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Espaço Pramá

Corpo, mente e espírito em equilíbrio. Yoga - Arteterapia - Terapia Transpessoal. Atendimentos psi

30/07/2026

Nos dias frios, nosso corpo tende a ficar mais tenso e contraído. ❄️

A massagem relaxante com pedras quentes promove um aquecimento profundo dos músculos, alivia tensões, melhora a circulação e proporciona uma sensação única de relaxamento e bem-estar. ✨

Um cuidado que aquece o corpo, acalma a mente e renova as energias. 💜

Agende seu horário com a no Espaço Pramá.

📲 (54) 9 9916-8918

26/07/2026

Hoje é comemorado o Dia dos Avós, mas aqui no Espaço Pramá a sabedoria dos mais velhos é reverenciada todos os dias. 🙏✨

Temos aulas de yoga para pessoas na terceira idade, momentos para ampliar o vigor e o bem-estar dessas pessoas tão importantes em nossa vida.👴👵

Aproveite esta data e entre em contato com a gente para saber mais.

Feliz Dia dos Avós.

24/07/2026

Nem sempre podemos mudar o que acontece ao nosso redor, mas podemos transformar a forma como enfrentamos cada situação.

O Yoga nos ensina que, através da respiração e da presença, encontramos mais serenidade para lidar com os desafios da vida. 💜🌿

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21/07/2026

O Dia dos Avós está chegando e talvez o melhor presente não seja algo para guardar, mas algo para viver. ✨

O Yoga e a terapia ajudam a melhorar o equilíbrio, a mobilidade, a postura e a qualidade de vida, contribuindo para um envelhecimento mais saudável e ativo.👴👵

Convide seus avós para conhecerem o Yoga e a terapia no Espaço Pramá e presenteie quem você ama com mais bem-estar. 🧘♀️💜

20/07/2026

Amizades verdadeiras são bênçãos divinas elas nos curam, fortalecem e acompanham nossa jornada de alma. 🌟

Hoje, 20 de julho, celebramos o Dia do Amigo com gratidão pelas conexões que iluminam nosso caminho. 👏

16/07/2026

O Yoga proporciona o equilíbrio do corpo e da mente.

Venha viver essa experiência no Espaço Pramá. 💜

Agende sua aula de Yoga. 🧘♀️

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14/07/2026

Às vezes, tudo o que você precisa é fazer uma pausa.

Respirar com consciência, movimentar o corpo e se conectar com o momento presente podem transformar o seu dia. ✨

Venha viver essa experiência no Espaço Pramá. 💜

Agende sua aula de Yoga. 🧘♀️

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01/07/2026

Toda família enfrenta desafios. O mais importante é saber que você não precisa enfrentá-los sozinho. 💜

No bate-papo de hoje, conversamos sobre a importância da terapia familiar e de como ela pode fortalecer os vínculos e abrir espaço para o diálogo.

29/06/2026

Tem dias em que a gente chega na aula cansada, acelerada… até meio emburrada 😅🌿

Mas basta respirar, se movimentar e se conectar consigo mesma para tudo começar a mudar. ✨

No final da prática, você sai mais leve, em paz consigo, com a vida e com o mundo. 💜

Yoga transforma de dentro para fora. 🧘♀️

24/06/2026

Toda transformação é um processo. ✨

Se você sente que precisa de mais equilíbrio, acolhimento ou autoconhecimento, conte com as profissionais do Espaço Pramá. 😊

📲 Agende seu atendimento e dê esse passo por você.

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Rua Coronel Lolico, 354
Tapejara, RS
99950000

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