Espaço Elabora

Saúde e conhecimento em um só lugar. Psicologia, fonoaudiologia, nutrição, fisioterapia pélvica Uma visão global das necessidades humanas, pessoais e sociais.

O Espaço Elabora foi projetado por profissionais da Saúde visando a excelência em Qualidade de Vida e Bem Estar. Muito além do trabalho em reabilitação, nosso objetivo principal é o cuidado terapêutico preventivo e o desenvolvimento humano contínuo. Todo trabalho desenvolvido em Psicologia, Psicanálise, Fonoaudiologia, Nutrição, Fisioterapia Pélvica, Comunicação não violenta, Transformação de conf

litos, é vinculado a atividades que tragam resultados efetivos. São realizadas atividades de Desenvolvimento Humano e Culturais com esse mesmo olhar. Fazem parte de nosso calendário Cursos em Desenvolvimento Pessoal e Profissional com Certificação, além de Encontros Filosóficos, Literários, Musicais e Cinema & Debate. O Espaço Elabora entra em cena abrangendo os aspectos essenciais para garantir a plenitude de vida de nossos pacientes, clientes, de nossos profissionais, bem como de todos os parceiros envolvidos em projetos.

04/08/2026

Vacinas: um avanço que mudou a história

Hoje, muita gente nunca viu um pulmão de aço, nem conviveu com alguém marcado pela varíola ou com sequelas da poliomielite. E isso não é coincidência.
A vacinação reduziu drasticamente casos, internações e mortes causadas por doenças que antes faziam parte da rotina de hospitais em todo o mundo.

Graças às vacinas, milhões de vidas foram protegidas e diversas doenças deixaram de representar a ameaça que já foram.

Manter a vacinação em dia continua sendo uma das formas mais eficazes de prevenir doenças e proteger toda a comunidade.

Pesquisas científicas rigorosas ocorrem constantemente em diversas partes do mundo para que quando uma nova patologia ou variante afete a população seja cada vez seguro e cada vez mais ágil o processo de produção de vacinas.

Creditos: Pro Salute Vacinas Repost Saúde Oficial

03/08/2026

-Sarampo-
Grandes metrópoles, como São Paulo, Rio de Janeiro e Brasília apresentam riscos relacionados ao sarampo devido às portas de entrada internacionais (no momento a maioria dos casos de sarampo tem vindo dos EUA e chega ao Brasil pelos aeroportos) bem como à intensa circulação de pessoas, mas cidades menores também podem enfrentar transmissão se tiverem grupos de pessoas não vacinados.
A Secretaria da Saúde de São Paulo iniciou em 3 de agosto de 2026 uma campanha de multivacinação e intensificação contra o sarampo. Ao aumentar rapidamente o número de pessoas protegidas pela vacina ao redor dos casos e em áreas de maior risco, diminui-se significativamente a quantidade de indivíduos suscetíveis e reduz-se a possibilidade de o vírus continuar circulando.
O sarampo pode matar?
Infelizmente sim. O sarampo é uma doença aguda causada por um vírus altamente transmissível e pode sim provocar complicações graves. As mortes podem ocorrer especialmente por pneumonia, uma infecção nos pulmões, e por encefalite, infecção no sistema nervoso central que provoca inflamação do cérebro.
Procure postos de saúde e Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de seu município, se proteja e faça sua parte para erradicar o Sarampo no país.

Repost Perfil O Átila

31/07/2026

Que tal observar a Lua de um jeito diferente?
Hoje, sexta-feira (31), o Museu de História Natural de Taubaté promove mais uma edição do projeto “Uma Noite no Museu”, com uma experiência gratuita de observação da Lua por meio de telescópios.
Das 18h às 20h, o público poderá explorar os detalhes da superfície lunar e participar de um passeio pelo céu para conhecer estrelas, constelações e outros objetos visíveis nesta época do ano.
A atividade é gratuita, aberta ao público e busca aproximar crianças, jovens e adultos do universo da ciência de forma interativa. A programação será realizada ao ar livre e depende das condições climáticas.

Museu de História Natural de Taubaté
Rua Juvenal Dias de Carvalho, 111 – Jardim do Sol
31/07 18h às 20h

Repost Perfil Secretaria da Cultura

30/07/2026

Com qual frequência você tem convivido com seus amigos? E quando foi a última vez que você fez uma nova amizade?
Pessoas com boas relações sociais tendem a praticar mais atividades físicas e adotar hábitos saudáveis. A convivência com amigos, familiares ou grupos de interesse cria motivação e apoio para manter uma rotina de exercícios físicos, alimentação equilibrada, períodos de descanso e lazer.
Os vínculos sociais também ajudam na adesão a tratamentos e realização de check-ups. O incentivo de pessoas próximas evita o adiamento da marcação de exames e superação do medo de procedimentos, reforçando o cuidado contínuo.
O apoio emocional de familiares e amigos é fundamental para diminuir os riscos de desenvolver ansiedade, estresse e depressão em um mundo tão desafiador. Ter uma rede de apoio permite a escuta ativa e a troca de experiências, incentivos potentes de enfrentamento de situações estressantes e difíceis.
A convivência também possibilita compartilhar momentos positivos com pessoas importantes, aumentando a sensação de pertencimento e propósito. Compartilhar momentos divertidos com outras pessoas aumenta a alegria que sentimos. Além disso, permite a troca de aprendizados, expandindo novas perspectivas.
Participar de atividades em grupo é uma forma eficaz de estreitar laços sociais e, ao mesmo tempo, cuidar da saúde física e mental. Além dos benefícios corporais, essas práticas proporcionam momentos de aprendizado, acolhimento, relaxamento e prazer.

