Ricardo Meloni - Psicólogo

Ricardo Meloni - Psicólogo CRP: 06/107743
Psicoterapia com adolescentes e adultos
Tel: (16) 99323-9902 Encontrei na psicologia uma forma de expressar os meus ideais.

Sou um idealista incurável, que acredita no potencial de transformação e de criatividade humana. Sou psicólogo atuante desde 2012, ano de minha formação, pós-graduado em Teorias e Técnicas Psicanalíticas. Também atuo, de forma voluntária, como psicólogo e coordenador pedagógico no Curso Pré-Vestibular Paulo Freire desde o ano de 2012.

Indiferença e suas ConsequênciasIndiferença é uma atitude de não se deixar afetar pelas coisas que acontecem. Nossa atua...
04/08/2026

Indiferença e suas Consequências
Indiferença é uma atitude de não se deixar afetar pelas coisas que acontecem. Nossa atual cultura parece estimular isso ao negar o sofrimento, devemos ser sempre inabaláveis. Se a pessoa termina um relacionamento se diz que ela deve sair e aproveitar, se perde um trabalho de que gosta, deve ser otimista pois conseguirá algo melhor. Onde está o espaço para o luto daquilo que foi perdido?
--
Ao colocarmos a máscara da indiferença e apatia estamos deixando de sinalizar ao mundo aquilo que gostamos e não gostamos. E, pior ainda, quando nos identif**amos com esta máscara (a incorporamos de tal forma aquela atitude passa a ser como se ela fizesse parte de nós), deixamos de sinalizar a nós mesmos o que gostamos e deixamos de gostar.
--
Se perdemos a sensibilidade da língua deixamos de cuspir a comida estragada, se perdemos a capacidade de sentir e de sofrer corremos o risco de entrar em situações que nos façam mal.

É muito comum hoje em dia ouvir as pessoas se queixarem de baixa auto estima, trata-se de um verdadeiro “surto”. Mas ser...
21/07/2026

É muito comum hoje em dia ouvir as pessoas se queixarem de baixa auto estima, trata-se de um verdadeiro “surto”. Mas será que as pessoas sabem mesmo do que estão falando?
Auto signif**a ‘próprio’, ‘si mesmo’; já estima é atribuição de respeito e de valor. Logo, auto estima é o valor e o respeito que atribuímos a nós mesmos.
O que existe hoje é uma grande exposição nas redes sociais, onde não somos apenas os produtos na grande vitrine virtual como, também, espectadores de vitrines alheias, nos fazendo comparar cada vez com os outros.
Se estou sedentário vejo fotos de pessoas na academia, se estou estagnado no mesmo trabalho há anos, vejo pessoas comemorando promoções profissionais. O que dá a sensação de que a vida de todo mundo “dá certo”, enquanto a minha não sai do lugar.
Estas comparações fazem com que nossa autocobrança aumente, nos fazendo crer que devemos ser perfeitos em todos os aspectos de nossas vidas. Diante de uma exigência tão impraticável nos sentimos incapazes, inúteis, imprestáveis… em suma, nossa percepção do próprio valor desaparece.
As redes sociais são verdadeiros palcos, onde se expõe aquilo que é bom, deixando as coisas não tão boas nos bastidores. O que acontece é que nós comparamos nossos bastidores com o palcos do vizinho.
Cada pessoa possui suas prioridades e objetivos, não é possível comparar o valor de uma pessoa com o de outra, é como comparar uma camisa com uma mesa. Vale lembrar que estas comparações pode nos afastar de nossa verdadeira essência, nos levando a cumprir as expectativas do mundo, não as nossas.

Algo que acho curioso é a forma como as pessoas tratam o próprio sofrimento psíquico, seja uma depressão profunda ou uma...
14/07/2026

Algo que acho curioso é a forma como as pessoas tratam o próprio sofrimento psíquico, seja uma depressão profunda ou uma dor de cotovelo. Dizem ser coisa da "cabeça", como se isso diminuísse o problema. Rotulam como "frescura" ou "falta do que fazer". Isso se dá por conta da crença de que controlamos TUDO o que sentimos e pensamos, então quando algo "dá errado" nos sentimos incompetentes e culpados.
Normalmente nos julgamos bem e controlados enquanto estamos funcionais, conseguindo desempenhar as funções e demandas do dia-a-dia, sem interrupções e grandes sofrimentos. O que claramente é um erro: ser funcional nem sempre é sinônimo de saúde mental. Por exemplo, uma pessoa obsessiva pode ser muito produtiva em seu trabalho, em função de sua mania de organização, o que não quer dizer que não exista um sofrimento por trás de toda esta eficiência.
Comparo a soberba de quem se julga "controlado" com a imagem de alguém que se sente poderoso em apagar e acender a luz com o simples gesto de apertar o interruptor. Sem se dar conta de estar ignorando a fiação da casa, as instalações dos postes, as torres de transmissão e as usinas hidrelétricas que operam, muito além do seu poder de ação, para que ele consiga acender e a apagar a luz. Ainda assim, ele não tem como saber se há alguma gambiarra no meio do caminho, que pode vir a dar problema em algum momento.
É preciso cuidar da saúde mental, dando a ela a devida importância, pois é a partir de nossas condições cognitivas e emocionais que ponderamos, escolhemos e tomamos decisões. Deixá-la em segundo plano pode levar a arrependimentos e sensações de insatisfação.
Quem cuida bem de sua saúde mental cuida bem do próprio destino.

