Mandala Pilates Studio

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Mandala Pilates Studio Página destinada aos meus queridos alunos e pessoas que buscam informações sobre SAÚDE E PILATES. Sejam bem vindos!
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19/10/2026

Pequenos ajustes podem mudar a forma como você executa um exercício. Postura, atenção ao movimento e orientação fazem parte de uma prática mais consciente. Salve este vídeo para lembrar disso na próxima aula!
📍 Mandala Pilates – Saúde e Bem Estar
☎️ (11) 42560643
📞 (11) 99543123
📍 R. Pres. Getúlio Vargas, 230 – Jardim Santa Helena, Suzano

💚 13 de outubro | Dia do FisioterapeutaHoje é dia de homenagear os profissionais que transformam movimento em qualidade ...
13/10/2026

💚 13 de outubro | Dia do Fisioterapeuta

Hoje é dia de homenagear os profissionais que transformam movimento em qualidade de vida! ✨

Com conhecimento, dedicação e cuidado, os fisioterapeutas ajudam a promover saúde, prevenir lesões, recuperar movimentos e proporcionar mais autonomia e bem-estar em cada fase da vida.

No Pilates, essa missão se fortalece a cada movimento, respeitando os limites de cada pessoa e valorizando o equilíbrio entre corpo e mente. 🧘🏻‍♀️

Nossa admiração e gratidão a todos os fisioterapeutas que fazem a diferença diariamente!

Feliz Dia do Fisioterapeuta! 💚
QualidadeDeVida

07/10/2026

Feliz, triste, animada ou cansada: cada dia a gente chega de um jeito. O importante é respeitar o próprio ritmo e encontrar um momento para se movimentar. Como você chegou para a aula hoje?
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Encontrei essas fotos por aqui e meu coração se encheu de alegria e emoção ao rever toda trajetória e tudo que construí ...
19/09/2026

Encontrei essas fotos por aqui e meu coração se encheu de alegria e emoção ao rever toda trajetória e tudo que construí com o Mandala. E me veio essa frase: Continue acreditando, continue caminhando e aproveite a jornada!!! Iremos completar 11 anos em Novembro!! 😍🙌 Gratidão a Deus e a todos que fizeram e fazem parte do Mandala 💖🙏

Já bateu a saudade! 🥹❤️Que alegria viver e dividir com você, Monika Akemi, o 11º Encontro da VOLL. Um momento de muito a...
13/09/2026

Já bateu a saudade! 🥹❤️
Que alegria viver e dividir com você, Monika Akemi, o 11º Encontro da VOLL. Um momento de muito aprendizado, troca e inspiração para seguirmos sempre evoluindo e levando o melhor aos nossos alunos. ✨

✨ Dia da Fisioterapia ✨Hoje celebramos uma profissão que transforma movimento em qualidade de vida, cuidado em bem-estar...
08/09/2026

✨ Dia da Fisioterapia ✨

Hoje celebramos uma profissão que transforma movimento em qualidade de vida, cuidado em bem-estar e dedicação em resultados. 💚

Parabéns a todos os fisioterapeutas que, através do conhecimento e do carinho, ajudam tantas pessoas a viverem com mais saúde, autonomia e disposição! 🧘‍♀️✨

MovimentoQueCuida

Entrando na trend! ❤️
29/08/2026

Entrando na trend! ❤️

O nosso Despertar da Essência no Mandala Pilates foi um sucesso! 🌱Muito obrigada a todos que participaram desse dia incr...
17/07/2026

O nosso Despertar da Essência no Mandala Pilates foi um sucesso! 🌱
Muito obrigada a todos que participaram desse dia incrível 💗

26/06/2026

🤠 É amanhã! 🌽

Nosso Arraiá do Mandala está chegando e a gente já está ansioso para viver esse momento especial com vocês! 💛🌽🎉

Vai ter muita alegria, comidas típicas, diversão e, claro, aquele clima acolhedor que faz parte da nossa família.

Esperamos vocês para celebrar, sorrir e criar mais uma lembrança juntos. Até amanhã! 🤠🌻

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19/06/2026

🇧🇷⚽ No clima do jogo do Brasil de hoje, por aqui a torcida é por mais movimento, saúde e bem-estar!

Entre uma emoção e outra, não se esqueça de cuidar do seu maior time: o seu corpo. 💛

Bom jogo e vamos juntos respirar bem-estar! ✨

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R. Pres. Getúlio Vargas, 230/Jardim Santa Helena
Suzano, SP
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Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

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