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Na última semana aconteceu o MAIOR evento da Zona Sudoeste. E é sempre um desafio fazer parte de algo tão grandioso. Com...
14/07/2025

Na última semana aconteceu o MAIOR evento da Zona Sudoeste. E é sempre um desafio fazer parte de algo tão grandioso. Como falado algumas vezes, foi feito historio, e é extremamente gratificante se sentir parte dessa história. Temos muito a crescer, e agradeço ao time que se dedicou inteiramente ao evento, e a por nos proporcionar momentos como esse, que saem do discurso e mostram na prática como cada um é importante para construir a história.

Olhos de TuristaSabe quando viajamos e até a coisa mais simples se apresenta extraordinária????Pois bem… tem um tempo qu...
11/07/2022

Olhos de Turista
Sabe quando viajamos e até a coisa mais simples se apresenta extraordinária????
Pois bem… tem um tempo que venho pensando e tentando colocar em prática esse olhar no meu dia a dia.
Parece bem simples, mas garanto que não é. A rotina do dia muitas vezes sufoca esse olhar e nos impossibilita de ver beleza ao nosso redor.
Portanto, junto com meu retorno aqui, gostaria de desafiar vocês a buscarem se surpreender cada vez mais com as pequenas coisas que englobam nossa rotina, enxergar com os olhos e com a alma as coisas e momentos mágicos que nos rodeia, e que pelas circunstâncias da rotina, muitas vezes não conseguimos ver.

Boa semana a todos 😁

Hoje terminei de ler um livro chamado Felicidade: modo de usar, por mais que os autores eram super conhecidos e estimado...
22/09/2021

Hoje terminei de ler um livro chamado Felicidade: modo de usar, por mais que os autores eram super conhecidos e estimados por mim não esperava que o livro fosse me prender a tal ponto e me trazer tanta reflexão sobre a FELICIDADE.
Coisinha que a gente corre atras uma vida inteira, e que acredito que essa frase seja uma expressão do que eu também acredito ser a felicidade. Não é um lugar onde se chega é um horizonte inalcançável como uma circunstancia de permanência, não se tem e não se vive ela como uma constância e se assim o fosse, não saberíamos nem de sua existência, já que ela só nos é dada através da certeza de sermos infelizes em alguns momentos.

Enfim.... o livro é leve e de uma reflexão deliciosa, uma indicação pra vida.

Felicidade: modo de usar.
Mario Sergio Cortella
Leandro Karnal
Luiz Felipe Pondé

Sabe, às vezes um sentimento de tristeza e desesperança nos invade, e segundo especialistas isso é normal e aceitável, j...
22/07/2021

Sabe, às vezes um sentimento de tristeza e desesperança nos invade, e segundo especialistas isso é normal e aceitável, já que não vivemos em forma de constância, mas olhando pra fora, pra como nosso pais se encontra, em como as pessoas são maldosas em algumas situações, e a falta de humanização, é compreensível, chocante e apavorante essa realidade.

Pensando nisso, penso que às vezes, a melhor saída é se permitir, sentir toda essa angustia que nos afoga de tempos em tempos, pra que talvez, mas só talvez, encontremos uma forma de fazer a diferença, e quando falo em diferença, não quero supor que vamos encontrar a cura para o mundo, e sim, realizar pequenas mudanças que estão ao nosso alcance; Uma mão estendida, uma conversa com desconhecido, um partilhar de tempo, dinheiro, amor, carinho, atenção, comida, fé.

Mas e você, o que pretende fazer com esse sentimento todo? Deixar passar e fingir que nunca sentiu?
Reclamar constantemente sem se mover para a mudança?
Ou... Oferecer pequenas mudanças que nos possibilita fazer da vida de alguém algo melhor?

Obs.: Esse alguém não necessariamente precisa ser um estranho, ou alguém que esteja longe, comece olhando para o lado, para aqueles que estão junto a você.

𝙩𝙚𝙣𝙝𝙖 𝙥𝙖𝙘𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖

𝑷𝒆𝒒𝒖𝒆𝒏𝒂𝒔 𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆𝒔 𝒎𝒖𝒅𝒂𝒎 𝒐 𝒎𝒖𝒏𝒅𝒐 (ou parte dele)

Eu sempre valorizei pequenas conquistas, coisas e ações na minha vida. O contato com a natureza, um por do sol admirado,...
07/07/2021