Repost e fontes: Coletivo do Cuidado e ONU Brasil

29/07/2026

Vacina contra o HPV apresenta resultados concretos no Brasil. O maior estudo sobre a eficácia do imunizante realizado na América Latina comprova que a circulação dos principais tipos do vírus caiu quase pela metade entre os jovens brasileiros.
Os resultados comprovam e reforça a importância da vacinação como uma das principais formas de prevenção contra diferentes tipos de câncer.
Ao comparar amostras coletadas entre 2016 e 2017 com outras reunidas entre 2020 e 2023, foi encontrada uma redução expressiva na presença dos quatro subtipos de HPV protegidos pela vacina.

Repost e reportagem completa no Perfil Bons Fluidos

28/07/2026

A Anvisa determinou novas regras para a atualização das vacinas contra a covid-19 no Brasil. A medida busca ampliar a proteção dos imunizantes diante de novas variantes do coronavírus em circulação.

A norma atualizada publicada no Diário Oficial da União, estabelece que as vacinas devem ser monovalentes, com resposta imunológica voltada para uma linhagem específica do vírus SARS-CoV-2.

Além disso, os imunizantes devem ter a variante LP8.1 como antígeno preferencial. Derivados da cepa JN.1, como XFG ou NB.1.8.1, também poderão ser usados caso apresentem respostas amplas de anticorpos.

As vacinas já registradas, produzidas ou distribuídas antes da nova regra poderão ser utilizadas por até nove meses. Após esse período, os produtos que não atenderem às exigências não poderão mais ser usados. A Anvisa afirma que a atualização mantém a estratégia de vacinação diante de novos casos relacionados à doença.

Repost Perfil CBN Vale

27/07/2026

Entre o cuidado constante sem descanso, a carreira e os boletos, como as contas fecham por aí? Eia o texto das imagens e reflita sobre o que significa ser mãe hoje.

Repost Perfil Think Eva

24/07/2026

A dica da semana chega com M ais de 60 anos de história da música brasileira em um show gratuito no Sesc Taubaté!

O MPB4 apresenta um repertório que percorre grandes clássicos da Música Popular Brasileira, celebrando a trajetória de um dos grupos mais importantes do país. Acompanhado pela banda que está ao seu lado há mais de 30 anos, o quarteto convida o público para uma noite de boa música e muita memória afetiva.

25/7, sábado, às 20h
Palco externo, sem assentos
Grátis | Livre

Ingressos pelo app Credencial Sesc e nas bilheterias da rede Sesc.

Repost Perfil Sesc Taubaté

23/07/2026

“Às vezes, o medo de ficar sem faz a gente aceitar muito menos do que merece.

Não porque aquilo nos faz bem. Mas porque a possibilidade de perder parece mais assustadora do que a de continuar sofrendo. E, aos poucos, a gente começa a tolerar situações que antes pareciam impensáveis. Um relacionamento em que não há respeito. Um trabalho que nos adoece. Uma amizade que existe só quando é conveniente para o outro.

Nem sempre é fácil ir embora. Existe o medo da solidão, da incerteza, da dúvida:
“E se eu nunca encontrar algo melhor?”

A verdade é que ninguém pode prometer que o próximo relacionamento, o próximo emprego ou a próxima oportunidade serão melhores.

Mas permanecer apenas por medo também não é garantia de felicidade.

Talvez a pergunta não seja: “E se eu não encontrar algo melhor?” E sim “O que estou perdendo ao continuar aceitando tão pouco?”

Porque, por vezes, o maior vazio não é o de ficar sem. É o de permanecer em um lugar onde você já deixou de existir.”

Repost Perfil da Psicóloga Samara | Psicóloga para mulheres

22/07/2026

- Do acolhimento ao tratamento -
A construção do vínculo terapêutico demanda um ambiente que proporcione acolhimento, privacidade e tranquilidade. Pensamos e estruturamos cada cantinho do Elabora para proporcionar a melhor experiência para profissional e cada paciente.
Nossas salas de atendimento oferecem segurança e conforto que possibilitam aos profissionais dedicarem toda sua escuta, conhecimento e experiência no processo terapêutico do seu paciente.
Diferenciais do nosso espaço:
- Ambientes climatizados, todos com internet de alta velocidade
- Decoração humanizada, confortável e acolhedora
- Infraestrutura de apoio (além de internet, água, café, 3 diferentes espaços para que o paciente possa aguardar com serenidade sua consulta), cozinha equipada, banheiro familiar e inclusivo.
Venha cuidar e ser cuidado aqui no Espaço Elabora!

Endereço

Rua Drive Luis Guimarães Vieira, N° 51. Jabuticabeiras. Taubaté/
Taubaté, SP
12030-710

Site

https://www.doctoralia.com.br/z/L7JtH6

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço Elabora posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Espaço Elabora:

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Taubaté?

Categoria

Serviço de saúde mental