21/10/2026
920 km. 7 dias. 66 anos.
Tive o prazer de conhecer e trocar uma ideia com Sr Jussier, o cearense que foi desafiado a bater o recorde mundial de corrida na esteira.
A história dele com a corrida começou há 23 anos e ainda assim ele me garantiu que não foi fácil os meses que antecederam ao feito dele. Foram meses difíceis. Sr Jussier me contou sobre o que o manteve motivado, sobre apoio e principalmente e sobre o que faz sentido para ele. E não falamos sobre quilometragem ou recorde.
Historias como a dele nos convidam a refletir para além do desempenho físico.
Aqui na FISIUS acreditamos que que cuidar do corpo também é cuidar da saúde mental e o exercício pode fortalecer o músculo, melhorar a amplitude, realizar as funções da vida, mas o exercício contribui para o bem estar emocional, para sua autonomia e isso te leva a ter qualidade de vida - que as vezes só é entendida quando é perdida.
Então, não é sobre correr ou se exercitar.
É sobre o que o movimento pode representar na sua vida. Porque a saúde não se mede por km, pace, carga... Isso são parâmetros, mas ela também se revela na disposição, na confiança de realizar suas atividades e ter liberdade para fazer aquilo que tem motiva de verdade.
Corredores, conheçam o Jussier Damasceno
