E se eu não souber por onde começar?”, “Será que vou conseguir me abrir?”.

Você não precisa chegar com tudo organizado. A primeira sessão é justamente um momento de acolhimento, escuta e compreensão daquilo que está acontecendo na sua vida.

É nesse encontro que começamos a conversar sobre suas principais dificuldades, sua história, rotina, expectativas e objetivos para o acompanhamento. A partir disso, vamos construindo juntos um processo terapêutico que faça sentido para você, respeitando seu tempo e suas necessidades.

A terapia não exige respostas prontas. Ela oferece um espaço para compreender melhor o que você sente, reconhecer padrões, desenvolver estratégias e construir mudanças possíveis no dia a dia. 🤎

Dar o primeiro passo pode parecer difícil, mas você não precisa fazer isso sozinho(a).

Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360
📍 Atendimento presencial em Laranjeiras – Serra/ES e online
📲 WhatsApp: (27) 99824-1069

Autoconhecimento Ansiedade CuidadoEmocional SerraES

27/09/2026

A importância da terapia no diagnóstico de TDAH 🧠✨

Nem toda dificuldade de atenção significa TDAH. Por isso, olhar com cuidado para os sinais, a história de vida e os impactos no dia a dia faz toda a diferença.

A terapia é um espaço importante de escuta e investigação. Ela ajuda a compreender sintomas, padrões de desatenção, impulsividade, organização, além de aspectos emocionais que podem estar associados. Também contribui para diferenciar o TDAH de outras condições, como ansiedade, estresse e depressão, que podem apresentar sinais semelhantes.

Mais do que auxiliar no processo diagnóstico, a terapia também oferece suporte no manejo emocional, na organização da rotina, no desenvolvimento de estratégias e no autocuidado.

Diagnosticar é compreender. Cuidar é transformar. 💛

Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360

Diagnóstico Autocuidado Ansiedade Terapia TCC

23/09/2026

Depressão vai muito além da tristeza. Ela pode impactar emoções, pensamentos, comportamento e também o funcionamento cognitivo, trazendo dificuldades como falta de concentração, prejuízos de memória, desânimo, fadiga, isolamento e sensação de vazio.

Muitas vezes, a pessoa percebe que “não está conseguindo funcionar como antes”, mas nem sempre entende o quanto isso também pode estar relacionado à saúde mental.

A avaliação neuropsicológica pode ser uma importante aliada nesse processo, pois ajuda a investigar como a depressão está afetando funções como atenção, memória, planejamento, organização, tomada de decisão e velocidade de processamento.

Com isso, é possível compreender melhor o quadro, diferenciar sintomas, orientar intervenções mais adequadas e acompanhar a evolução do tratamento.

Cuidar da saúde mental também é compreender como o cérebro está funcionando.
Buscar ajuda é um passo de coragem e cuidado consigo mesmo(a). 🤍

Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360
Atendimento presencial em Laranjeiras – Serra/ES e online.

CuidadoEmocional Terapia BemEstar Psicóloga SerraES

20/09/2026

A ansiedade nem sempre aparece de forma óbvia.
Muitas vezes, ela se manifesta em pensamentos acelerados, preocupação constante, dificuldade para relaxar, irritabilidade, tensão no corpo e alterações no sono.

Quando a mente não desacelera, o corpo também sente.
Por isso, reconhecer os sinais é um passo importante para buscar cuidado, acolhimento e estratégias que ajudem a viver com mais equilíbrio.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).
Cuidar da sua saúde mental também é um ato de carinho com você mesma(o).

Se precisar, buscar ajuda profissional pode fazer toda a diferença. 🤍

Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360
Atendimento presencial em Laranjeiras – Serra/ES e online.

Terapia BemEstar Psicóloga SerraES

10/09/2026

A infância é uma fase de descobertas, desenvolvimento e construção de habilidades importantes para toda a vida. Quando surgem dificuldades de atenção, aprendizagem, comportamento, linguagem ou interação social, compreender o que está acontecendo pode fazer toda a diferença. 🧠🤎

A Neuroavaliação Infantil é um processo que investiga o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental da criança, ajudando a identificar potencialidades, dificuldades e necessidades específicas de apoio.

Ela pode contribuir para a investigação de condições como TDAH, TEA e dificuldades de aprendizagem, além de auxiliar no diagnóstico diferencial e no planejamento de intervenções mais adequadas para cada criança.

Mais do que buscar um diagnóstico, o objetivo é compreender a criança de forma ampla, respeitando sua história, seu ritmo e suas particularidades. 🌿

📍 Atendimento presencial em Laranjeiras – Serra/ES e online
📲 WhatsApp: (27) 99824-1069

Richelly Murta Pinto
Psicóloga | Neuropsicóloga | CRP 16/8360

Compreender hoje pode abrir caminhos mais seguros para o desenvolvimento de amanhã.

Endereço

Serra, ES

Site

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