Drica Mazza - Psicóloga

Drica Mazza - Psicóloga Sou Drica Mazza, psicóloga clínica, com atuação em TCC. Olá! É um prazer receber você em aqui! Vem comigo!

Ofereço um espaço acolhedor e ético para cuidar da saúde emocional, compreender padrões, fortalecer a autoestima e construir relações mais saudáveis. 🌷 Para saber um pouco mais sobre minhas formações e experiencias, fiz um pequeno resumo:

Tenho formação em PSICANÁLISE (IBPC) e através de várias técnicas e conhecimentos adquiridos em diversos cursos, construí ao longo de 10(dez) anos muito APREND

IZADO, ESTUDOS e EXPERIÊNCIAS como:

* Pratitioner e Master PNL (Programação Neurolinguistica - SINAIS Fortaleza)
* Pós graduada em Gestão de Pessoas com Coach pela FAR;
* Pós Graduada em SEXOLOGIA (pela Impar);
* Curso RELACIONAMENTOS AFETIVOS - Simone Arrojo;
* Curso de TERAPIA DE CASAIS (CEAP);
* Acadêmica de Psicologia (2021/2015) - UNINASSAU

Encontrarei, juntamente com você, a melhor FÓRMULA de como superar seus problemas e obstáculos, mostrando que a VIDA, por mais cheia de obstáculos e dificuldades, pode ser mais LEVE e TRANQUILA se você APRENDER e compreender melhor com suas EMOÇÕES. Os problemas de ansiedade, separação, melhoria de autoestima, amor próprio e tudo mais que lhe afligir, será ouvido e analisado SEM JULGAMENTOS. Trabalho com ATENDIMENTO à distância para todo Brasil, através de aplicativos que proporcionam a comodidade do atendimento na sua casa ou onde você desejar através do whatsapp 86.99478-1414. Ministro também PALESTRAS com vários temas para ajudar no autoconhecimento, autoestima e relacionamentos de forma leve e prática! Mostro a você como fazer terapia pode ser diferente de tudo que você já imaginou ou ouviu falar!

20/08/2026

Quando um corre atrás e o outro se afasta…

Conhece essa dinâmica?

Quanto mais uma pessoa busca proximidade, segurança e confirmação, mais a outra parece se afastar. E quanto mais uma se afasta, mais a outra tenta se aproximar.

Na Teoria do Apego, desenvolvida por John Bowlby e ampliada por pesquisadoras como Mary Ainsworth, esses padrões podem estar relacionados às dimensões de ansiedade e evitação no apego.

O apego ansioso pode envolver maior medo de rejeição e necessidade de confirmação...não é carência!

O apego evitativo pode envolver maior desconforto com a intimidade e tendência a preservar distância emocional... não é frieza!

E aí acontece o drama: “vem cá” × “chega pra lá”. 😅

Mas atenção: isso não é rótulo, diagnóstico ou sentença. Padrões podem ser compreendidos e transformados com ajuda da terapia que vai melhorar o seu autoconhecimento fazendo você entender que não precisa se abandonar para ser amado ou se afastar para se proteger.

18/08/2026

Tanta coisa que a gente quer fazer, né?
Um curso, uma mudança, um projeto... e a gente bota a culpa na falta de grana, no tempo curto, na família.

Mas vem cá: se olhar bem, no fundo, quem tá parando tudo é você.

​Não é por mal. A gente se cobra perfeição antes de começar. A gente tem um medo danado de ouvir "não" ou de falhar e todo mundo ver. Aí, a mente inventa mil desculpas "boas" pra gente nem tentar.

​O nome disso é autossabotagem, e ela é craque em se disfarçar de "juízo".

​Sair do lugar não exige ser perfeita. Exige coragem pra dar o primeiro passo, mesmo que seja pequeno e meio torto. Desapega da ideia de controlar tudo. A vida acontece é no movimento.

​E aí, bora destravar e ver o que acontece?

17/08/2026

Vamos conversar?

Essa cena me fez pensar em algo muito mais profundo do que ciúmes.

Quando existe dependência emocional e medo de abandono, a pessoa pode começar a aceitar como “amor” comportamentos que, na verdade, a controlam.

Ela sabe que não está feliz.
Sabe que determinadas atitudes do parceiro a machucam.
Mas o medo de perder, de f**ar sozinha ou de “não encontrar alguém melhor” pode falar mais alto.

E, aos poucos, ela vai se adaptando ao relacionamento em vez de questionar se aquele relacionamento faz bem para ela.

Nem todo relacionamento que você tem medo de perder é um relacionamento que você precisa manter.

Se isso falou com você, f**a por aqui. 🤍

16/08/2026

Dizer “não” pode despertar culpa, principalmente quando você aprendeu a cuidar das necessidades dos outros antes das suas.

Mas a culpa não precisa ser o sinal de que você está fazendo algo errado.

Às vezes, ela aparece porque você está fazendo algo novo: colocando limites, tolerando o desconforto de não agradar e escolhendo agir de acordo com o que realmente precisa.

Na terapia, aprendemos que não precisamos esperar o desconforto passar para agir de uma maneira diferente.

Você pode sentir culpa e ainda assim sustentar o seu limite.

Pode sentir medo e ainda assim dizer não.
Isso também é aprender a se respeitar. 🤍

E você: sente culpa quando precisa dizer não?

15/08/2026

Porque às vezes você não tem ‘mil problemas’.
Você tem um problema com várias camadas e, quando começa a olhar para ele com mais cuidado, vai percebendo coisas que antes estavam escondidas.

E não, isso não signif**a que a terapia está piorando sua vida. 😅

Signif**a que você está começando a entender o que antes só sentia.

❤️ Um problema de cada vez.

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Teresina, PI

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Segunda-feira 08:00 - 18:00
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