Psicóloga Mariana da Rocha Puiatti

23/04/2026

Ninguém avisa que ter consciência sobre si mesmo muda a relação com as próprias escolhas.
Você passa a ver o que antes não via e é aí que seu caminho muda.

Pode ser difícil. Mas também é o que liberta 💬🧠

15/04/2026

Sabe essa ideia de que coragem é algo bonito?
Na prática, não é bem assim.

Quando a gente precisa ser corajosa,
o que aparece primeiro é o medo, a dúvida,
e até uma vontade de desistir.

Coragem não é sobre se sentir pronta.
É sobre ir mesmo sem essa certeza,
mesmo sem controle de tudo.

Você já ouviu aquela frase:
“vai com medo mesmo”?

Então, é exatamente isso.
Porque, na maioria das vezes,
a vontade não vem antes.
É o fazer que puxa a vontade depois.

01/04/2026

24/03/2026

Manhãs calmas antes do primeiro atendimento do dia 🤍👩🏻‍💻🧠

05/03/2026

Durante muito tempo, muitos homens aprenderam que existir significava provar algo o tempo todo.
Provar força. Provar controle. Provar que não sentem.

Mas toda identidade construída apenas para se defender acaba se tornando uma prisão.

🧠 E assim finalizamos o tema da semana: “Masculinidade em Risco?”
O que achou desse assunto?

03/03/2026

A masculinidade que muitos homens aprenderam não foi escolhida, foi herdada. O que foi proibido na infância costuma aparecer na vida adulta — nos relacionamentos, no trabalho e vida social.

Nem toda rigidez é personalidade. Às vezes, é defesa.
A educação emocional masculina ainda é um ponto a ser mais trabalhado na sociedade.

TerapiaParaHomens

26/02/2026

Muitos homens são frios porquê foram ensinados a sobreviver emocionalmente.

Negar certas partes de si pode ter protegido no passado,
mas pode estar dificultando conexões no presente.
O que você sente que atrapalha suas relações hoje?

12/02/2026

Reconhecer padrões, assumir escolhas e perceber os próprios limites nem sempre é confortável, mas é exatamente aí que a mudança começa. 💡💛🧠

A consciência é ponto de partida.

10/02/2026

Autoconhecimento não é sobre ter todas as respostas, mas sobre aprender a se escutar. Esse processo pede tempo, cuidado e, muitas vezes, acompanhamento. 🧠🤍✨

Compartilhe com quem pode se beneficiar dessa reflexão.