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MetroCor - Instituto Metropolitano do Coração

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Brasil
Serra, ES
MetroCor - Instituto Metropolitano do Coração

Clínica de referência em prevenção, diagnóstico e tratamento em cardiologia.

09/08/2026

Neste Dia dos Pais, o Metrocor homenageia todos os pais que inspiram com sua força, dedicação e amor. E reforça a importância de cuidar da própria saúde para continuar vivendo muitos momentos ao lado de quem ama.

Feliz Dia dos Pais! Que esta data seja celebrada com muito carinho, saúde e boas lembranças.❤

06/08/2026

A Dra. Luciana Lavra esteve neste fim de semana, em Santa Teresa, participando do ###VIII Congresso da SBCES e aprimorando seus conhecimentos para oferecer aos nossos pacientes uma cardiologia cada vez mais atualizada, segura e de excelência.

Cuidar melhor é estar sempre aprendendo! ❤️

04/08/2026

Ele sempre foi o primeiro a cuidar da gente❤️

Agora chegou a nossa vez.

Neste Dia dos Pais, que tal trocar mais um presente por um gesto que realmente importa? Incentive seu pai a colocar a saúde do coração em dia — porque cuidado também se retribui.

Há mais de 30 anos, o Metrocor cuida de corações com experiência, tecnologia e um atendimento que trata cada paciente como parte da família.

❤️Agende a consulta do seu pai pelo link da bio

28/07/2026

Tivemos a alegria de receber na Metrocor a atleta olímpica Geovanna Santos, uma das grandes representantes da ginástica rítmica brasileira.

Natural de Pinheiros (ES), Geovanna construiu uma trajetória marcada por dedicação e talento. Ela representou o Brasil nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020, conquistou o título de campeã brasileira e foi medalhista de prata nos Jogos Pan-Americanos de Santiago 2023, consolidando seu nome entre os principais destaques da modalidade no país.

Foi um prazer receber você, Geovanna! A Metrocor agradece a confiança e deseja ainda mais sucesso em sua trajetória!❤️

25/07/2026

O estresse faz parte da vida, mas quando se torna frequente pode aumentar a pressão arterial, acelerar os batimentos cardíacos e elevar o risco de doenças cardiovasculares.

A boa notícia é que pequenas mudanças na rotina podem ajudar a proteger o coração: praticar atividade física, dormir bem, manter hábitos saudáveis e reservar momentos para relaxar fazem toda a diferença!

Arraste para o lado e confira algumas orientações para cuidar da sua saúde cardiovascular, mesmo nos períodos mais desafiadores.

Agende sua consulta na Metrocor pelo link da bio.

22/07/2026

O envelhecimento faz parte da vida, mas a forma como você cuida da sua saúde pode influenciar diretamente a saúde do seu coração👴🫀

Pequenas mudanças na rotina, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física, controlar a pressão arterial e realizar consultas periódicas, ajudam a preservar a função cardiovascular e reduzir o risco de doenças.

Lembre-se: prevenção é sempre o melhor caminho.😉

Cuide do seu coração hoje para viver melhor amanhã.

Agende sua avaliação aqui na Metrocor!

17/07/2026

As temperaturas mais baixas não trazem impacto apenas para o conforto. O frio também provoca alterações no organismo que aumentam o trabalho do coração e podem elevar o risco de complicações cardiovasculares, especialmente em pessoas que já possuem fatores de risco.🥶

Adotar alguns cuidados simples durante o inverno ajuda a proteger a saúde do coração e prevenir problemas mais graves.

Se você tem hipertensão, histórico de infarto ou outra doença cardiovascular, mantenha seu acompanhamento médico em dia‼.

Agende sua consulta na Metrocor. Seu coração merece cuidado o ano inteiro.❤️

14/07/2026

O estresse faz parte da vida, mas quando se torna constante pode trazer consequências importantes para a saúde cardiovascular.🫀

Estudos mostram que o estresse crônico está associado ao aumento do risco de hipertensão, arritmias, infarto e outras doenças do coração. Isso acontece porque o organismo permanece ativado por longos períodos, sobrecarregando o sistema cardiovascular.

Cuidar da saúde do coração vai além dos exames e medicamentos. Sono adequado, atividade física regular, alimentação equilibrada, momentos de lazer e estratégias de manejo do estresse também fazem parte da prevenção.

Se você percebe que vive sob pressão constante, vale a pena conversar com seu médico e avaliar como isso pode estar impactando sua saúde.

Cuide da sua mente e do seu coração.

09/07/2026

Cuidar do coração também começa à mesa. ❤️

Uma alimentação equilibrada pode contribuir para o controle da pressão arterial, do colesterol e da glicemia, além de ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares.

Pequenas mudanças nos hábitos alimentares, quando mantidas ao longo do tempo, fazem uma grande diferença para a saúde.

Salve este post para consultar sempre que precisar e compartilhe com quem também quer cuidar do coração.

08/07/2026

Você já parou para pensar no quanto o seu coração trabalha diariamente?

Em apenas um dia, ele bate cerca de 100 mil vezes, levando oxigênio e nutrientes para todo o organismo e mantendo o corpo em funcionamento.

Apesar desse esforço constante, muitas doenças cardiovasculares evoluem de forma silenciosa. Por isso, adotar hábitos saudáveis e realizar o acompanhamento médico regularmente são atitudes essenciais para a prevenção.

❤️ Cuidar do coração é investir em mais qualidade de vida hoje e no futuro.

Endereço

Hospital Metropolitano
Serra, ES
29168-060

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Site

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