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Dr. Julian Stavarengo - Otorrino

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Sinop, MT
Dr. Julian Stavarengo - Otorrino

Médico Otorrinolaringologista especialista em Nariz. Desde a problemas de saúde a estética. Alivio estético e respiratório imediato.

24/08/2026

O ronco não incomoda apenas quem dorme ao lado. Em alguns casos, ele pode ser um sinal de alerta para a sua saúde. 😴

Quando está associado à apneia obstrutiva do sono, o ronco pode vir acompanhado de pausas na respiração durante a noite. Isso compromete a qualidade do sono, favorece o cansaço durante o dia e pode aumentar o risco de problemas como hipertensão e doenças cardiovasculares.

Por isso, ronco frequente não deve ser encarado como algo normal.
Quem aí conhece alguém que ronca alto todas as noites? Marque essa pessoa ou compartilhe este post. 😉

Dr. Julian Stavarengo | CRM-MT 7646 | RQE 4348

21/08/2026

Você sabia que nem toda lavagem nasal tem a mesma função? 💦

Quando falamos em sinusite, a lavagem nasal é uma grande aliada do tratamento.

Existem diferentes tipos de soluções, cada uma com objetivos específicos: algumas ajudam na limpeza das secreções, enquanto outras podem complementar o tratamento em determinadas situações.

👉 Arraste para o lado e saiba mais sobre os 4 tipos de lavagem nasal.

A escolha da lavagem nasal deve ser individualizada. O tipo de solução e a forma de aplicação variam conforme cada caso, e as opções que contêm medicamentos só devem ser utilizadas com orientação médica.

Para descobrir qual lavagem nasal é mais indicada para o seu caso, consulte um otorrinolaringologista.

Dr. Julian Stavarengo | CRM-MT 7646 | RQE 4348

19/08/2026

Uma das causas mais comuns da tosse que piora ao deitar é o gotejamento pós-nasal.

Quando você se deita, a secreção produzida no nariz escorre para a garganta, irritando a região e desencadeando crises de tosse, principalmente durante a noite.

Por isso, em muitos casos, investigar e tratar a causa da secreção nasal é fundamental para controlar o sintoma, em vez de tratar apenas a tosse.

Você sofre com tosse noturna ou já percebeu que ela piora ao deitar? Conte aqui nos comentários. 👇

Dr. Julian Stavarengo | CRM-MT 7646 | RQE 4348

17/08/2026

Um hábito muito comum na hora de assoar o nariz pode fazer mais mal do que você imagina. 🤯

Quando você faz muita força ao assoar o nariz, a pressão pode ser transmitida para os ouvidos, causando desconforto e, em alguns casos, até lesões.

Por isso, a forma de assoar também faz diferença. Pequenas mudanças de hábito ajudam a proteger a saúde do nariz e dos ouvidos.

Você costuma fazer força ou apertar o nariz ao assoar? Conta aqui nos comentários. 👇

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15/08/2026

Seu nariz anda fazendo tudo, menos a função principal dele? 😂👃

Brincadeiras à parte, viver com o nariz entupido, coçando ou escorrendo não precisa fazer parte da sua rotina. Esses sintomas podem afetar o sono, a concentração e a qualidade de vida.

Se você se identificou com as opções 1, 2, 3, 5 ou 6, já aproveita para seguir o perfil! Por aqui, compartilho informações confiáveis sobre as principais doenças do nariz, ouvido e garganta, além de explicar quando é hora de procurar avaliação com um otorrinolaringologista. 👨‍⚕️

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13/08/2026

Conviver com a rinite não significa precisar conviver com os sintomas.

Além do tratamento indicado pelo otorrinolaringologista, alguns hábitos no dia a dia podem ajudar no controle das crises e melhorar sua qualidade de vida.

Arraste para o lado e confira algumas orientações. 👃

Dr. Julian Stavarengo | CRM-MT 7646 | RQE 4348

11/08/2026

Aquele alívio imediato no meio da noite pode ter um preço alto. 💧

O uso frequente de descongestionantes nasais em gotas pode causar o chamado efeito rebote. Quando o efeito do medicamento passa, o nariz volta a ficar obstruído, levando muitas pessoas a recorrerem às gotas repetidamente.

O que começou como uma solução temporária pode acabar desenvolvendo uma rinite medicamentosa e piorando os sintomas nasais, se transformando em um ciclo difícil de interromper.

Se você não consegue dormir ou passar o dia sem usar o descongestionante, é importante investigar a verdadeira causa da obstrução nasal. Na maioria dos casos, existe um tratamento mais adequado e seguro para o problema.

Dr. Julian Stavarengo | CRM-MT 7646 | RQE 4348

10/08/2026

As gotinhas para desentupir o nariz podem aliviar na hora, mas não resolvem a causa do problema.💧

Elas contêm vasoconstritores, substâncias que reduzem temporariamente o inchaço da mucosa nasal e dos cornetos nasais (popularmente conhecidos como "carne esponjosa"), facilitando a respiração. 👃

O problema é que esse efeito é passageiro. O uso frequente pode provocar o efeito rebote, fazendo com que o nariz volte a entupir e aumentando a dependência do medicamento.

Se você não consegue ficar sem as gotinhas, é importante investigar a causa da obstrução nasal e buscar o tratamento mais adequado.

Dr. Julian Stavarengo | CRM-MT 7646 | RQE 4348

09/08/2026

O amor também se constrói no cuidado, na presença e nos pequenos momentos que ficam para a vida. 💙

Neste Dia dos Pais, celebramos todos aqueles que escolheram cuidar, ensinar e participar da construção de histórias.

Afinal, estar presente para quem amamos também passa por cuidar de nós mesmos. Ter saúde, disposição e qualidade de vida nos permite viver mais momentos ao lado de quem faz parte da nossa caminhada.

Que este dia seja de reconhecimento a todos que exercem o amor de pai através do cuidado e da presença.

Dr. Julian Stavarengo | CRM-MT 7646 | RQE 4348

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