Dr. Caio Villaça Carneiro

Dr. Caio Villaça Carneiro Médico Endocrinologista e Metabologista
Título pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM)

05/03/2026

Uma das características mais importantes de um metabolismo saudável é algo chamado flexibilidade metabólica.

Signif**a que o corpo consegue alternar entre diferentes fontes de energia dependendo do contexto.

Esse “trocar de marcha” metabólico é fundamental.

O problema é que, em muitos pacientes com obesidade e resistência à insulina, esse sistema f**a travado.

O corpo permanece usando glicose de forma predominante, enquanto a gordura f**a cada vez mais armazenada.

É aqui que entram medicamentos como a tirzepatida.

Ao melhorar a sensibilidade à insulina, reduzir o excesso de combustível circulante e modular sinais hormonais ligados ao metabolismo energético, ela ajuda o organismo a recuperar essa capacidade de alternância.

Ou seja:
não se trata simplesmente de “queimar gordura”.

Trata-se de restaurar a inteligência metabólica do organismo.

01/03/2026

A retatrutida é uma molécula extremamente promissora no tratamento da obesidade.

Os estudos de fase 2 mostraram perdas de peso expressivas e despertaram grande expectativa na comunidade científ**a.

Mas é importante contextualizar:
A indústria detentora da molécula, a Eli Lilly, ainda conduz os estudos de fase 3, etapa fundamental para confirmar segurança e eficácia em larga escala antes de aprovação regulatória definitiva.

Inovação é bem-vinda. Sempre foi.
Mas na medicina, entusiasmo precisa caminhar ao lado da evidência.

Obesidade é doença crônica, complexa e séria.
E decisões terapêuticas devem ser guiadas por responsabilidade, não por palco.

27/02/2026

Estamos entrando em uma nova fase no tratamento da obesidade.

Um estudo recente com a retatrutida, molécula em desenvolvimento pela Eli Lilly, mostrou uma perda média de 28,7% do peso corporal em 68 semanas, números próximos aos da cirurgia bariátrica.

Durante décadas discutimos por que os pacientes não conseguiam perder peso.
Agora começamos a discutir qual é a perda de peso adequada.

Perder mais peso é sempre melhor?
Ou o objetivo real é atingir metas metabólicas com segurança?

25/02/2026

Você tenta ter auto-controle no cenário de obesidade?
Comenta aqui embaixo👇🏻

23/02/2026

Você já foi impedido de doar sangue em uso das canetas? Conta aqui 👇🏻

27/11/2025

MASH não é só uma gordurinha.
É vazamento do apartamento de cima: quando desce, quem estraga é o coração.
Quem tem MASH tem 3x mais risco de infarto e AVC.

Apareceu no exame? Não ignore. Trate.

20/11/2025

O pré-diabetes pode ser reversível quando as mudanças no estilo de vida forem constantes e vigorosas, ou através do uso de medicamentos.

Para ambos os casos, um profissional de saúde deve ser consultado. Consulte seu médico, mantenha seus exames em dia.

Material educacional destinado a público leigo. Esse teste não realiza diagnóstico. As informações nele contidas não substituem de forma alguma a orientação médica. É proibida a reprodução total ou parcial sem o consentimento expresso da Merck. Merck S.A. | Estrada dos Bandeirantes, 1099, Jacarepaguá - Rio de Janeiro RJ, CEP 22.710.571, Brasil - BR-NONCMCGM-00628- NOV/2025

REF: Giacaglia, Luciano Ricardo; Barcellos, Cristiano Roberto Grimaldo; Genestreti, Paulo Rizzo; Silva, Maria Elizabeth Rossi da; Santos, Rosa Ferreira; Vêncio, Sérgio; Bertoluci, Marcello Casaccia (eds.). Tratamento farmacológico do pré-diabetes: diretriz oficial da Sociedade Brasileira de Diabetes. São Paulo: Sociedade Brasileira de Diabetes, 2022. DOI: 10.29327/557753.2022-9.

17/11/2025

O pré-diabetes pode ser reversível quando as mudanças no estilo de vida forem constantes e vigorosas, ou através do uso de medicamentos.

Para ambos os casos, um profissional de saúde deve ser consultado. Consulte seu médico, mantenha seus exames em dia.

