Ágatha Crystian Nutricionista

Ágatha Crystian Nutricionista Nutricionista Clínica e Esportiva, que atua com ênfase em corrida, emagrecimento e comportamento alimentar.

30/08/2026

Só quem ama pôr do sol vai entender 🌅

Mais um dia da corrida me salvando 💚RUNBORA ASSESSORIA ESPORTIVA Tony Angelo Shayddy Rios Patricia Alves
29/08/2026

Mais um dia da corrida me salvando 💚

RUNBORA ASSESSORIA ESPORTIVA
Tony Angelo
Shayddy Rios
Patricia Alves

27/08/2026

Quem nunca?!

24/08/2026

Você sabia que AWE Energy é muito mais que um energético?

Ele vai além da energia, atuando sobre a perda de gordura, aumento na disposição, foco e concentração.

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23/08/2026

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Encorajamos você a não ficar de fora dessa oportunidade.

Como é bom estar de volta!!!Sim, uma semana sem correr me deixou bem tristinha 💚🤌🏽✅🤫RUNBORA ASSESSORIA ESPORTIVA Tony An...
22/08/2026

Como é bom estar de volta!!!

Sim, uma semana sem correr me deixou bem tristinha 💚🤌🏽✅🤫

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Juliana Castelo Branco | Fisioterapeuta

Meia, que me perguntaram muito hoje TheTriSports

A corrida é mestra em nos ensinar sobre a vida.O tempo necessário para progredir.A velocidade que deve ser ajustada no m...
20/08/2026

A corrida é mestra em nos ensinar sobre a vida.

O tempo necessário para progredir.

A velocidade que deve ser ajustada no meio do caminho.

A força, que deve ser moderada, pois nem demais, nem de menos, ela será tão interessante.

O preparo, pois não dá pra encurtar esse caminho. Só faz boa prova, quem fez bons treinos.

O tempo, que muda completamente a forma como o seu corpo se comporta.

O solo, pois saber onde se pisa é muito importante pra não cair.

A altimetria, pois quanto mais alto subir, maior o preço pra descer.

Os investimentos, que nem sempre serão o grande diferencial.

Os passos, as vezes podem ser mais curtos, as vezes mais longos.

As companhias, que podem te levar adiante ou te atrasar.

Olhar para frente, pois na hora do play cada um só deve se preocupar com o seu.

O momento de vida, pois cada etapa te levará a lugares e resultados diferentes.

Não se comparar, pois você é único, e o resto não deveria importar.

A medalha, que na maioria das vezes só te parabeniza por ter participado, raramente por ter conseguido um resultado fantástico.

E o mais lindo de tudo, o bem estar, a alegria e a autoconfiança que ela te devolve.

Que a vida seja como a corrida!

E o grande dia 😏🤌🏽Aos que não sabem, fiz essa prova no meio de um tratamento nos joelhos. Fui lá e entreguei sem quebrar...
18/08/2026

E o grande dia 😏🤌🏽

Aos que não sabem, fiz essa prova no meio de um tratamento nos joelhos. Fui lá e entreguei sem quebrar!
Me preparei pra essa prova, comecei o tratamento, precisei reduzir muuuuito o volume de corrida e mesmo assim a dor veio.

Ela veio leve, porém constante. Os Km finais foram pela misericórdia de Deus. Baixei o pace, corri de forma bem confortável e só conseguia pensar: Até aqui, o Senhor me sustentou 🙏🏽

Já estava preparada para inclusive abandonar a prova se preciso fosse, mas consegui concluir e ainda curti muito a prova.

E se eu tinha qualquer dúvida sobre a minha força, coragem e resiliência, isso caiu por terras.

O tá só começando 💥

E nada disso seria possível, sem um time tão forte quanto eu, o meu mais sincero e amoros agradecimento a todos vocês:

RUNBORA ASSESSORIA ESPORTIVA
Tony Angelo
Shayddy Rios
Patricia Alves
Eduardo Ferreira
Uso da Manu | Moda Fitness
World Tennis Teresina Shopping
Síntique Rhuama
Atlhetica Nutrition PI_MA
Atlhetica Nutrition
ND Suplementos | Teresina
Fruta Polpa
AWE Energy
Juliana Castelo Branco | Fisioterapeuta
Art Farma
Renata Melo

Day two✨
18/08/2026

Day two✨

Day one ✨💚
15/08/2026

Day one ✨💚

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Avenida Dom Severino, 622
Teresina, PI

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