Instituto Sorocabano de Análise do Comportamento - ISAC

19/05/2026

Quem nunca se viu nesse ciclo? E com o tempo a vida vira só manutenção: a gente deixa de descansar, de sentir prazer, de se reconhecer nas próprias escolhas. Quanto mais se vive apenas no automático, mais difícil f**a encontrar energia para sair dele — porque ninguém consegue sustentar motivação por muito tempo sem ter algum motivo emocional para continuar.

29/04/2026

Burnout ou Insatisfação com o trabalho?
É possível confundir mesmo, pois os dois envolvem cansaço, desmotivação e vontade de largar tudo…mas há diferenças importantes entre os dois.

12/02/2026

O que Friends nos ensina sobre relacionamentos?

05/02/2026

Nem tudo que é socialmente aceito é emocionalmente saudável.
Reconhecer isso é o primeiro passo para se proteger.

04/02/2026

Nem tudo que é socialmente aceito é emocionalmente saudável.
Reconhecer isso é o primeiro passo para se proteger. 💛

14/01/2026

Os pratinhos do dia a dia são as muitas partes da vida que disputam nossa atenção — e aprender a equilibrá-los é aprender a viver com mais consciência e menos culpa. 💛

07/01/2026

07/01/2026

CONHEÇA NOSSA EQUIPE.

Nossa equipe de psicólogos é composta por profissionais experientes e qualif**ados que trabalham para fornecer apoio emocional e orientação.

Lembre-se de que a saúde mental é tão importante quanto a física, e buscar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza. Se você precisa de apoio, não hesite em entrar em contato com a nossa equipe.

06/01/2026

✨ Novidade deste semestre! ✨
Estão abertas as inscrições para o Grupo de Supervisão em Terapia Analítico-Comportamental, o grupo consiste em desenvolver raciocínio clínico e planejar intervenções através dos casos discutidos durante os encontros.
📲 Dúvidas e Inscrições pelo WhatsApp.

17/12/2025

A vida adulta chega silenciosa e, quando você percebe o “vamos marcar” já não é mais um plano — é só uma intenção bonita perdida entre agendas cheias, cansaço acumulado e mensagens não respondidas...mas não precisa ser sempre desse jeito.