Material educacional destinado a público leigo. Esse teste não realiza diagnóstico. As informações nele contidas não substituem de forma alguma a orientação médica. É proibida a reprodução total ou parcial sem o consentimento expresso da Merck. Merck S.A. | Estrada dos Bandeirantes, 1099, Jacarepaguá - Rio de Janeiro RJ, CEP 22.710.571, Brasil - BR-NONCMCGM-00628- NOV/2025

REF: Melanie Rodacki, Roberta A. Cobas, Lenita Zajdenverg, et al. Diagnóstico de diabetes mellitus. Diretriz Oficial da Sociedade Brasileira de Diabetes (2024). DOI: 10.29327/5412848.2024-1, ISBN: 978-65-272-0704-7

Prediabetes – Your Chance to Prevent Type 2 Diabetes. Disponível em: https://www.cdc.gov/diabetes/prevention-type-2/prediabetes-prevent-type-2.html.

Biscoitos, sorvete, refrigerante…Alimentos lúdicos que podem nos trazer várias memórias afetivas. Mas o que eles tem em ...
07/07/2023

Biscoitos, sorvete, refrigerante…

Alimentos lúdicos que podem nos trazer várias memórias afetivas.

Mas o que eles tem em comum?

São alimentos que passaram por um maior processamento industrial.

Alimentos ultraprocessados são conhecidos por fornecerem muita caloria, serem rico em sódio, gordura e açúcares.

A ingestão em excesso dessa combinação que proporciona uma explosão de sabores altera circuitos de recompensa no nosso cérebro e nos faz criar uma preferência por esses alimentos.

Estudos sugerem que ácidos graxos de cadeia leve, provenientes de uma alimentação gordurosa, são responsáveis por gatilhos de inflamação no hipotálamo, nosso centro processador dos sinais de fome e saciedade.

Ou seja, alimentos ultraprocessados são um dos responsáveis pela alteração da nosso fisiologia da fome.

Além dessa neuroinflamação, ao longos dos últimos anos, foi demonstrado que quanto mais presente a classe desses alimentos em uma dieta, mais se busca em quantidades cada vez maiores a ingestão de alimentos ultraprocessados.

Em um tratamento para obesidade é de fundamental importância o controle da ingestão de ultraprocessados, que além de impactar em um sucesso na perda de peso, está relacionado a gênese do problema.

Betinha está errada? Jamais! 👑 ⁣⁣Ao longo da vida, o envelhecimento proporciona uma perda de massa muscular. Isso é conh...
26/01/2021

Betinha está errada? Jamais! 👑 ⁣

Ao longo da vida, o envelhecimento proporciona uma perda de massa muscular. Isso é conhecido como Sarcopenia. ⁣

[“Sarco” = carne / “penia” = escassês]⁣

Essa síndrome clínica é caracterizada por essa perda progressiva e generalizada de massa muscular, associada, consequentemente, à perda da força muscular e/ou desempenho físico. ⁣

É um problema cada vez mais frequente devido ao envelhecimento populacional. Essas alterações levam a perda da autonomia para realização de tarefas do cotidiano, com dependência total ou parcial, além do aumento do riscos de quedas, traumas e outras doenças metabólicas. ⁣

Sabe o velinho que anda devagarzinho? Que tem dificuldade de sentar? Que sente dores facilmente? É um provável velinho sarcopênico. ⁣

A sarcopenia é quase sempre multifatorial, decorrente da soma de uma nutrição inadequada com baixas calorias e proteínas, do sedentarismo, declínio hormonal e presença de doenças crônicas. ⁣

O cenário comum é aquele velinho sedentário que tem tem preguiça de mastigar algo mais consistente, como uma carne, e vive a base de um pãozinho, bolinho, chazinho. Uma nutrição pobre em proteínas colabora em muito para essa perda. ⁣

E há como amenizar? Sim! Exercícios resistidos e correção nutricional são essenciais. Em alguns casos é possível suplementar esses pacientes, como por exemplo, com uso de whey protein. ⁣

“Whey?!” Sim. Aquele mesmo que sua mãe, a vizinha, vive falando que é “bomba”, perigoso e que vai prejudicar o funcionamento dos rins. 😂⁣

Quer ser uma velinha ativa e porreta como nossa Betinha? 👸🏻 ⁣

Cuide da sua saúde, faça exercícios e não esqueça das proteínas! 👊🏻

12/01/2021

A difícil tarefa de manter o peso perdido!

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Sorocaba, SP
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