Eu sempre valorizei pequenas conquistas, coisas e ações na minha vida. O contato com a natureza, um por do sol admirado, uma boa conversa com meus amigos, mas hoje essa vontade de comemorar pequenas conquistas se aflora no meu dia, e mesmo nem tudo saindo como gostaria, devendo mais que poderia, se incomodando com coisas pequenas (sim, contraditória as vezes), realizar pequenas ações como ligar uma tv, abrir uma porta, segurar algo pequeno tem sito motivo de euforia na minha vida. Quebrei os dois punhos fazendo algo que eu não me arrependo, agora estou lidando com as consequências de uma lenta recuperação, e o que de fato me abalou psicologicamente não foram as dores, elas inclusive ficaram quase que esquecidas nesse processo, diferente do sentimento de impotência... Bom, esse é constante, a dependência total me fez refletir sobre com quem de fato posso contar, o quão minha expectativa criada no outro me frustrou e como isso é parcialmente culpa minha, já que o outro não tem obrigação de suprir com as minhas expectativas.
Enfim... Ainda estou nesse processo de comemorar cada pequena conquista, e com uma vontade enorme de viver intensamente a vida que tenho, fazer e ser o que quiser e como quiser, mas sempre buscando respeitar meu tempo e meus limites.
Essa semana eu assisti um vídeo onde uma menina dizia que "não podemos esperar que as coisas ruins deixem de acontecer para sermos felizes", e apesar de difícil, ela tem razão, a vida é cíclica e estamos sempre transitando entre momentos bons e ruins, e no meio tempo onde não estivermos nem no limbo da tristeza nem na euforia da felicidade plena, temos os momentos em que ambos os sentimentos se mesclas e precisamos sim, aprender a lidar com eles e viver nossas vidas da maneira mais autentica possível..

Tem dias como hoje que eu penso... O QUE EU ESTOU FAZENDO DA MINHA VIDA. É tão difícil lidar com essa pressão social de ...
07/07/2021

Tem dias como hoje que eu penso... O QUE EU ESTOU FAZENDO DA MINHA VIDA.
É tão difícil lidar com essa pressão social de construir, ter coisas, dinheiro. Me sinto frustrada por não estar onde eu imaginei que estaria, ou pelo menos próximo do que imaginei estar na idade que estou, mas apesar disso, me sinto feliz pelas conquistas que tenho.
Essas variações de sentimento fazem parte do existir, e nos fazem de certa forma, estar em movimento, realizar novas coisas, ter experiências que, se a vida tivesse seguido o script, você não teria fugido óbvio que por sinal, é o que nos faz ser quem somos.
Então que ótimo sermos gratos, mas melhor ainda... que bom que nos frustramos e compreendemos o valor dessa tão falada gratidão.
Outro ponto que não posso esquecer aqui é: Que tal parar de se comparar com fulano ou ciclano e se permitir ser quem se é??? Nem sempre é fácil, mas sem sombra de dúvida é possível.

Foto meramente ilustrativas, com gosto de saudades.

Há quem diga que não devemos nos envolver nos nossos atendimentos, e de fato, o ideal é suspender todas as nossas crença...
28/06/2021

Há quem diga que não devemos nos envolver nos nossos atendimentos, e de fato, o ideal é suspender todas as nossas crenças, vontades, medos, para estar disponível a compreender o outro, ao fenômeno que ele nos trás. Mas quando o relato traz com ele problemas sociais de forma recorrente, DOI.
Então, mais uma vez venho falar sobre relacionamentos abusivos e seus muiiitos traumas, pois a recorrência que escuto sobre isso é desesperadora. Vejo meninas jovens que ao idealizarem um relacionamento, ou por necessidade de não se sentirem sozinha acabam não percebendo alguns sinais de abuso, desenvolvendo insegurança, medo, DST, dependência afetiva...

Uma vez eu ouvi que, “se é clichê, é real”, então vamos aos clichês:
• Relacionamento abusivo não está relacionado exclusivamente à agressão física, inclusive, dificilmente se iniciará assim.
• Um carinho com palavras sutilmente agressivas.
• Te fazer duvidar constantemente da sua verdade, das suas capacidades, do seu futuro sem ele ou ela ( isso ocorre em TODO tipo de relacionamento)
• Afastar você de amigos e familiares, pois NINGUEM te faz mais bem que aquele ser humano.

Em uma sociedade onde mulheres são constantemente colocadas em cheque quando se trata de relacionamento, é importante se fazer atenta, e a conscientização sobre o assunto não passa do mínimo que devemos oferecer, e talvez um dia possamos encontrar cada vez menos relatos abusivos sobre relacionamento.



Você não está sozinha; Confie em você; Não é fácil, busque ajuda de pessoas que confia e de profissional capacitado.

Ser GoodVibes é bom, e é acima de tudo um estilo de vida para muitos, mas é importante sabermos separar, até onde ser gr...
04/05/2021

Ser GoodVibes é bom, e é acima de tudo um estilo de vida para muitos, mas é importante sabermos separar, até onde ser gratiluz é benéfico para nós e para aqueles que nos rodeiam.
Procure um profissional.

Ser GoodVibes é bom, e é acima de tudo um estilo de vida para muitos, mas é importante sabermos separar, até onde ser gr...
04/05/2021

Ser GoodVibes é bom, e é acima de tudo um estilo de vida para muitos, mas é importante sabermos separar, até onde ser gratiluz é benéfico para nós e para aqueles que nos rodeiam.
Procure um profissional.

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