Psicóloga Aline Grossmann Cardoso

Psicóloga Aline Grossmann Cardoso Psicóloga Clínica

04/05/2026

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Vamos abrir a conversa sobre o transtorno bipolar?🎭 Uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, mas que...
31/03/2026

Vamos abrir a conversa sobre o transtorno bipolar?🎭

Uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, mas que ainda carrega estigmas e falta de entendimento. 💫

Caracterizado por alterações intensas de humor, que vão desde episódios de euforia, alta energia e impulsividade, até períodos de tristeza profunda, desânimo e falta de energia. Que podem ser observadas em fazes prolongadas e bem delimitadas.😃😔

O tratamento pode incluir acompanhamento psicológico, uso de medicação e mudanças no estilo de vida .🧠

Se você ou alguém que conhece lida com o transtorno bipolar, saiba que não está sozinho(a). Através da psicoterapia, é possível aprender estratégias de manejo, desenvolver habilidades de autorregulação emocional e encontrar estabilidade. 🧘‍♀️

Falar sobre o transtorno é reduzir estigmas e abrir caminhos para que mais pessoas busquem apoio.🗣

Compartilhe suas histórias e experiências nos comentários, vamos juntos apoiar uns aos outros.🫂

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AutorregulaçãoEmocional EstabilidadeEmociona

10/12/2025

Vencer é muito bom, agora imagina vencer ostentando inteligência e saúde emocional. Se permita experimentar a psicoterapia e descobrir o que ela pode fazer por você.

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28/10/2025

Recalcular a rota se faz necessário em muitos momentos da nossa vida e isso não significa que erramos, mas que talvez o caminho que estamos seguindo não faz mais sentido.

Repensar nossos projetos, sonhos, relacionamentos, etc. não é sinônimo de fracasso, mas sim de amadurecimento, autocuidado e inteligência emocional.

Afinal erro mesmo é permanecer em uma rota que te adoece. Não é mesmo?

Me conta se você tem recalculado a rota por aí também?

Se esse conteúdo faz sentido pra você, curte e compartilha com alguém que vai gostar.

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