Dra. Lívia Miguel - Dermatologista

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Graduação e Residência Médica em Dermatologia - Faculdade de Medicina de Botucatu - UNESP

Título de Especialista em Dermatologia

Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

Muitas pessoas acham que a mente delas tem um sistema de sabotagem. Mas quando elas entendem que isso é uma proteção, o ...
12/05/2026

Muitas pessoas acham que a mente delas tem um sistema de sabotagem. Mas quando elas entendem que isso é uma proteção, o jogo muda!

A mente trabalha por referências, e vai sempre buscar as memórias mais importantes para te impulsionar ou te segurar.

Por isso, você não precisa de mais controle e consciência pra mudar. Você precisa de um corpo que saia da sobrevivência!

Comenta EU se você já se viu nessa situação!

Mãe é a nossa primeira casa, é onde registramos as primeiras experiências de vida. É onde o corpo guarda memória. E como...
10/05/2026

Mãe é a nossa primeira casa, é onde registramos as primeiras experiências de vida. É onde o corpo guarda memória. E como isso é intenso pro ser humano! Segurança, sobrevivência, vínculo!

Quanto mais olhamos pra nossa vida, mais entendemos como elas são importantes!
E quanto mais guiamos pessoas no nosso trabalho, mais temos a certeza de como essas memórias vão ditar tudo: saúde, relacionamento, trabalho, vida!

Nosso desejo hoje pra você que está lendo esse texto é que consiga olhar pra trás, honrar e fazer a vida seguir em frente. É isso que elas esperam de nós! Que as inseguranças sejam ressignif**adas, que seu corpo reprograme os medos, e que você enxergue a grandeza que foi a sua história.

A elas, minha mãe e minha sogra, nossa gratidão eterna! Pela vida, por tudo o que fizeram e fazem por nós!
Pela possibilidade de formarmos nossa família.
Amamos vocês!

Às mulheres do nosso transgeracional, nossa honra. Nós estamos caminhando para que, a cada geração, tudo seja ainda mais leve, mais próspero, mais saudável, mais feliz!

Um feliz dia das mães❤️

Muitas pessoas hoje já compreenderam sua história, entenderam seus padrões.
E mesmo assim continuam vivendo medo, ansied...
07/05/2026

Muitas pessoas hoje já compreenderam sua história, entenderam seus padrões.

E mesmo assim continuam vivendo medo, ansiedade ou travamento. Uma sensação iminente de que algo ruim pode acontecer, mesmo que esteja “tudo bem”.
Ou a frustração de repetir sempre os mesmos problemas!

Isso acontece porque quem reage primeiro não é a mente.
É o corpo!

Se o corpo sente perigo em mudar, ele repete padrões. Segue os mesmos caminhos neurais.
Se baseia nas mesmas memórias.

Para mudar, não adianta: precisa reprogramar o corpo e as memórias. Permitir que o cérebro saia dessa sensação de perigo.
Não só através de consciência, mas sim construindo segurança interna!

Se você percebe essa repetição em alguma área da sua vida, comenta aqui SIM pra gente saber!

Você não está travado porque não quer o suficiente ou tem medo do sucesso. Você está travadoporque, em algum nível,
o se...
06/05/2026

Você não está travado porque não quer o suficiente ou tem medo do sucesso.
Você está travadoporque, em algum nível,
o seu corpo entende que o sucesso pode ser perigoso.

O cérebro não busca crescimento.
Ele busca segurança.

E segurança, pra ele, é o que já é conhecido.
Mesmo que isso signifique continuar em padrões que você já sabe que não fazem sentido.

Por isso, não é sobre se esforçar mais.
Nem sobre entender mais.

É sobre o seu corpo se sentir seguro o suficiente
para sair do lugar.

Quando isso muda, o movimento volta!

Conta aqui pra gente, faz sentido isso pra você?

Completamos 7 anos de casados hoje! E vivo uma sensação boa de: nossa, quanta coisa! Quanta vida! Como é bom olhar pra t...
07/04/2026

Completamos 7 anos de casados hoje! E vivo uma sensação boa de: nossa, quanta coisa! Quanta vida!

