13/07/2026
Muita gente só pensa em check-up cardíaco quando algo já dói — mas o coração costuma avisar bem antes, só que em silêncio. A boa notícia é que dá pra acompanhar isso de forma simples e sem drama.
Para quem não tem fatores de risco (colesterol alto, pressão alta, diabetes, obesidade, tabagismo ou histórico familiar de infarto precoce), o caminho costuma ser a partir dos 40 anos com a realização do check-up cardiológico completo, repetido anualmente. A partir desta idade, a faixa em que o risco de doenças cardiovasculares começa a subir de forma mais relevante.
Os exames mais comuns nesse check-up são: avaliação clínica com o cardiologista, exames de sangue (colesterol, triglicerídeos e glicose), eletrocardiograma, ecocardiograma e teste ergométrico. Exames mais específicos, como escore de cálcio ou angiotomografia de coronárias, entram apenas em casos pontuais, avaliados pelo médico.
Se há histórico familiar de infarto, morte súbita ou cirurgia cardíaca em parentes de primeiro grau ainda jovens, essa avaliação deve começar bem mais cedo — vale conversar com um cardiologista para entender o momento certo pro seu caso.
Cuidar do coração é rotina, não emergência. 💙
