RPG Souchard Teresopolis

19/02/2026

🦷 Qual a relação entre postura e ATM? Muito mais profunda do que você imagina.

A ATM (articulação temporomandibular) não funciona sozinha.
Ela faz parte de um sistema integrado que envolve crânio, coluna cervical, músculos, respiração e até a pelve.

🧠 Existe uma conexão neurológica chamada complexo trigeminocervical, onde o nervo trigêmeo (responsável pela sensibilidade da face e ATM) se comunica com as raízes cervicais altas.
Isso significa que:
➡ Dor cervical pode virar dor na face
➡ Disfunção da ATM pode gerar cefaleia
➡ Postura anteriorizada aumenta tensão mandibular

💨 A respiração também influencia.
Respiração alta e estresse aumentam o tônus muscular da mandíbula, favorecendo apertamento e bruxismo.

⚖️ A mandíbula muitas vezes compensa desequilíbrios do corpo — inclusive alterações pélvicas e cervicais.

Por isso, tratar apenas a articulação pode não ser suficiente.

A ATM é um centro adaptativo neuro-mecânico, altamente sensível à postura e ao sistema nervoso.

📌 Se há dor na mandíbula, vale olhar além dela.

23/10/2023

💫No geral, as dormências podem ser causados por compressão neural ou vascular. E essas compressões podem ser locais ou a distância gerando a dormência em determinada área do corpo.

💫No braço em particular existem algumas situações que temos que levar em consideração:

➡️ Pode ser uma compressão por hérnia de disco;
➡️ Um mau funcionamento da mecânica entre a clavícula e a 1ª costela;
➡️ Alguns músculos nessa região em espasmo ou alguma alteração ligamentar…
➡️ E até mesmo tudo isso junto!

O ideal é procurar um profissional e fazer esse diagnóstico correto!

❓Alguma dúvida? Comenta aqui👇🏻

21/08/2023

✨Obviamente o diafragma é o principal músculos da respiração. Mas o que talvez não seja tão óbvio assim, é a enorme influência que o diafragma tem sobre o corpo humano como um todo, como por exemplo para a saúde de vísceras, para a postura, entre outros.

✨Devido a suas conexões neurais, o paciente pode apresentar dor referida para os ombros e pescoço por exemplo, já que o diafragma recebe inervação do Nervo Frênico, que sai da coluna cervical. Então, uma disfunção no diafragma pode ser a causa, a origem da sua dor nos ombros e no pescoço.

✨Na coluna lombar, possui inserções tanto nas 6 últimas costelas, como também nas vértebras da coluna lombar alta; são os chamados pilares diafragmaticos.
Além dessa conexão com os pilares, o músculo diafragma também possui alguns ligamentos chamados ligamentos arqueados que conectam o diafragma com a zona de transição entre a coluna dorsal e lombar. Então uma disfunção do diafragma pode levar a uma dor ( disfunção) nessa região de transição e vice versa!

✨Resumindo muuuuuito, muito mesmo, vale a pena cuidar dele. Por isso, quem é meu paciente sabe que sempre começo o tratamento avaliando e tratando esse músculo tão importante para a saúde do corpo!

❓Ficou alguma dúvida!? Escreve aqui em baixo! 👇🏻

18/08/2023

14/08/2023

✨Uma cicatriz é muito mais que uma marca que queremos esconder, vai além de uma marca na pele. Ela atinge camadas bem profundas do corpo e pode ser a causa de uma dor na coluna por exemplo ou a resposta para um tratamento mais eficaz.

✨A cicatriz cria aderências diminuindo a mobilidade não só da pele, superficialmente! Mas essas aderências diminuem também a mobilidade de músculos, fáscia , e até vísceras.
Consequentemente isso leva a MUITA sobrecarga mecânica sobre a coluna ou a outras regiões do corpo a distância!

✨No tratamento da coluna nunca devemos subestimar a presença de alguma cicatriz. Por isso, durante a anamnese, aquela conversa inicial, sempre pergunto sobre cirurgias, por mais antigas que sejam. Essa informação vai ser importante na hora da avaliação. Pois alguns sinais clínicos e alguns te**es podem dar informações importantes se aquela cicatriz tem influência sobre a disfunção que o paciente está tratando.

14/08/2023

✨Uma cicatriz é muito mais que uma marca que queremos esconder, vai além de uma marca na pele. Ela atinge camadas bem profundas do corpo e pode ser a causa de uma dor na coluna por exemplo ou a resposta para um tratamento mais eficaz.

✨A cicatriz cria aderências diminuindo a mobilidade não só da pele, superficialmente! Mas essas aderências diminuem também a mobilidade de músculos, fáscia , e até vísceras.
Consequentemente isso leva a MUITA sobrecarga mecânica sobre a coluna ou a outras regiões do corpo a distância!