Como é bom olhar pra tudo o que construímos, e sentir que tenho você ao meu lado! A pessoa que mais me apoia, que enxerga e respeita minha essência, que sonha e realiza junto!

Que não tem medo de mergulhar comigo nas nossas profundezas, pois foi e é assim que temos um relacionamento sólido, maduro, verdadeiro e intenso!

Orgulho do nosso caminho, dos desafios que a gente ultrapassa com consciência, dos projetos que já colocamos no mundo e dos que estão por vir, e do quanto a gente potencializa a vida estando juntos!

Da nossa união nasceu nosso maior legado: viva, e não só sobreviva! E que bom que fizemos disso um propósito e, da nossa forma, estamos incentivando, guiando e ajudando cada vez mais pessoas nesse mundão!

Gratidão por tudo isso.
Eu te amo!

As fotos bonitas vão guardar lembranças, mas o Natal só faz sentido se a gente vivê-lo todos os dias! Desejo pra nós uma...
25/12/2025

As fotos bonitas vão guardar lembranças, mas o Natal só faz sentido se a gente vivê-lo todos os dias!

Desejo pra nós uma vida cada vez mais conectada com aquilo que aprendemos com Jesus: amor, autorresponsabilidade e coerência entre o que pensamos, o que sentimos e como agimos!

Feliz Natal da minha família! ❤️‍🔥

38 anos completos.Eu já parei as coisas para esperar resposta. Sabe quando você pensa: vou dar um tempo, parar tudo e es...
31/10/2025

38 anos completos.

Eu já parei as coisas para esperar resposta.

Sabe quando você pensa: vou dar um tempo, parar tudo e esperar uma luz sobre a melhor direção.
Pois eu aprendi que as respostas vem conforme você caminha. Esperar por resposta para então agir, mudar, decidir, não é o jogo da vida.

Então hoje, eu me encontro no caminho, enquanto eu faço, enquanto eu escolho, enquanto eu vivo. E quanto mais eu caminho, mais eu ocupo meu lugar! Mais eu me descubro.

Não no sentido de uma busca infindável, que só terá recompensa no final, e que é uma fuga da realidade.

Mas sim, na alegria de sentir, a cada passo, que f**a mais confortável morar dentro de mim mesma!

Porque a verdade é que tem muita gente que já viveu anos e ainda não se encontrou. E isso acontece porque sobrevive, e não vive.

Essa é a melhor “dica” que eu poderia dar, e se você entendeu com o coração, é porque a vida pediu pra entregar a você essas palavras.

É assim que eu busco viver hoje. Se eu senti, eu falo. Vai servir pra alguém, vai contribuir com alguma vida. E eu não só contribuo: eu ganho um pouco mais de pertencimento sobre mim!

📸fotos de um 30 de outubro feliz!

Você quer destravar a raiz da sua insegurança? Comenta aqui, de 1 a 5, qual sintoma você precisa resolver?
10/03/2025

Você quer destravar a raiz da sua insegurança?

Comenta aqui, de 1 a 5, qual sintoma você precisa resolver?

Amanhã é comemorado o dia das mulheres. E eu não quero desejar que você continue sendo uma guerreira, forte e cheia de (...
07/03/2025

Amanhã é comemorado o dia das mulheres.

E eu não quero desejar que você continue sendo uma guerreira, forte e cheia de (falsas) proteções!

O que eu desejo é que você viva a liberdade que minhas pacientes, alunas e mentoradas vivem.

Destravar o seu emocional através da reprogramação de memórias é o que realmente vai trazer os resultados que você tanto deseja!

Se fizer sentido pra você , comente VIDA e aguarde meu contato!

“Você vai mesmo fazer isso?”Me conta nos comentários se essa frase atormenta a sua mente com frequência!
06/03/2025

“Você vai mesmo fazer isso?”

Me conta nos comentários se essa frase atormenta a sua mente com frequência!

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