Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 11:00

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Forma Ativa Studio

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Sorocaba, SP
Forma Ativa Studio

Sua melhor opção em Pilates, Estética e Qualidade de vida. Sorocaba-SP.

06/01/2026

Estamos de volta do períodode recesso!!!
Quem aí quer priorizar a qualidade de vida, quer ter mais funcionalidade com menos dores, quer otimizar seus treinos e ter uma postura elegante?
Bora iniciar um Novo Ano na FORMA ATIVA!!!
Venha conhecer nosso Planejamento Anual, um acompanhamento personalizado com várias vantagens pra você!!! 🎯💪🙆🏽‍♀️💝

Aproveite a última semana com os valores de 2025!!!

Estamos localizados na Rua Inglaterra, 59. Jardim Europa, Sorocaba-SP.
Agende uma visita pelo WhatsApp (15) 98156-7955.

19/12/2025

Feliz Natal e Próspero Ano Novo!!! 🌟🙏

Muita gratidão a todos nossos alunos e pacientes pela confiança no nosso trabalho, feito com muito amor! 💝

Contem com nosso carinho e dedicação para 2026!!! Retornaremos do período de recesso na segunda-feira do dia 05/01!!!

18/12/2025

Aproveite para agendar reposições, destravar o corpo para as festas de final de ano e para Planejar seu Pilates de 2026!!!

Agende seu horário pelo WhatsApp (15) 98156-7955.

14/11/2025

Vamos de INSPIRAÇÃO PARA SEU TREINO DE PILATES com essa recordação das aulas da de 2018!!!
Mas fique ligada, o que vai te trazer resultado nos dias de hoje continua sendo A EXECUÇÃO!!!
Você respira corretamente? Ativa a powerhouse? Estabiliza sua lombar? Tira as compensações da cervical? Ajusta com precisão a posição inicial e a posição final?

Seja FORMA ATIVA a partir de hoje!!! Treine para RESULTADOS EFETIVOS, com o melhor PLANEJAMENTO EM PILATES, com o acompanhamento da equipe e correções individualizadas!

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FORMA ATIVA- Studio de Pilates, Estética e Qualidade de vida.
Rua Inglaterra, 59. Jardim Europa, Sorocaba-SP.

04/11/2025

Quando você estiver buscando EFETIVAMENTE... 🔵Cuidados com a saúde,
🔵Tratamento de patologias com fisioterapeutas,
🔵Atividade física regular,
🔵Independência funcional,
🔵Otimização de treino,
🔵Ajuste postural,
🔵Alívio de dores e tensões,
🔵Disposição,
🔵Autoestima,
🔵Momento de conexão pessoal,
🔵Qualidade de vida...

Ah... Então o PILATES DO FORMA ATIVA é pra você!!! 🎯
Aqui você conquista tudo isso com muito carinho e dedicação da nossa equipe, conduzida pela 🌸🥰

Venha ser FORMA ATIVA! Garanta logo sua vaga no seu melhor horário, as turmas são reduzidas!!!
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FORMA ATIVA- Studio de Pilates, Estética e Qualidade de vida. Rua Inglaterra, 59. Jardim Europa, Sorocaba-SP.

postura

30/10/2025

Seu treino em dia é um aliado fortíssimo quando falamos de prevenção em saúde e qualidade de vida, por isso:

💝Ame-se
💝Cuide-se
💝Previna-se

🙆🏼‍♀️ Movimente sua vida com PLANEJAMENTO, PROPÓSITO E PILATES!
🤓 Nossa equipe de fisioterapeutas está comprometida para te orientar e conduzir!
🏩 Nosso espaço é Planejado, climatizado e equipado com os melhores recursos!

Venha equilibrar seu corpo no FORMA ATIVA STUDIO e tenha mais disposição, ajuste postural, liberdade de movimentos, tonificação abdominal e global, alívio das dores e tensões!!! 🎯🙆🏽‍♀️💃💪

NOVIDADE: agora temos Acompanhamento Nutricional e Avaliação com Bioimpedância!

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30/10/2025

Estamos te aguardando com muito entusiasmo para te orientar e conduzir para mais QUALIDADE DE VIDA, FUNCIONALIDADE E ESTÉTICA!
Conheça nossa equipe comprometida, dedicada e que ama o que faz:

Fisioterapeuta PhD, Gestora e diretora clínica:
Instrutor Pilates:
Fisioterapeuta instrutora Pilates:
Nutricionista clínica:

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FORMA ATIVA - Studio de Pilates, Estética e Qualidade de vida.
Rua Inglaterra, 59. Jardim Europa, Sorocaba-SP.

28/10/2025

PILATES pode ser seu aliado de saúde, funcionalidade e otimização dos seus treinos esportivos!!!

Venha ser FORMA ATIVA! Conheça Nosso Planejamento Anual em Pilates!!! Será um grande prazer te ajudar nas conquistas mais valiosas da sua vida!!! 🎯💪🙆🏽‍♀️🌸

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27/10/2025

💝 Nosso OUTUBRO é Rosa e também é o Aniversário de 2 anos do FORMA ATIVA STUDIO!!!

🎂🎈Estamos iniciando uma semana de Comemorações: acompanhe nossa Programação Especial!!! E aproveite para vir nos conhecer!!!

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🌸 PREVENÇÃO E MOVIMENTO ANDAM JUNTOS!!! VEM SER FORMA ATIVA!!! 🙆🏽‍♀️💃

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22/10/2025

Neste Outubro Rosa temos uma Campanha e Programação mais que especiais para você, afinal também comemoramos 2 anos de Studio!!!
Fique ligada nas nossas novidades e vamos para a atitude!!!
💝Faça o AUTOEXAME das mamas todos os meses,
💝deixe suas consultas e exames em dia,
💝aprenda mais sobre hábitos saudáveis e prevenção,
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AME-SE PARA ESPALHAR AMOR!!!

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Endereço

Rua Inglaterra, 59
Sorocaba, SP
18045-070

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