✨No tratamento da coluna nunca devemos subestimar a presença de alguma cicatriz. Por isso, durante a anamnese, aquela conversa inicial, sempre pergunto sobre cirurgias, por mais antigas que sejam. Essa informação vai ser importante na hora da avaliação. Pois alguns sinais clínicos e alguns te**es podem dar informações importantes se aquela cicatriz tem influência sobre a disfunção que o paciente está tratando. superficialmente! Mas essas aderências diminuem também a mobilidade de músculos, fáscia , e até vísceras.
Consequentemente isso leva a MUITA sobrecarga mecânica sobre a coluna ou a outras regiões do corpo a distância!

No tratamento da coluna nunca devemos subestimar a presença de alguma cicatriz. Por isso, durante a anamnese, aquela conversa inicial, sempre pergunto sobre cirurgias, por mais antigas que sejam. Essa informação vai ser importante na hora da avaliação. Pois alguns sinais clínicos e alguns te**es podem dar informações importantes se aquela cicatriz tem influência sobre a disfunção que o paciente está tratando.

06/02/2023

⚡️O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano. É formado por vários ramos de nervos espinhais ( raiz de L4, L5, S1, S2, S3)e percorre a coluna lombar, os glúteos profundamente e toda a região posterior da coxa até o joelho, onde aí se divide e vai até o pé.

Nesse trajeto o nervo pode sofrer compressões e causar bastante dor. Por isso uma avaliação é necessária para um melhor resultado no tratamento.

13/10/2022

A 16 anos comemoro essa data!
É um grande privilégio participar da reabilitação de tantas pessoas!

Nem sei quantas pessoas passaram por mim…
Um feliz dia do fisioterapeuta a todos os colegas!

12/09/2022

11/07/2022

👉🏻Infelizmente o cantor Wesley Safadao é excessão!

✨A maioria dos casos de hérnia de disco, 90 a 95% dos casos, se resolvem com tratamento conservador sem a necessidade de cirurgia.

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04/07/2022

Coluna fora do lugar! A vértebra sai do lugar? Mito ou verdade?

É MITO! A vértebra não sai do lugar! Por diversas razões: tensões do dia a dia, posições ou atividades funcionais, até mesmo atividades esportivas, podem gerar tensões sobre as vértebras que ao longo dos anos, de ma postura, e a manutenção delas por longos períodos geram ADAPTAÇÕES musculares, capsulares e ligamentares nas vértebras!

Essas adaptações criam um BLOQUEIO da vértebra maior em uma direção que outra, impedindo que a vértebra rotacione para o lado oposto ao bloqueio. Isso pode gerar uma SENSAÇÃO diferente quando fazemos a palpação da coluna. Então, esse bloqueio NÃO quer dizer que a coluna está “fora do lugar”; na realidade ela está bloqueada em algum sentido de forma adaptativa e que ocorreu ao longo de anos!

Então, a “vértebra rodada” ou “a coluna fora do lugar” nada mais são que BLOQUEIOS ARTICULARES que causam uma SENSAÇÃO PALPATORIA de uma posteriorização ou de uma inclinação para um lado.
É errado dizer que a vértebra está fora do lugar, e outra terminologia deve ser adotada por profissionais de saúde evitando maiores enganos.

Gostou do post? Você já ouviu que sua vértebra ou coluna está fora do lugar?
Me conta aqui nos comentários!

28/06/2022

▶️ É normal que durante o período de gestação a mulher passe por alterações hormonais, onde há o aumento de peso e mudança na postura. À medida que a barriga cresce, uma das áreas mais afetadas pelo peso extra são os quadris, modificando o corpo e causando o aumento da curvatura da coluna lombar.
 
▶️O trabalho realizado com o método de RPG ajuda a mulher a se preparar para o parto, prevenindo dores musculares, circulatórias, posturais e até emocionais.
 
▶️ Os exercícios de fortalecimento e alongamento ajudam a manter a força e a flexibilidade, evitando que o corpo sofra desgaste maior durante esse período, como câimbras, e dores nas costas e pernas.
 
▶️ A atividade com RPG Souchard, pode atuar também no sistema circulatório, evitando o desenvolvimento de hipertensão e hipotensão. Ajuda também no controle da pressão dos músculos e do assoalho pélvico. Além desses benefícios, o método ainda contribui para:
 
- Melhora da capacidade respiratória;
- Previne dores nas costas;
- Facilita na recuperação pós parto;
- Previne cãibras;
- Fortalece o assoalho pélvico.
 
 
Gostou? Então conheça o método!

Deixe seu comentário e precisar ligue e agende uma avaliação!

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