Quem se amarra nas cordas do passados acaba asfixiado quando o carro do tempo puxa para frente.É importante fechar ciclo...
09/07/2026

Quem se amarra nas cordas do passados acaba asfixiado quando o carro do tempo puxa para frente.
É importante fechar ciclos e começar os novos.
Como dizia o poeta: "O passado é uma roupa que não nos serve mais".

O desenvolvimento não é uma linha reta apontada para cima. É na verdade um espiral que sobe e desce, subindo mais do que...
07/07/2026

O desenvolvimento não é uma linha reta apontada para cima. É na verdade um espiral que sobe e desce, subindo mais do que descendo, e que aos poucos vai ganhando às alturas.

O medo de errar pode levar à desistência precoce. Aí f**a aquela dúvida: o que teria acontecido se eu tivesse tentado?
02/07/2026

O medo de errar pode levar à desistência precoce. Aí f**a aquela dúvida: o que teria acontecido se eu tivesse tentado?

Se promessas são bolhas de sabão, como sugere este quadrinho, talvez seja interessante que pisemos logo sobre elas:- Se ...
25/06/2026

Se promessas são bolhas de sabão, como sugere este quadrinho, talvez seja interessante que pisemos logo sobre elas:
- Se forem reais nos levarão para cima.
- Senão não forem, estourarão enquanto ainda estivermos perto do chão.

Saber separar os nossos problemas do dos outros é tão bom para nós quanto para quem ajudamos. Afinal, se começo a me env...
23/06/2026

Saber separar os nossos problemas do dos outros é tão bom para nós quanto para quem ajudamos. Afinal, se começo a me envolver demais no problema de outra pessoa não permito que ela desenvolva mecanismos para lidar com suas próprias questões.
Podemos ter empatia, podemos ajudar, mas não podemos tomar o problema para nós. Isso nos sobrecarrega, afinal, todos nós já temos nossos próprios problemas, além de inibir que outro se desenvolva.
Além disso quando estamos absorvidos demais nos problemas alheios nos esquecemos que nós também temos nossos próprios problemas e que, em alguns momentos, também precisamos de ajuda.

O Se Importar com o que o Outro PensaSeria um grande problema se não nos preocupássemos em nada sobre a opinião dos outr...
18/06/2026

O Se Importar com o que o Outro Pensa
Seria um grande problema se não nos preocupássemos em nada sobre a opinião dos outros: nos vestiríamos de qualquer jeito, falaríamos coisas sem pensar nas consequências e nos portaríamos de forma inapropriada em muitas situações, resumindo se importar com a opinião alheia nos torna sociáveis.
O problema é quando esta preocupação se torna excessiva e ao invés de agir como uma ferramenta de socialização ela passa a nos restringir e oprimir. Isto se dá quando se passa a ter como referência mais importante o outro em detrimento de si mesmo. As pessoas com este tipo de preocupação procuram cumprir as toda e qualquer expectativa alheia abrindo mão com muita facilidade de sua próprias necessidades e desejos.
A origem disto pode se dar através de um rigidez na educação na infância, com regras muito rigorosas, dando pouco senão nenhum espaço para a liberdade e espontaneidade, fazendo com que esta criança e posteriormente o adulto se sinta inferior, cabendo a ela apenas o papel de agradar aos outros, sentindo que suas ideias e necessidades tem pouca importância.
Nem sempre isto se dá por conta de uma educação rígida, outra possibilidade da origem disto pode ser por características de personalidades, de origem genética, mas que nem por isso não são passíveis de serem mudadas a partir do autoconhecimento

Qual é a direção que faz você andar pra frente?Esta pode ser uma dúvida pertinente a nossas questões mais intimistas.Esc...
16/06/2026

Qual é a direção que faz você andar pra frente?

Esta pode ser uma dúvida pertinente a nossas questões mais intimistas.

Escolher uma direção para seguir em frente, progredir e não regredir, ainda mais com tantas possibilidades, é uma tarefa complexa.

Mas apenas uma pessoa pode responder essa questão: você.

Endereço

Rua Guilherme Volpe, 452
Sertãozinho, SP
14170-060

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 11:00
13:30 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 11:00
13:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 11:00
13:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 11:00
13:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 11:00
13:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 11:00

Telefone

+5516993239902

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ricardo Meloni - Psicólogo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Ricardo Meloni - Psicólogo:

Compartilhar

Categoria