Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Terça-feira 05:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Quarta-feira 05:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Quinta-feira 05:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Sexta-feira 05:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 11:00

FluxoAcademia

❤️ Saúde, família e diversão.
⏰ Seg a Sex: 05h às 11h / 15h
⏰ Sáb: 08h às 11h
📌 Serra/ES

08/06/2026

Terça-feira por aqui vai ser do jeito que a gente gosta: corrida, parceria e muito movimento! 🏃‍♀️💙

A Equipe Segue o Fluxo começa o dia acumulando quilômetros, superando limites e compartilhando energia positiva.

E depois do treino? Teremos aquele açaí para fechar a manhã da melhor forma. 😋🍇

👉 Traga um complemento para compartilhar e venha aproveitar esse momento com a gente!

Porque correr em grupo é muito mais do que treinar.
É criar conexões, celebrar conquistas e aproveitar cada momento juntos.

💙 Vem fazer parte da nossa equipe!

📅 Treinos às terças e quintas
⏰ 7h da manhã
📍 Saída da academia

03/06/2026

Atenção, alunos! 💙

No feriado de Corpus Christi estaremos funcionando em horário especial:

🕘 Das 9h às 12h

Aproveite o feriado para manter sua rotina em movimento e treinar com a gente. 💪

Esperamos você na Fluxo!

02/06/2026

⚽🏆 A Copa tá chegando… e a preparação já começou!

Pra aguentar a emoção dos jogos e torcer até o último minuto, tem que estar com o cardio em dia. 😂💪

💙 Aqui na Fluxo, a gente treina no ritmo da evolução.

⚽ E você, está preparado para a Copa?

20/05/2026

Cada treino é um passo na direção da sua melhor versão. 💪

Na Fluxo, você encontra energia, motivação e acompanhamento para evoluir todos os dias. 🔥

Mais do que treinar, é sobre criar constância, superar limites e seguir em movimento. 💙

📍Seu objetivo começa com uma decisão.

18/05/2026

Segunda-feira é aquele lembrete que a gente sempre pode recomeçar. 💪

Não importa se a semana passada foi corrida, se você falhou na rotina ou ficou alguns dias parado…

O importante é voltar. 🔥

Cada treino é uma nova oportunidade de cuidar da sua saúde, da sua mente e dos seus objetivos.

📍Hoje é dia de dar um restart na rotina e seguir em frente.

A sua melhor versão começa com constância. 💙

15/05/2026

Todo mundo começa por um motivo. 💪

Mais disposição, emagrecimento, hipertrofia, saúde ou qualidade de vida…

Independentemente do seu objetivo, o mais importante é dar o primeiro passo e continuar. 🔥

Na Fluxo Academia, você encontra estrutura, acompanhamento e motivação para evoluir no seu ritmo. 💙

📍Seu objetivo pode parecer distante hoje…
mas ele começa com a decisão de não desistir.

Endereço

Avenida Meridional, 1/03/Cidade Continental-Setor Oceania, Serra/ES
Serra, ES
29163-451

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Terça-feira	05:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Quarta-feira	05:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Quinta-feira	05:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Sexta-feira	05:00 - 11:00
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Sábado	08:00 - 11:00

Telefone

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Site

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